ทำสมาธิกันเถอะ
ทุกวันนี้มีเรื่องมากมายให้เราต้องคิดต้องแก้ไข ทำงานกันวันละหลายๆชั่วโมงเหนื่อยกายก็พอได้แต่เหนื่อยใจก็พลานจะเอาไม่อยู่ เราลองมาทำสมาธิกันบ้างดีมะ เดิมก็ชอบทางนี้อยู่แล้วแต่ก็เหมือนทุกคนแหละคิดว่าไม่มีเวลา ยังไม่แก่ชะเท่าไร (เมื่อห้าปีที่แล้ว) แต่ทุกวันนี้ว่างเมื่อไรก็จะกำหนดลมหายใจเข้าออก แม้แต่บางครั้งที่กำลังทำงานอยู่ก็ทำ ดี ดีจริงๆทำให้เราใจเย็นขึ้นและก็มีสติขึ้นมากไม่เชื่อลองทำดูได้ผลไงเล่าให้ฟังบ้างนะ สาธุ
เมื่อวันมาฆะได้ไปเวียนเทียนและไปดูพิธีหล่อพระที่วัดจันทร์ตะวันตก พิษณุโลก มีความสุขและอิ่มใจมากฝากบุญให้ทุกๆๆคนเลย
