ฝ้าปัญหากวนใจหญิง

ฝ้ารักษาจากภายใน

ฝ้าเป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยมาก ซึ่งมีลักษณะเป็นรอยปื้นสีน้ำตาลออกดำขึ้นที่บริเวณ
ใบหน้า เช่น หน้าผาก โหนกแก้มทั้งสองข้างและดั้งจมูก บางรายอาจมีรอยดำที่หัวนม รักแร้
ขาหนีบหรืออวัยวะเพศร่วมด้วย คนส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่าฝ้าเกิดจากรังสีอัลตร้าไวโอเลตเพียง
อย่างเดียว   แต่ิจริงๆ แล้ว การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายที่ทำให้ผิวหนัง
มีการสร้างเม็ดสีมากผิดปกตินั้นจึงเป็นตัวการร่วมสำคัญ แม้จะเลี่ยงแดดหรือทาครีมกันแดดที่
ี่มีค่า SPF สูงเพียงใดก็ตาม แต่ถ้าระดับฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงก็จะทำให้เกิดฝ้า
ได้อยู่ดี ปัจจัยสำคัญหลายอย่างที่ทำให้ฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงมี
อยู่หลายอย่าง อาทิ:
          การตั้งครรภ์
          การใช้ยาคุมกำเนิด
          การใช้ฮอร์โมนทดแทนหลังหมดประจำเดือน
          เป็นเนื้องอกที่รังไข่
          ความเครียดทางจิตใจ
          การใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่ถูกสุขลักษณะ เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ทำงานหักโหม
เป็นต้น
          การใช้ครีมทาหน้าที่ผสมฮอร์โมน
       เราจะเห็นได้ว่าปัจจัยการเกิดฝ้าดังกล่าวมักจะอยู่ในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิตผู้หญิง จึงไม่
แปลกใจเลยว่าทำไมผู้หญิงมักจะมีปัญหาเรื่องฝ้ามากวนใจ
       การแพทย์จีนได้จัดให้ฝ้าอยู่ในกลุ่มโรคที่เกิดจากตับขาดความสมดุล ซึ่งจะส่งผลกระทบ
ต่อระบบฮอร์โมนเพศในร่างกาย  การแพทย์จีนจึงนิยมใช้วิธีปรับความสมดุลของตับเพื่อขจัด
ต้นเหตุของฝ้า ซึ่งถือว่าเป็นนวัตกรรมอีกก้าวหนึ่งของการรักษาฝ้าในปัจจุบัน

  คำแุ์นะนำสำหรับผู้ที่เป็นฝ้า...
          ควรหลีกเลี่ยงการออกกลางแดด เวลาออกกลางแดดควรสวมหมวกหรือกางร่ม และใช้
ครีมกันแดด
          สังเกตว่ามีฝ้าเกิดขึ้นหลังใช้ยาใดบ้าง   เช่น   ยาคุมกำเนิด   ยาประเภทฮอร์โมน
เอสโตรเจน เป็นต้น ควรปรึกษาหมอเพราะอาจเป็นอาการข้างเคียงจากการใช้ยา
          รักษาสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้ดี ไม่เคร่งเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยง
การนอนดึก ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ ทานผักผลไม้ให้มากขึ้น เช่น มะเขือเทศ
แตงกวา สตรอเบอรี่ แครอท เป็นต้น
          หลีกเลี่ยงการใช้ครีมที่ผสมฮอร์โมน ยาลดฝ้าที่มีสารปรอท อาจทำให้ฝ้าจางลง แต่
อาจมีอันตรายต่อผิวหนังและในร่างกายได้
          อย่าหลงเชื่อคำโฆษณาผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่อ้างสรรพคุณว่าแก้ฝ้า หน้าขาว
ภายใน 7 วัน 14 วัน รับรองหายขาดและไม่เป็นอีก เพราะเครื่องสำอางไม่อาจมีสรรพคุณ
เช่นนั้นได้
          การลอกหน้า ขัดผิวตามร้านเสริมสวย นอกจากจะไม่ช่วยในการรักษาฝ้าแล้ว ยังอาจ
เสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน เช่น การแพ้สัมผัส เป็นต้น จึงไม่แนะนำให้ไปลอกหน้า ขัดผิว
          งดสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มคาเฟอีน