สองทางที่ไม่ควรทำคือเร่งรัดเกินไปหรือย่อหย่อนเกินไป

ขบวนการเล่นโยคะที่ชั้น ๕ ในเดือนเมษายน ดำเนินไปอย่างกระท่อนกระแท่นเนื่องจากมีวันหยุดมาก  แต่เมื่อมารวมตัวกันใหม่ก็ทำได้ดีพอสมควร   ผมเองได้พยายามทำท่านสะพานโค้งแต่ไม่สำเร็จสักที เป็นสะพานราบๆ ไม่ยอมโค้ง เหลือแค่ ๒ คนที่ไม่ยอมโค้ง

พอลองเล่นท่าที่จะเอาเท้าไปอยู่เหนือศีรษะมากเกินไป ทำให้รู้สึกปวดคอ  แต่เหมือนเมื่อยมากกว่า อย่างไรก็ตามเป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้น  โชคดีที่เป็นไม่มาก มีความหวังว่าจะหาย และระวังตัวมากขึ้นต่อไป  คือต้องเจียมตัวเสียบ้าง

ปกติก็ใช้ทางสายกลางเวลาขับรถในกรุงเทพฯ อยู่แล้วเพราะไม่ค่อยชินทาง เกรงจะถูกบังคับให้ไปในทางที่ไม่ต้องการไป   ในกรุงเทพฯเป็นที่หนึ่งซึ่งแปลก เช่นขับรถอยู่ในเลนดีๆ ต่อไปอีกนิดหนึ่งกลายเป็นผิดเลนเสียเฉยๆ และมีตำรวจยืนคอยอยู่