ตัวโกรธเป็นอย่างไร
หลวงปู่บุดดา ถาวโร
จัดว่าเป็น “รัตตัญญู”
คือ เป็นผู้เก่าแก่และมีประสบการณ์มากรูปหนึ่ง
ของคณะสงฆ์ไทย...
ด้วยท่านมีอายุยืนยาน ถึง ๑๐๑ ปี
ก่อนจะมรณภาพ เมื่อ พ.ศ. ๒๕๓๗
แม้หลวงปู่บุดดาจะไม่ได้เล่าเรียนในทางปริยัติมาก
แต่ความที่ท่านเชี่ยวชาญในการปฏิบัติ
จึงมีความสามารถในการสอนธรรมชนิดที่สื่อตรงถึงใจ
มีคราวหนึ่ง...ท่านได้รับนิมนต์ให้ไปเทศน์
คู่กับท่านเจ้าคุณรูปหนึ่ง
ซึ่งเป็นเปรียญธรรม ๙ ประโยค
ท่านเจ้าคุณรูปนั้นคงเห็นหลวงปู่เป็นพระบ้านนอก
จึงอยากลองภูมิหลวงปู่
ได้ถามหลวงปู่ว่า...จะเทศน์เรื่องอะไร..?
หลวงปู่ตอบว่าง... “เรื่องตัวโกรธ กิเลสตัณหา”...
ท่านเจ้าคุณซักต่อว่า... “ตัวโกรธเป็นอย่างไร”...
หลวงปู่ตอบสั้น ๆ ว่า... “ส้นตีนไงล่ะ”...
เท่านั้นเอง..ท่านเจ้าคุณก็โกรธหัวฟัดหัวเหวี่ยง
ไม่ยอมเทศน์กับหลวงปู่
วันนั้น..หลวงปู่จึงต้องขึ้นเทศน์องค์เดียว..
เมื่อเทศน์จบแล้ว....
ท่านก็ไปขอขมาท่านเจ้าคุณองค์นั้น..
พร้อมกับอธิบายว่า...
“ตัวโกรธมันเป็นอย่างนี้เองนะ..มันหน้าแดง ๆ นี้แหละ..”
หลวงปู่ท่านแนะนำว่า...
วิธีการเอาชนะความโกรธของท่าน..
เมื่อเวลาท่านโกรธ..
ท่านพยายามเอาชนะความโกรธด้วยการกราบ
เพราะ...ตัวโกรธกลัวการกราบ...
ท่านว่า..เวลาท่านโกรธ ๑ ครั้ง ท่านก็ลุกขึ้นกราบพระ ๓ ครั้ง
โกรธ ๒ ครั้ง ก็กราบพระ ๖ ครั้ง โกรธ ๑๐๐ ครั้ง ก็กราบ ๓๐๐ ครั้ง
ก็ขอเชิญทุกท่าน..
ลองนำวิธีดับความโกรธของท่านไปใช้ดู...
ได้ผลอย่างไร..ก็ช่วยบอกต่อ ๆ กัน..
ผู้เขียนก็เห็นว่า..ดี..ทดลองใช้แล้วก็เห็นผลจริงดังท่านแนะนำ
..............................................................................
ขอบคุณข้อมูลจาก Forward mail..
ขอบคุณภาพ จากอินเทอร์เน็ต
|
ความเห็น (40)
สำหรับผม ต้องมองตัวโกรธของตัวเราเอง ให้เห็นก่อนครับ
หลายครั้ง ที่ไม่ทันมอง เจ้าตัวโกรธ มันก็พาเราไปเตลิดเปิดเปิง
แวะมาดูตัวโกรธครับ
การระงั
หลวงปู่ท่านตอบโดนใจวัยรุ่นจริงๆครับ และจะนำเทคนิคการเอาชนะความโกรธไปทดลองปรับใช้ดูครับ
สวัสดีค่ะ อ่านแล้วก็ลุ้นๆ เรื่องจะออกมายังไง
แต่ตกใจกับคำตอบของพระอาจารย์มากค่ะ
ธรรมะของพระสายวัดป่า มักจะง่ายๆลึกซึ้ง ทำให้เห็น
ดั่งเช่นหลวงปู่ชา...
ดิฉันก็มักโกรธค่ะ...คงต้องคิดถึงคำว่า ส้นตีนของอาจารย์แล้วหล่ะ
พยายามอยู่นะที่จะไม่โกรธ เลยนอนมากๆเกี่ยวเปล่านี่คุณโยม คิดเล่นๆเวลานอนนี่มันไม่โกรธและก็ไม่รักด้วย ได้ไหม ได้ไหม
- เรียน ท่านรอง ฯ
- สำหรับผม ต้องมองตัวโกรธของตัวเราเอง ให้เห็นก่อนครับ
หลายครั้ง ที่ไม่ทันมอง เจ้าตัวโกรธ มันก็พาเราไปเตลิดเปิดเปิง - "ความโกรธ...มันมาแบบไม่ทันตั้งตัวถ้าขาดสติค่ะ ต้องคอยเฝ้ามองมันให้ดี ๆ
อย่าเผลอนะคะ....เดี๋ยวมันจะมา...." - ขอบพระคุณค่ะ
บางครั้งเผลอโกรธ กับเรื่องไม่เป็นเรื่อง
แต่ดีค่ะที่พยายาม ตามอารมณ์ของตัว
- สวัสดีค่ะ คุณครูโย่ง
- ขอบพระคุณที่ให้เกียรติมาทักทาย
- "เห็นหน้าตาตัวโกรธ" หรือยังคะ
สวัสดีค่ะ
เห็นภาพเลยค่ะ ว่าตัวโกรธหน้าตาเป็นอย่างไร
ขอบคุณนะคะที่นำมาเล่าสู่กัน
- สวัสดีค่ะ คุณไม่แสดงตน
- หลวงปู่ท่านตอบโดนใจวัยรุ่นจริงๆครับ
และจะนำเทคนิคการเอาชนะความโกรธไปทดลองปรับใช้ดูครับ - แสดงว่าคนเขียนต้องเป็นวัยรุ่นแน่ ๆ ค่ะ...
- ขอบพระคุณที่แวะมาทักทายค่ะ
- สวัสดีค่ะพี่สาวธรรมทิพย์
- จะนำไปทดลองดูค่ะ
- น้องเอามะพร้าวมาขายสวน "แห่งความดี" ค่ะ (อิ อิ) ^
- มีความสุขกับชีวิตนะคะ
- กราบนมัสการ ท่านปัญญาวโร
- กราบขอบพระคุณที่แสดงความคิดเห็นค่ะ
พยายามอยู่นะที่จะไม่โกรธ เลยนอนมากๆเกี่ยวเปล่านี่คุณโยม
คิดเล่นๆ เวลานอนนี่มันไม่โกรธและก็ไม่รักด้วย ได้ไหม ได้ไหม - การนอนทำให้ไม่รัก ไม่โกรธ เพราะไม่เกิดผัสสะ...กิเลสระงับชั่วคราว
หากต้องการหนีความโกรธด้วยการนอน คงระงับดับต้นเหตุไม่ได้เจ้าค่ะ
เกรงว่าจะเสียเวลานอนเปล่า ๆ ค่ะ สู้เอาชนะความโกรธด้วยการเจริญเมตตา
น่าจะแก้ปัญหาได้ดีกว่าค่ะ... - ทราบว่าท่านแกล้งถามเพื่อทดสอบปัญญากระมังคะ ? ตอบตามความเข้าใจ
หากไม่ถูกใจโปรดเมตตาชี้แนะค่ะ
- สวัสดีค่ะ คุณณัฐรดา
- เห็นภาพเลยค่ะ ว่าตัวโกรธหน้าตาเป็นอย่างไร
- เห็นเหมือนกันค่ะ.... คุณณัฐรดาท่าทางคงจะใจเย็นนะคะ
- ขอบพระคุณที่เข้ามาทักทายค่ะ
- สวัสดีค่ะ น้องVij
- ขอบคุณมากค่ะที่มาทักทาย
- น้องเอามะพร้าวมาขายสวน "แห่งความดี" ค่ะ (อิ อิ) ^
- มีความสุขกับชีวิตนะคะ
- มะพร้าวที่น้องนำมาขาย งดงามและมีคุณค่ามากค่ะ
- ขอจิตที่เป็นกุศลและปรารถนาดีต่อผู้อื่น จงสุขผลให้น้องมีแต่ความสุข
ความเจริญค่ะ
สวัสดีค่ะอาจารย์
- น้องซิลเวียว่า..ไม่โกรธใครได้..น่าจะสบายใจที่สุดค่ะ
- แต่ละคนมี..เทคนิกบริหารความโกรธ..ที่ไม่เหมือนกันแต่ให้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างเหมือนกันคือ..สุขได้เมื่อให้อภัยค่ะ
- สวัสดีค่ะ น้องซิลเวีย
- ขอบคุณที่มาเยี่ยมพร้อมดอกกุหลาบสีขาวบริสุทธิ์ ชอบมากค่ะ
แต่ละคนมี..เทคนิคบริหารความโกรธ..ที่ไม่เหมือนกันแต่ให้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างเหมือนกันคือ..สุขได้เมื่อให้อภัยค่ะ - เห็นด้วยค่ะ "ของกำนัลที่มีค่ามากที่สุดคือการให้อภัย" ค่ะ
แวะมาดูตัวโกรธค่ะ คำตอบของหลวงปู่
มองเห็นภาพชัดเจนดีแท้ ไม่กล้าโกรธแล้วล่ะ
สวัสดีค่ะ...คุณธรรมทิพย์
วิธีดับความโกรธนี้ดีจังนะคะ
ขอบคุณมากค่ะกับสาระธรรมดีดี
"โกรธกลัวกราบเป็นธรรมนำสู่คิด
เพราะตัวจิตไม่ว่างจึงสร้างโกรธ
โกรธคือโง่ โมโหคือบ้พระท่านโปรด
ละพิโรจน์ ละบ้ามุ่งหาธรรม
- สวัสดีค่ะ คุณครูวิไล
- แวะมาดูตัวโกรธค่ะ คำตอบของหลวงปู่
- มองเห็นภาพชัดเจนดีแท้ ไม่กล้าโกรธแล้วล่ะ
- ขอบพระคุณค่ะสำหรับภาพสวยและความคิดเห็น
เวลาโกรธให้คิดถึงคำหลวงปู่นะคะ....
เป็นวิธีที่ดีเลยนะคะ จะนำไปลองปฏิบัติดู
แต่อย่างไรก็ดี ไม่อยากให้เกิดความโกรธบ่อยๆ
ต้องตั้งสติให้ได้ค่ะ จึงจะระงับความโกรธไว้ได้
- สวัสดีค่ะ คุณครูอี๊ด
- ขอบพระคุณที่เข้ามาทักทาย
พร้อมภาพสวย ๆ เสมอค่ะ
- สวัสดีค่ะ คุณวอญ่า
-
โกรธกลัวกราบเป็นธรรมนำสู่คิด
เพราะตัวจิตไม่ว่างจึงสร้างโกรธ
โกรธคือโง่ โมโหบ้าพระท่านโปรด
ละพิโรธ ละบ้ามุ่งหาธรรม - ขอบพระคุณบทกลอน..ละความโกรธ..ค่ะ
เขียนกลอนก็เก่ง มีความสามารถหลายอย่าง ขอชื่นชมค่ะ...
- สวัสดีค่ะ คุณมณีวรรณ
- เป็นวิธีที่ดีเลยนะคะ จะนำไปลองปฏิบัติดู
แต่อย่างไรก็ดี ไม่อยากให้เกิดความโกรธบ่อยๆ
ต้องตั้งสติให้ได้ค่ะ จึงจะระงับความโกรธไว้ได้ - ขอบพระคุณที่มาเยี่ยมทักทายค่ะ...
หลวงปู่ท่านคงไม่หวงลิขสิทธิ์นะคะ
ทางที่ดีควรป้องกันดีกว่าตามแก้ไขดังว่าจริง ๆ ค่ะ
- สวัสดีค่ะ
- แวะมาทักทายคะ
- มาอ่านบันทึกนี้แล้วกลับมามองตัวเองทันที.... ยังมีความโกรธอยู่ในตัว...อยู่เลย พยายาม ลด ละ เลิก อยู่ค่ะ
- ขอบคุณบันทึกดี ๆ ที่นำมาแบ่งปัน
- สวัสดีค่ะ คุณบุษรา
- ความโกรธเป็นอารมณ์ความรู้สึกภายใน
ต้องเจอผัสสะจึงจะรู้ว่าเราละอารมณ์นี้ได้หรือไม่... - ค่อย ๆ ลด ละ ล้าง นะคะ
- ขอบพระคุณที่มาเยี่ยมค่ะ
สวัสดีค่ะคุณธรรมทิพย์
ตามมาทำความรู้จักกับ "ความโกรธ" ด้วยคนค่ะ
อ๋อ รู้แล้ว ถ้างั้นจะพยายามไม่โกรธดีกว่า
เพราะต้องกราบถึง 2 เท่า โกรธมากก็ต้องกราบมาก ใช่มั้ยค๊ะ
มหา ก็ได้สติจากครูใจบุญนี้แหละไม่โกรธ
สวัสดีค่ะ
แวะมาเยี่ยมชม
และมาดูตัวโกรธค่ะ
ขอบคุณค่ะ^^
โกรธคือโง่ โมโหคือบ้าค่ะ
มาเยี่ยมวันสบายๆค่ะ
- สวัสดีค่ะ คุณpepra
- ขอบพระคุณที่มาทักทายค่ะ
- "โกรธมากต้องกราบมาก"
- ไม่โกรธดีกว่านะคะไม่ต้องเสียเวลากราบ กราบมาก ๆ เดี๋ยวหน้ามืดค่ะ อิอิ
- สวัสดีค่ะ ท่านมหาเหรียญชัย
มหา ก็ได้สติจากครูใจบุญนี้แหละไม่โกรธ - ปกติ ท่านมหาน่าจะเป็นผู้เจริญเมตตาอยู่แล้วกระมังคะ
คงไม่โกรธใครง่าย ๆ - ขอบพระคุณที่เข้ามาทักทายค่ะ
- สวัสดีค่ะ คุณต้นเฟิร์น
- ขอบคุณค่ะที่แวะมาดู "ตัวโกรธ" เห็นแล้วรู้สึกอย่างไรบ้างคะ ?
- ขอให้มีความสุขในวันหยุดค่ะ
- สวัสดีค่ะ พี่แดง
- ขอบพระคุณที่หมั่นมาเยี่ยมค่ะ
ดอกกล้วยไม้พี่แดงสวย...
แสดงถึงความเอาใจใส่ของเจ้าของ...ชอบมากค่ะ - รักษาสุขภาพนะคะ...
- สวัสดีครับคุณวราภรณ์
- แวะมาเยี่ยมครับ คุณคงสบายดีนะฮะ
- เอาดอกชวนชมมาฝากนะครับ
- สวัสดีค่ะ คุณก้ามกุ้ง
- ขอบพระคุณค่ะ ที่แวะมาทักทาย
- ยังสุขกายสบายใจดีค่ะ
- ดอกชวนชมสีขาว ไม่ค่อยได้พบเห็น งดงามมากค่ะ
- ...สวัสดีครับ..คุณวราภรณ์...ที่หายไปเพราะงานเข้าเยอะมากครับ...
- ...ตัวโกรธ คงไม่ทำให้หน้าแดงอย่างเดียวกระมังครับ...
- ...แต่ส่งอาการไปถึงหัวด้วย...ถ้าโกรธมาก ๆ จะ...หัวฟัดหัวเหวี่ยง...เลยแหละ
- สวัสดีค่ะ ท่านผอ.udomran
- ขอบพระคุณค่ะที่เข้ามาทักทายพร้อมส่งข่าว...กำลังระลึกถึงอยู่ค่ะ
- ตอนนี้บรรดาครูและผู้บริหารต่างยุ่งอยู่กับกิจกรรมศิลปหัตถกรรมนักเรียน ปี ๒๕๕๒
- ...ตัวโกรธ คงไม่ทำให้หน้าแดงอย่างเดียวกระมังครับ...
- ...แต่ส่งอาการไปถึงหัวด้วย...ถ้าโกรธมาก ๆ จะ...หัวฟัดหัวเหวี่ยง...เลยแหละ
- คงอย่างท่านว่าค่ะ ใครก็ตามที่ทั้งหน้าแดง หัวฟัดหัวเหวี่ยง...ให้ผู้อื่นพบเห็น
ย่อมทำให้ลดคุณค่าของตนเอง ลดความศรัทธาที่ผู้อื่นมีให้
ความโกรธมีแต่โทษอย่างเดียวจริง ๆ ค่ะ...
สวัสดีค่ะคุณครู
- ขอบคุณนะคะที่ไปเยี่ยมบันทึก
- เครียดกับชีวิตๆมาหลายเดือน
- อารมณ์พาไปค่ะ สงสารน้อง สงสารพ่อ สงสารแม่
- และต้องคอยบอกเตือนตัวเองอยู่เรื่อย ๆ ค่ะ
- สวัสดีค่ะ คุณไก่...กัญญา
เครียดกับชีวิตๆมาหลายเดือน
อารมณ์พาไปค่ะ สงสารน้อง สงสารพ่อ สงสารแม่
และต้องคอยบอกเตือนตัวเองอยู่เรื่อย ๆ ค่ะ - ชีวิตของเราทุกคนต่างมีผลกรรมคอยตามติดอยู่เสมอ
ปัญหาทุกอย่างมีทางออกนะคะ...
เป็นกำลังใจให้ค่ะ... หากเราทำความดี ผลบุญย่อมรักษาแน่นอนค่ะ