ชีวิตกับปัจจุบัน
" มีชีวิตอยู่กับปัจจุบัน "
ในแต่ละวันพยายามทำหน้าที่ ทำงานตามที่วางแผนไว้ในแต่ละวันให้บรรลุวัตถุประสงค์ให้สำเร็จลุล่วงด้วยดี และการกังวลต่อสิ่งที่ยังมาไม่ถึงจะสอนให้เรารู้จักวางแผน เตรียมการล่วงหน้าเพื่อลดปัญหาที่คาดว่าจะเกิดขึ้น เมื่อการปฏิบัติหน้าที่ในแต่ละวันบรรลุเป้าหมาย ความวิตกกังวลก็จะลดลง การใช้ชีวิตในแต่ละวันก็จะมีความสุข
...เห็นด้วยครับ
"ถ้าคุณไม่ได้อยู่ในปัจจุบัน เวลามองคุณจะไม่เห็น ฟังแต่จะไม่ได้ยิน กินแต่จะไม่ได้ลิ้มรส"
ติช นัท ฮันห์
" ความสงบจากชิ้นส้ม"
ทำทุกวันให้มีความสุขค่ะ..