ดูแลสุขภาพ

ข่าวการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่ 2009 หรือ influenza A h 1 n 1 ในประเทศไทยนับวันจะยิ่งทวีความ
รุนแรงยิ่งขึ้น ซึ่งในขณะนี้แม้แต่รัฐบาลและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องก็ยังไม่สามารถจะหยุดยั้งการแพร่กระจายของโรคนี้ได้  ถึงแม้ว่าในอนาคตมันก็จะแพร่กลายเป็นไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลตามปกติ  และในขณะนี้จากการติดตามข่าวสารความเคลื่อนไหวของโรคนี้ กลุ่มเสี่ยงได้แก่นักเรียน นักศึกษา จังหวัดลำปางเรา
ก็ไม่น้อยหน้าจังหวัดใด ๆ ในประเทศไทยเหมือนกัน  แต่ที่น่าแปลกชาวลำปางส่วนใหญ่มักไม่รับข้อมูล
ข่าวสารเกี่ยวกับโรคนี้ภายในจังหวัดที่ตนอาศัยอยู่เลย  ดังนั้น  ทางที่ดีที่สุดการรับประทานอาหารที่มี
ประโยชน์  การออกกำลังกาย  การดูแลสุขภาพสุขอนามัยที่ดี  ที่จะทำให้เรารอดปลอดภัยได้