ติดต่อ

แขนซ้ายผมมีอาการชา..สาเหตุเกิดจากอะไร จะแก้ไขอย่างไร สอบถามท่านผู้รู้

  การชาที่แขน สาเหตุและวิธีการแก้ไข  

      ตอนนี้ผมมีเรื่องที่อยากจะขอคำแนะนำจากท่านที่รู้เกี่ยวกับอาการที่ผมเริ่มเป็นมากขึ้นเรื่อยๆสิ่งนั้นก็คือ อาการชาที่แขนซ้าย จะชาบริเวณท้องแขนและชาลงมาถึงมือและนิ้วด้วยครับ อาการชานี้เป็นมานานแล้วครับ แต่ตอนแรกๆเป็นน้อยๆแต่ปัจจุบันเป็นมากครับ รำคาญมากบางครั้งชาจนต้องนวดที่แขนซ้ายเสมอ  มีอีกอย่างนะครับเวลาผมไปตัดผมนั่งเก้าอี้ที่มีการปรับเอน เมื่อช่างตัดผมปรับเอนบางครั้งจะชาและปวดที่แขนซ้ายครับ บางครั้งเวลาไปสระผมแล้วช่างสระผมเอียงคอไปด้านขวาเราจะตึง ปวดลงมาที่แขนซ้ายเสมอครับ

    ผมอยากจะขอท่านที่รู้เกี่ยวกับอาการที่ผมเล่ามา กรุณาให้ความกระจ่างกับผมด้วยครับ อยากรู้ถึงสาเหตุของอาการชาเกิดจากอะไร และเรามีวิธีการแก้ไขอย่างไรที่ไม่ใช่การผ่าตัด ผมขอให้ขอมูลส่วนตัวครับ อายุ 48 ปี น้ำหนัก 67 กิโลกรัม ส่วนสูง170 เซ็นติเมตร ค่าน้ำตาล คลอเลตเตอเรล และยูริค อยู่ในระดับปริ่มๆไม่เกิน ครับ  การออกกำลังที่ทำก็คือ การเดิน วิ่งนิดหน่อยและการรำกระบองครับ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 286430, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน, ดอกไม้: 1, ความเห็น: 22, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (keywords) #กล้ามเนื้อ#เจ็บปวด#แขนชา

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (22)

  • ธุค่ะ..

วิธีแก้ไขเบื้องต้น   ให้พี่จ๊ะหรือสาวน้อยที่กลับบ้านมาผ่าฟันคุดนวดให้ค่ะ  ^^

  • เข้าใจว่า
  • ต้องให้พี่ดาวนวดให้ครับ
  • ท่านี้เลยครับ
  • ยังมีอีกหลายท่า
  • รับรองหายแน่ๆๆครับ
  • ท่านี้ก็ดี
  • แต่คงไม่เหมาะกับพี่ครับ
  • ฮ่าๆๆๆๆ

 สวัสดีครับคุณเนปาลี

  น้องน้ำฝนกลับมาแล้ววันนี้ครับ จะผ่าฟันคุดวันเสาร์นี้ตอนเย็นครับ

สวัสดีครับอาจารย์ขจิต ฝอยทอง

  ขอบคุณครับอาจารย์ที่แนะนำการนวดกดจุด และการบริหารร่างกายมา ผมจะทดลองทำดูครับ

Img_4894008

 สวัสดีครับท่านอาจารย์ประจักษ์~natadee

    ขอบคุณครับที่อาจารย์กรุณาเข้ามาเยี่ยม และส่งรูปน่ารักๆมาให้ชื่นชมกัน..ครับผม

  • อาการไม่น่าเป็นห่วง
  • แต่แนะนำไปหาแพทย์กระดูกและข้อ
  • อาจจะเกี่ยวกับการตึงของกล้ามเนื้อและเอ็น  จากการใช้กล้ามเนื้อมัดนั้นซ้ำๆ
  • หรือถ้าคิดให้มาก อาจจะเกี่ยวกับเส้นประสาทถูกกดทับ ??? เพราะบอกว่าหันไป
  • แต่ไม่ต้องวิตกนะคะ
  • แก้ไขได้  แต่อย่าแก้ไขเอง

สวัสดีวสุ

*** ไปเช็คเบาหวานบ่อยๆละ

*** อีกอย่างสงสัยจะทำกิจกรรมที่ทำให้เส้นเอ็นเสียไป...เช่นเราเคยถือโทรศัพท์คุยกับเพื่อนเกือบ 3 ชั่วโมง ผลคือแขนซ้ายชา เมื่อย เกร็ง รำคาญมากๆ เป็นมา 3 ปี รักษาไม่หาย ฮ่วย...

สวัสดีครับพี่มนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย)

   ขอบคุณมากครับที่แนะนำ  อาจต้องไปปรึกษาแพทย์ดูครับ

สวัสดีครับคุณกิติยา เตชะวรรณวุฒิ

  ขอบคุณมากครับที่เข้ามาให้คำแนะนำ เราอาจไปทำอริยาบทบางอย่างเป็นเวลานานๆ อย่างที่คุณกิติยา บอกมาก็อาจเป็นไปได้  ต้องหันมาทบทวนดูอีครั้งหนึ่ง..ครับผม

ไปหาอาจารย์ ออร์โธตามคำแนะนำของ

คุณ มนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย)
หรือยังจ๊ะ

น่าจะเป็นเส้นประสาทรากที่7-8จ้า

  • อย่างนี้ต้องหาหมอนวดครับ
  • ออกกำลังบริเวณที่ชาบ่อย ๆ ครับ

สวัสดีครับคุณ จันทร์ยิ้ม

    ขอบคุณมากครับที่กรุณาให้คำแนะนำ ผมจะทำตามคำแนะนำครับ

สวัสดีครับท่านวัชรา ทองหยอด 

      คราวก่อนไปหาหมอนวดกดเส้น เจ็บมากแทบร้องไห้ แต่ก็ดีขึ้นครับ ขอบคุณมากครับที่แนะนำ..ครับผม

PT
IP: xxx.42.103.18
เขียนเมื่อ 

ดูภาพขนาดใหญ่

 

อาจารย์ ลองตรวจดูสิว่า

1. บริเวณที่ชาเข้าได้กับ บริเวณใด เป็น nerve root หรือ peripheral nerve

2. ก้ม/เงยศีรษะ เอียงซ้าย/ขวา  หันซ้าย/ขวา มีอาการร้าวลงแขนซ้ายหรือไม่

    

 

ผีอำ นอนคอตกหมอน อัมพาต

เอ ไม่รู้ ว่าจะเดาอะไรดีครับ

สวัสดีครับ คุณPT คุณกิตติยา และคุณศุภรักษ์

     ผมต้องขอขอบคุณท่านที่กรุณาให้ข้อคิดเห็นและข้อเสนอแนะกับผม และต้องขออภัยที่ตอบท่านล่าช้าไปมากครับ ..ขอบคุณอีกครั้งสำหรับความปราถนาดีที่มีต่อกัน

NAWAPORN
IP: xxx.26.55.201
เขียนเมื่อ 

33

นิวเยียร์
IP: xxx.26.55.201
เขียนเมื่อ 

สวัสดีค่ะ

เป็นคนหนึ่งที่มีอาการแบบเดียวกัน แรกๆ ก็เฉยๆ แต่ชาบ่อยๆ ก็รำคาญ บางครั้งจะมีอาการปวดแขนรวมอยู่ด้วย

และถ้าลองสังเกตดีๆ จะรู้สึกว่าเวลาที่มันชานั่นแหละ แขนจะรู้สึกไม่มีแรงด้วยค่ะ หลังจากไปหาหมอ หมอบอกว่า

เป็นสาเหตุมาจากกระดูกต้นคอ มีการโค้งตัวที่ผิดปกติ ตอนแรกที่ไปตรวจก็ไม่คิดว่าจะเป็นอะไรมาก แต่พอไปถึงขึ้นต้อง

เอ็กซเรย์คอ จึงทำให้ทราบตามคำแนะนำหมอว่าคอคนเราปกติ จะโค้งตัวไปข้างหน้าได้รูป แต่คอของดิฉัีน มีลักษณะตรง

ทำให้ไปกดทับเส้นประสาทสั่งการของแขนซ้าย ทำให้ปวดแขนซ้าย หมอบอกว่าค่อนข้างอันตรายเหมือนกัน ดีที่มาหา

หมอก่อน จึงรู้วิธีการทำกายภาพมา เพราะถ้าเป็นแบบนี้ต้องกายภาพอย่างเดียวไม่มายาใดรักษาให้หายขาดได้

นอกจากอาการชาจะทุเลาลง เพราะถามหมอแล้วว่าจะหายไหม หมอบอกว่า ไม่มีทางหายเพราะกระดูกมันเปลี่ยนรูป

ไปแล้ว นอกจากจะทำกายภาพบำบัดตามที่หมอบอกเท่านั้น จะมีก็แต่ยากินแค่เวลาเจ็บชาหรือปวดแขน แต่นั่นไม่ใช่การ

รักษาที่หายขาด ถ้าอยากได้ท่ากายภาพที่ทำเกี่ยวกับกระดูกต้นคอแนะนำให้ไปหาหมอ แล้วหมอกายภาพเขาจะแนะนำมา

แต่วิธีหนึ่งที่ทำได้เองตอนนี้เลย คือ การนำกระเป๋าน้ำร้อนใบเล็กๆ มาวางไว้ที่ต้นคอท้ายทอยเวลานอน จะช่วยให้กล้างเนื้อบริเวณ

กระดูกคลายตัว และยังช่วยให้กระดูกค่อยๆ คืนรูปเดิมที่เป็นปกติเพียงชั่วคราว เลิกทำก็กลับเป็นรูปเดิมอีก แต่หมอไม่แนะนำให้

เอาไว้ท้ายทอยจนหลับหรือไม่รู้สึกตัว เพราะเกร็งว่าความร้อนถ้าโดนบ่อยๆ เข้าผิวหนังจะเกิดการไหม้เนื่องจากถูกความร้อน

สะสม ซึ่งเวลาเอาน้ำร้อนหรือกระเป๋าน้ำร้อนไว้ที่ท้ายทอยให้นำผ้าห่อกั้นระหว่างความร้อนกับผิวหนังด้วย

คงหายดีแล้ว กับอาการชา..