ให้เป็นอัจฉริยะ
การเลี้ยงดูลูกด้วยวิธีสมดุล แบบหลักเก้าอี้ ๔ ขา
แพทย์หญิงจิตรา วงศ์บุญสิน ผู้เขียนหนังสือเรื่อง ออกแบบลูกรักด้วยวิธีเลี้ยง ได้ร่วมเสวนาในงานมหกรรมหนังสือระดับชาติ ครั้งที่ ๑๒ ที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เมื่อวันที่ ๒๙ ตุลาคม ๒๕๕๐ ได้เสนอเคล็ดในการเลี้ยงลูกให้เป็นอัจฉริยะ ด้วยหลักสมดุลแบบเก้าอี้ ๔ ขา ดังนี้
เก้าอี้ขาที่หนึ่ง หมายถึงอาหารและการออกกำลังกาย ต้องเน้นการรับประทานอาหารครบ ๕ หมู่ และเสริมด้วยอาหารที่มีโอเมก้า ๓ จำพวก ปลา ลูกนัท และถั่ว จะทำให้เชลล์สมองของเด็ก เจริญเติบโตได้เต็มที่
เก้าอี้ขาที่สอง คือ สมองและการพัฒนาการด้านสมอง ส่งเสริมให้ลูกคิดทางบวก คิดสร้างสรรค์ คิดนอกกรอบอย่าคิดเพียงแค่ในตำราเท่านั้น ส่งเสริมให้เด็กเรียนรู้จากประสบการณ์จริง ให้มีโอกาสได้สัมผัสโลกภายนอก ฝึกให้เด็กยอมรับปัญหาและสิ่งผิดพลาดที่เกิดขึ้น ชี้ให้เห็นว่าอะไรคือสาเหตุ วิธีแก้ไขเป็นอย่างไร นำไปเป็นบทเรียนครั้งต่อไป
เก้าอี้ขาที่สาม คือ อารมณ์ ต้องสอนลูกให้รู้จักแบ่งปัน การเสียสละ ความซื่อสัตย์ หลีกเลี่ยงการใช้คำพูดในแง่ลบกับเด็ก เช่น โกหก คิดโง่ๆ
ปํญญาอ่อนจริง ไม่มีทางเป็นไปได้ ทำให้เด็กขาดความมั่นใจเสียขวัญ เสียกำลังใจ
เก้าอี้ขาที่สี่ คือ จิตวิญญาณ ต้องสอนให้ลูกรู้ว่าความต้องการนั้นคือสิ่งใด เหตุใดจึงต้องการเช่นนั้น ต้องฝึกให้ลูกนั่งสมาธิตั้งแต่เด็ก เพื่อสอนให้จิตใจสงบ มีสติ มีความคิด เมื่อเด็กมีสมาธิดี ย่อมมีพัฒนาการในการเรียนรู้ดีขึ้น
จากหลักคิด เก้าอี้ ๔ ขา เป็นหลักสมดุลในการคิดแบบอัจฉริยะเพื่อการเลี้ยงลูกแล้วยังขอเสริมด้วยหลักสมดุลอีก ๓ สิ่ง คือ ปัจจัยที่เสริมสร้างสมองให้เด็กฉลาด แข็งแรงได้แก่ ออกซิเจน อาหาร และน้ำ การให้ออกซิเจนเข้าถึงสมองได้ดีที่สุด คือ ต้องให้ลูกเล่นในที่ปลอดโปร่ง อากาศบริสุทธิ์และหมุนเวียนถ่ายเทดี เพื่อเพิ่มออกซิเจนให้สมอง ส่วนอาหาร คือ นมมารดาต้องเลี้ยงลูกที่เกิดใหม่ด้วยนมมารดาไปจน ๖ เดือน จะช่วยสร้างภูมิต้านทานให้เด็ก เด็กไม่เจ็บป่วยง่าย ได้สารอาหารครบ ๕ หมู่ และปัจจัยที่สามคือน้ำ ต้องฝึกให้ลูกดื่มน้ำเปล่าจนเป็นนิสัย วันละ ๘ แก้ว จะช่วยล้างพิษในร่างกาย ทำให้สมองแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง ต้านทานโรคภัยได้ เด็กจะเตรียมพร้อมสู่การเรียนรู้อย่างมั่นคง
สวัสดีค่ะอาจารย์