ในเรื่องของอารมณ์ อดิเรก และอบอุ่น
-
ชีวิตที่มีคุณภาพชีวิตที่ดี เข้าใจคุณภาพ ถ้าเรามีจิตใจไม่ดี ร่างกายก็จะแย่ไปด้วย เพราะฉะนั้น ต้องรักษาจิตใตให้ดี
-
ควรมีงานอดิเรก จิตใจจะไม่พลุกพล่าน มีความจดจ่อ มีการกระทำ ทำให้อวัยวะต่างๆ มีการเคลื่อนไหว สมองได้คิด
-
อัลไซเมอร์ วิธีการป้องกัน เราต้องใช้สมอง ... เล่นหมากฮอส หมากรุก คุยกับลูกหลาน จำเรื่องราว ละคร ข่าว หัดสวดมนต์บ่อยๆ สมองจะพัฒนา ไม่ฝ่อ ใช้สมองเยอะๆ สวดมนต์ ท่องจำ จะแข็งแรง และไม่ฝ่อ ... แต่ว่า เล่นไพ่ เสียเงิน เป็นอบายมุข ไม่ดี
-
พยายามอย่าอยู่คนเดียว ให้อยู่กับสังคม ... ผู้สูงอายุปัจจุบันมีการรวมกลุ่มกัน มีการเข้าสังคม มีการแลกเปลี่ยน เป็นสิ่งที่ดีมาก
-
การปล่อยวาง และเรื่องของธรรมะ ... ทำให้เรามีจิตใจอ่อน วางได้ บางครั้งเราคิดมากเกิน ให้รู้จักปล่อยวาง จะได้เบา
มีเรื่องที่มากกว่าวิธีการรักษา ก็คือ ผมจะสวดมนต์ทุกครั้งที่ทำการรักษาให้คนไข้ เพราะว่า คนเราจะมีเจ้ากรรมนายเวรของตน บางครั้งรักษาคนนี้หาย รักษาคนนี้อาจไม่หายก็ได้
คนรักษาก็ต้องระวัง ต้องสวดมนต์ ทำบุญ ทำสังฆทาน ใส่บาตรไปเรื่อยๆ
วิธีแก้ คือ ทำบุญ ทำจิตใจให้ดี ทำสังฆทาน
รวมเรื่อง สังคม สว. เข้มแข็ง ที่นครลำปาง
มาจัดค่ายภาษาอังกฤษ ครูที่โรงเรียนบรรหาร แจ่มใส1 ให้นักเรียนนั่งสมาธิก่อนเรียนภาษาอังกฤษครับ