ความสุขในชีวิต…ฝึกคิดกันใหม่

ความสุขในชีวิต…ฝึกคิดกันใหม่

 

 

 

ช่วงนี้ผู้เขียนได้มีโอกาสเห็นชีวิตตัวเองผ่านงานบันทึกต่างๆของผู้อื่น นั่นคือเมื่อได้อ่านสาระและข้อคิดดีๆที่บรรดาครูบาอาจารย์นำเสนอไว้ในโกทูโนว์แล้วก็ได้รู้ได้เห็น ได้คิดทบทวน ได้ย้อนกลับมามองชีวิตตัวเองอยู่ตลอดเวลาว่า กำลังยืนอยู่ตรงจุดไหนของสังคมที่เราเข้าไปเกี่ยวข้องด้วย เราได้รับผลกระทบอะไรจากผู้อื่น ผู้อื่นได้รับผลกระทบอะไรจากเราบ้าง แล้วถ้าจำเป็นต้องอยู่ร่วมกันต่อไป ตัวเราเองจะยืนหยัดอย่างมีความสุข ณ จุดที่เรายืนอยู่ได้อย่างไร
 
ทุกบันทึกที่อ่านต่างก็มีคำตอบที่บอกให้เห็นแนวทาง รวมทั้งบอกทั้งขั้นตอนและวิธีการปฏิบัติตนเพื่อหาทางออกแห่งปัญหาที่ชัดเจน แต่ทว่าสิ่งหนึ่งที่ตัวเองคิดว่าเป็นอุปสรรคเป็นกำแพงหรือเป็นกรอบกั้นกำบังตัวเองที่จะเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อไปสู่ความสุขแบบยั่งยืนนั่นคือวิธีคิดของตัวเรานั่นเอง
 
การคิด (Thinking) คือ การที่คนคนหนึ่งพยายามใช้พลังทางสมองของตน ในการนำเอาข้อมูล ความรู้ ประสบการณ์ต่างๆ ที่มีอยู่ มาจัดวางอย่างเหมาะสม เพื่อให้ได้มา ซึ่งผลลัพธ์ เช่น การตัดสินใจเลือกในสิ่งที่ดีที่สุดออกมา ความสามารถในการคิดทำให้มนุษย์มีความแตกต่างจากสิ่งมีชีวิตชนิดอื่นๆ ที่สามารถแก้ปัญหาให้กับตนเองและสังคมรวมทั้งสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆออกมาเพื่อตอบสนองความต้องการบางอย่างได้
 
จากพื้นฐานของชีวิตที่ต่างกันไปจัดว่าเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้คนเรามีวิธีคิดที่ต่างกันได้ มีกระบวนการปฏิบัติที่หลากหลาย และมีการสนองตอบต่อสิ่งเร้าหรือการแก้ปัญหาที่เข้ามาแตกต่างกันไป และนั่นคือเป็นที่มาของความเป็นปัจเจกชน (Individual differences)
 
วันนี้เลยถือโอกาสแลกเปลี่ยนเรียนรู้ด้วยหนังสือที่รวบรวมคำคมของบรรดานักคิดที่ให้ข้อคิด..เกี่ยวกับการสร้างวิธีคิดต่อการใช้ชีวิต...เพื่อประสบกับความสุขที่ยั่งยืน...

 

 

ชื่อหนังสือ     คำคมบ่มชีวิต Words OF wisdom to live by 

ผู้แต่ง     ดร.กรุณา กุศลาลัย

(นักเขียนรางวัลศรีบูรพา ศิลปินแห่งชาติสาขาวรรณศิลป์) 

ครั้งที่พิมพ์     ครั้งที่ 9 ปีที่พิมพ์ 2549

ราคา     99 บาท

  

ตัวอย่างคำคมคือ

1. Let us, then be up and doing,
With a heart for any fate;
Still achieving, still pursuing,
Learn to labour and to wait.

Henry Wadsworth Longfellow US poet (1807 - 1882)

ขอให้เราอดทนต่อต่อการประกอบกิจการงาน

พร้อมที่จะเผชิญหน้ากับสถานการณ์ทุกชนิด

หากประสบความสำเร็จแล้วให้พากเพียรต่อไป

จงรักที่จะทำงานและมีความอดทน

ลองเฟลโลว์ เป็นกวีที่มีชื่อเสียงชาวอังกฤษ มีชีวิตอยู่ในช่วง พ.ศ. 2350 – 2425

2. Life must always be a great adventure,with risks on every hand ; a clear-sighted eye, a many-sided sympathy, a fine daring, and endless patience are forever necessary for all good living.

 -Havelock Ellis-

ชีวิตควรจะเป็นการเผชิญภัยที่ยิ่งใหญ่เสมอ ชีวิตควรจะมีการเสี่ยงทุกขณะ มีสายตารอบคอบ มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น มีความกล้าหาญ อีกทั้งมีความอดทนอย่างสม่ำเสมอ คุณสมบัติเหล่านี้มีความจำเป็นอย่างยิ่งในการมีชีวิตที่ดีมีประโยชน์

3. When you are content to be simply yourself and don't compare or compete, everybody will respect you.

-Last-Tzu-

เมื่อท่านพอใจที่จะเป็นเพียงตัวของท่าน ไม่ต้องการจะไปเปรียบหรือแข่งกับใครอื่น เมื่อนั้นแหละทุกคนจะเคารพท่าน

4. Yesterday already dead and gone ; tomorrow is not yet born ; so let us live in the eternal  "NOW".

-Omar Khaiyam-

วานนี้ได้ผ่านพ้นไปแล้ว พรุ่งนี้ยังไม่มา เพราะฉะนั้น ขอให้เราอยู่ในปัจจุบันอันเป็นนิรันดร์

5. What can’t be cured must be endured.

-Shakespeare’s Othello-

สิ่งใดที่แก้ไขไม่ได้ ต้องอดทนต่อสิ่งนั้น

6. Fear not when men speak evil of you, fear lest you should do evil. First put yourself right, then others.

-Chinese Proverb-

อย่างกลัวคนตำหนิท่าน จงกลัวว่าท่านเองจะทำผิด

จงทำตัวท่านให้ดีก่อน แล้วจึงสอนผู้อื่น

7. He is the richest who is content with the least, for content is the wealth of nature.

-Socrates-

ผู้ที่มีความพอใจต่อสิ่งเล็กน้อยที่ตนมีอยู่ คือผู้ที่ร่ำรวยที่สุด เพราะความสันโดษคือทรัพย์ของธรรมชาติ

8. Don ‘t tell your troubles to others. Most of them don’t care a hang, and the rest glad.

-H.Hobs-

จงอย่าพรรณนา ความยากลำบากของท่านให้ผู้อื่นฟัง คนส่วนใหญ่จะไม่สนใจอะไร นอกนั้นเขาจะดีใจเสียด้วยซ้ำ

9. Always forgive your enemies nothing annoys them so much.

จงให้อภัยศัตรูของท่านเสมอไม่มีสิ่งใดที่จะทำให้เขาไม่สบายใจเท่ากับการให้อภัยของท่านอีกแล้ว

10. To be without some of the things you want is an indispensable , part of happiness.

การฝึกให้ตนเองรู้จักไม่มีสิ่งที่ตนอยากมีเสียบ้าง เป็นส่วนหนึ่งที่จำเป็นในการหาความสุข

11. Don’t find fault, find a remedy.

จงอย่าช่วยหาความผิด ขอให้ช่วยหาทางแก้ไข

12. It is not the man who has too little who is poor, but the one who craves more.

ผู้ที่มีไม่มากไม่ใช่คนจน คนจนคือ ผู้ที่อยากมีโดยไม่รู้จักพอ

13. The best of all things is to learn. Money can be lost or stolen , health and strength may fail , but what you have committed to your mind is yours forever.

สิ่งที่ดีที่สุด คือการแสวงหา ความรู้ เงินอาจจะสูญหายหรือถูกลักขโมย สุขภาพ และกำลังวังชา อาจจะลดถอย แต่สิ่งที่ท่านเรียนรู้ และจดจำขึ้นใจแล้วย่อมเป็นของท่านตลอดไป

14. Praise, if you don’t swallow it, can’t hurt you.

การสรรเสริญเยินเยอนั้น หากท่านไม่หลงเชื่อมันก็จะไม่เป็นอันตรายแก่ท่าน

15. Facing it – always facing it- that’s the way to get through. Face it.

จงหันหน้าเข้าสู้ สู้เสมอนั่นคือวิธีที่จะเอาชนะ จงหันหน้าสู้ !

16. Those who seek foultless friends remain friendless.

ผู้ที่แสวงหามิตรที่ไม่มีความด่างพร้อยเลยจะไม่มีมิตร

17. Leadership is an opportunity to serve. It is not a trumpet call to self - importance.

ความเป็นผู้นำ คือ การมีโอกาสได้รับใช้ผู้อื่น ไม่ใช่เสียงแตรที่ป่าวประกาศความสำคัญของตัวเอง

18. He most lives who thinks most. Feels the noblest, acts the best.

ผู้ใดมีความคิดดีมีความรู้สึกดีอีกทั้งมีการกระทำดี ผู้นั้นได้ชื่อว่ามีชีวิตดีที่สุด