เห็นทุกข์

เห็นทุกข์แต่ละครั้งดีจังนะ

เห็นสัจจะเห็นจิตความคิดเห็น

สุขและทุกข์คือทางที่บำเพ็ญ

ขณะที่ยังเป็นยังหายใจ

 

มีสุขอย่างหลงสุขว่าสุขดี

มีชีวีอย่าประมาทพลาดเผลอไผล

มีทุกข์อย่าจมทุกข์ลุกขึ้นไว

ที่จริงอะไรอะไรไม่จีรัง

 

ดูจิตตามในใจให้ใกล้ชิด

อาการจิต เกิดดับ กับความหวัง

ยิ่งมองยิ่งเห็นเป็นพลัง

อนิจจังสอนเราให้เข้าใจ

 

อันว่าชีวิตนั้นนิดน้อย

อย่ามัวเศร้าสร้อยกับเรื่องไหน

ก่อนคิดสงบจิตสงบใจ

สติมาพาให้คิดแง่ดี