ทำงานทุกวันต้องออกกำลังกายด้วยน่ะค่ะ
ทำงานเหนื่อย ๆ ไม่ออกกำลังกาย สุขภาพก็แย่ จิตใจก็จะแย่ตาม ร้องไห้แงแง
หากทำงานเหนื่อย ๆ แล้วออกกำลังกายด้วย ร่างกายและจิตใจก็จะผ่อนคลาย กายก็สบายใจก็สุข เย้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
สุขสันต์ทุกวันค่ะ อย่าอยู่แต่หน้าคอมฯพิวเตอร์จนลืมสุขภาพน่ะเจ้าค่ะ