“คุณจะเปลี่ยนแปลงอะไร 5-10 อย่าง เพื่อพัฒนาชีวิต ครอบครัว สังคม หรือชุมชนให้มีความสุขตลอดปี 2553”


เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน

สิ่งที่ผมคิดจะเปลี่ยนแปลงเพื่อพัฒนาชีวิต  ครอบครัว  สังคม  หรือชุมชน ให้มีความสุขตลอดปี  2553  มีดังนี้

          1.  เปลี่ยนความคิด  จากความคิดเดิมที่เป็นความคิดเชิงลบ  เป็นความคิดบวกมองโลกในแง่ดี
          2.  เปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิต ในเรื่องการกินโดยเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต้านโรค  ต้านแก่
          3.  ออกกำลังกายให้มากขึ้นทุก ๆ วัน
          4.  จัดสรรเวลาระหว่างครอบครัว  งาน  และสังคม  ให้เป็นสัดส่วนที่เท่ากัน  ถ้าให้เวลาครอบครัวมากก็จะเสียงานและสังคม  ถ้าให้เวลางานมากก็จะเสียครอบครัวและสังคม  ถ้าให้เวลาสังคมมากก็จะเสียครอบครัวและงาน
          5.  เข้าร่วมกิจกรรมกับชุมชนให้มากขึ้น  เช่น ร่วมพัฒนาหมู่บ้านในวันแม่แห่งชาติ  วันพ่อแห่งชาติ

หมายเลขบันทึก: 324959เขียนเมื่อ 4 มกราคม 2010 14:16 น. ()แก้ไขเมื่อ 7 กันยายน 2012 14:59 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (3)

ขอเป็นกำลังใจท่าน

และประสบผลดังตั้งใจ

ครอบครัวเป็นสุข

ชุมนเป็นสุข

ขอบคุณครับท่านทนายที่ให้กำลังใจ

สวัสดีค่ะท่านBlank โมก  หวังว่าท่านคงจะสุขสบายดี มีสุขภาพแข็งแรง เจริญรุ่งเรือง

ทุกข้อ 1-5  ที่คิดจะเปลี่ยนแปลง ดีหมดค่ะ ในชีวิตครอบครัว ต้องมาอันดับหนึ่งค่ะ

แล้วอย่าลืมไปช่วยแก้ไขนิทานให้ครูทิพย์บ้างนะคะ 

 

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท