ข่าวการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่ 2009 หรือ influenza A h 1 n 1 ในประเทศไทยนับวันจะยิ่งทวีความ
รุนแรงยิ่งขึ้น ซึ่งในขณะนี้แม้แต่รัฐบาลและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องก็ยังไม่สามารถจะหยุดยั้งการแพร่กระจายของโรคนี้ได้ ถึงแม้ว่าในอนาคตมันก็จะแพร่กลายเป็นไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลตามปกติ และในขณะนี้จากการติดตามข่าวสารความเคลื่อนไหวของโรคนี้ กลุ่มเสี่ยงได้แก่นักเรียน นักศึกษา จังหวัดลำปางเรา
ก็ไม่น้อยหน้าจังหวัดใด ๆ ในประเทศไทยเหมือนกัน แต่ที่น่าแปลกชาวลำปางส่วนใหญ่มักไม่รับข้อมูล
ข่าวสารเกี่ยวกับโรคนี้ภายในจังหวัดที่ตนอาศัยอยู่เลย ดังนั้น ทางที่ดีที่สุดการรับประทานอาหารที่มี
ประโยชน์ การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพสุขอนามัยที่ดี ที่จะทำให้เรารอดปลอดภัยได้
ได้ความรู้ดีครับ
ขอบคุณ
ที่ยกตัวอย่างมาเป็นการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วิธีป้องกันโรค
วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่คือ
1.หลีกเลี่ยงสถานที่มีคนแออัด อยู่ห่างคนอื่นๆ ประมาณ 1 เมตร
2.สวมหน้ากากอนามัยเมื่อเป็นหวัด ไอ จาม
3.ล้างมือบ่อยๆด้วยสบู่หรือเจลล้างมือ
4.ไม่ใช้ของร่วมกับผู้อื่น