กายบริหารร่างกายด้วยผ้าขาวม้า

ผ้าขาวม้ามีประโยชน์มากกว่าที่คิด   หยิบๆจับๆ เอามาประยุกต์กับเวชศาสตร์การกีฬา  ใช้บริหารกล้ามเนื้อ  ข้อต่อ เพิ่มความยืดหยุ่นและเพิ่มพิสัยการเคลื่อนไหวของข้อ

อยากบอกว่า นี่ก็ฝีมือพยาบาลชุมชนคะ