ระวังยาพิษ (4-12)


...ระวังและตระหนักให้มากว่า อย่ากรอกยาพิษให้ตัวเอง...

 

 

 

"การไม่ให้อภัยคือการที่คุณดื่มยาพิษ

โดยหวังว่ายาพิษนั้นจะทำให้ผู้อื่นตาย"

                                        แจ็ค แคนฟิลด์

 

 

      การพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงและเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ ๆ ที่ (บอกตัวเองว่า) ควรทำนั้น  เราต้องอยู่กับปัจจุบันและเลิกก่นโทษคนรอบตัว สถานการณ์รอบข้าง.....

       และที่สำคัญมากคือ ต้องให้อภัยตัวเอง ที่ได้ย่อหย่อน เหลวไหล

 

...ระวังและตระหนักให้มากว่า อย่ากรอกยาพิษให้ตัวเอง...

 

เอ้า...ให้อภัยตัวเอง แล้วก็ลุย......(^___^)

 

หมายเลขบันทึก: 239526เขียนเมื่อ 4 กุมภาพันธ์ 2009 10:15 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 20:15 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (40)
  • ใช่ๆๆควรให้อภัย
  • พิษ แบบนี้ไม่น่ากลัว
  • กลัวพิษรัก
  • ฮ่าๆๆๆๆๆๆ
  • รอพี่ๆที่ สกศ  มาอ่านครับ
  • วันนี้จะได้พบหนุ่มตึก 1 และคนตัดไม้ไหมเนี่ย

สวัสดีค่ะ

  • การให้อภัยตัวเอง  เป็นเรื่องที่ทำได้ แต่ควรล้างมลทินให้ตัวเองด้วยไหม
  • เช่นพี่คิมเคยทำงานมาแล้วล้มเหลว ได้งานไม่ดีเท่าที่ควรก็เครียด เมื่อสงบใจได้ก็ให้อภัยตัวเอง
  • ลุกขึ้นมาแก้ไข หรือทำงานใหม่ให้เป็นการชดเชยงานเก่า แบบนี้เคยคิดทำได้บ้าง ยังไม่ได้ทำบ้าง
  • วันนี้ ก่อนมาโรงเรียนถามตัวเองว่า..ทำงานชิ้นหนึ่งไม่สำเร็จ  ขอเก็บก่อนแล้วเอามาทำใหม่ในภาคเรียนใหม่ ก็คงเข้าท่า เพราะมีรอยต่ออยู่แล้ว
  • ส่วนการให้อภัยคนอื่น..ยิ่งคิดยิ่งปลงไปกับการเวทนาสงสาร ที่คิดจะช่วยเหลืออย่างไรให้เขาเป็นแบบนั้นแบบนี้..อันนี้ก็เป็นพัก ๆค่ะ
  • เพียงแต่ไม่ถือโทษ..โกรธเคืองหรือเป็นกังวลใจให้ตัวเราต้องเดือดร้อน แต่คิดแทนเขาค่ะ

เทยาพิษทิ้งไปค่ะ ลุย...

หลายๆ ความเชื่อที่เราเชื่อมาตั้งนานก็เป็นยาพิษที่เราดื่มกินโดยไม่รู้ตัวเหมือนกันค่ะ

สวัสดีค่ะอ.ขจิต

โอ้โห...คิดไปได้...เน๊อะคนเรา....กลัวพิษรัก

ก็อย่างนี้น่ะสิ...เลยยังไม่ให้อภัยตัวเอง...ด้วยการรักใครสักคน...

ใช่ไหมคะ...^_^...

คุณหนุ่มตึก1 และ พี่คนตัดไม้ น่ะ เป็นแฟนพันธุ์แท้ ... ตกลงกันให้มาคอมเม้นท์เป็นรายปีค่ะ ต้องมาอยู่แล้ว....ฮ่า....

ล้อเล่นนะคะ ขออภัยแฟนพันธุ์แท้ด้วยค่ะ

(^___^)

การให้อภัยตัวเอง  เป็นสิ่งที่ทำอยู่ แต่ไม่บ่อยนัก เพราะก่อนจะทำอะไร พยายามคิดให้รอบคอบก่อน จะได้ไม่ค่อยผิดพลาดค่ะ
แต่บางครั้ง ก็กลับเป็นชมตัวเองก็มี ที่วันนี้ได้มีโอกาสทำความดีค่ะ

http://gotoknow.org/journals/sasinanda/entries/32142

  • ให้น้ำใจ ไร้น้ำตา ให้เวลา ปัญหาคลี่คลาย
  • คนมีเกียรติจะรู้จักให้เกียรติ
  • คนมีน้ำใจ รู้จักให้อภัย
  • ชื่นชมและให้อภัยผู้อื่นมากๆ
  • ตรวจสอบตนเอง อย่าผิดแล้วผิดอีก
  • นิ่งให้เป็น ก็เย็นได้
  • ขอบพระคุณมากครับ

สวัสดีค่ะพี่คิม

ได้เห็นตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมจากการคอมเม้นท์ของพี่ทุกครั้งเลยค่ะ....ชอบมาก ๆ ....

คนไม่มีรากคิดง่าย ๆ เองว่า ... ถ้าเราไม่เลิกโกรธ โทษตัวเอง เราจะเริ่มต้นอะไรไม่ได้เลย ..แม้ว่าเราจะได้ อภัยให้กับผู้ที่ทำให้เราโกรธแล้ว

ขอบคุณพี่มากค่ะ

(^___^)

สวัสดีค่ะพี่ ดาวลูกไก่ ชื่นชมยินดี

เราคิด พูด ทำตามความเคยชินเสมอค่ะ...

บางทีก็ยอมรับ ยาพิษ นั้นโดยดีด้วยนะคะ...^_^...

เทยาพิษทิ้ง...แล้ว....ลุย ค่ะ

ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะพี่ศศินันท์

ขอบคุณข้อคิดเตือนใจค่ะ....ก่อนจะทำอะไร พยายามคิดให้รอบคอบก่อน จะได้ไม่ค่อยผิดพลาดค่ะ

การชื่นชมตัวเอง ก็เป็นสิ่งที่จะต้องฝึกด้วยนะคะ สังเกตว่าเราไม่ค่อยจะรู้จักชื่นชมคนอื่น สิ่งรอบตัว และแม้แต่ตัวเอง....

ขอบคุณอีกครั้งค่ะที่พี่กรุณาให้มีโอกาสได้ชื่นชมและเบิกบานกับการ ทำความดีค่ะ

(^___^)

สวัสดีค่ะอ.บวร

ขอบคุณข้อคิดเห็นที่ทรงคุณค่าและงดงามด้วยสาระค่ะ

  • ให้น้ำใจ ไร้น้ำตา ให้เวลา ปัญหาคลี่คลาย
  • คนมีเกียรติจะรู้จักให้เกียรติ
  • คนมีน้ำใจ รู้จักให้อภัย
  • ชื่นชมและให้อภัยผู้อื่นมากๆ
  • ตรวจสอบตนเอง อย่าผิดแล้วผิดอีก
  • นิ่งให้เป็น ก็เย็นได้
  • (^___^)

    ก่อนอิ่มอร่อยมื้อกลางวันค่ะพี่หญิง

    ....

    ปกติจะไม่ค่อยโกรธใครนะคะ หากไม่เหลืออดจริงๆ

    แต่ถ้าใครทำให้โกรธนี่ จะจำแม่นและปิ๊ดๆ อยากเอาคืน :)

    ศิลปินนะคะพี่ ยังมีกิเลศเยอะอยู่ :) แต่อ่านบันทึกพี่แล้ว

    อืมม เย็นจัง ... แต่ปูก็โกรธง่าย หายเร็วนะคะ ..

    อุ๊บ เพลง ผู้หญิงลืมยาก พอดีเลย ...พี่หญิงว่าจริง ? คะ

    ....

    อิ่มอร่อยมื้อเที่ยงด้วยกัน นะคะ ไม่มียาพิษ มีแต่ยาเสน่ห์ :)

    เอา นี่มาฝากอีกค่ะ ... .ให้พี่หญิง มีความสุข สงบ ทุกวันค่ะ

     

     

    ... แด่เธอ จากก้นบึ้งของหัวใจ ...

    (จับภาพได้ที่ คุกขี้ไก่ ตะรุเตา ค่ะ)

    สวัสดีครับโหล

    มาทำหน้าที่แฟนพันธุ์แท้ครับ.....โดนอ.ขจิตแซว ชักเขินแล้ว...

    จริงครับ ... ต้องระวังการกรอกยาพิษในตัวเองครับ

    พรุ่งนี้การประชุมที่แสนวุ่นวายจะจบแล้ว ....ช่วยดีใจหน่อยนะครับ

    ว่าแต่...พี่คนตัดไม้นี่ใครครับ คนในสนง.เราหรือเปล่า?

    ลืมบอกว่า ภาพนี้สวยมาก .... ใช้โหมดอะไรถ่ายครับ

    • สวัวดีค่ะ
    • ตายแน่ ๆๆ ตายวันละหลาย ๆ รอบ
    • วันนี้กรอกยาพิษให้กับตัวเองเสียหลายครั้งเชียว...
    • สบายดีนะคะ รักคุณค่ะ อิอิ

    สวัสดีค่ะ พี่คนไม่มีราก

    วันนี้กอภูมิใจในตัวพี่ก้อยมาก ๆ

    มีกอก็ต้องมีพี่ก้อย

    มีพี่ก้อยก็ต้องมีกอ

    จนกว่าจะหมดหายใจค่ะ

    เลยเอารูปพี่สาวมาอยู่ในนี้ด้วย

    แต่ว่าเมื่อพี่ก้อยมาเห็นเข้า

    หึหึ ไอ้น้องกอเอ๋ย

    พี่ก้อยจะให้อภัยกอมั้ยค่ะ

    พี่คนไม่มีราก

    แหะแหะ

    นึกแล้วก็เสียวหัวจัง

    โดนแน่ ๆ เลยเรา

    พี่หญิงค่ะ .. มาอีกรอบ เปลี่ยนภาพใหม่แล้ว

    ... งามจับจิต ต้องมองอีกหลายๆ รอบ ...

    ไม่แน่ใจว่า ขึ้น หรือ ตก คะ อยากทราบว่าพี่ใช้โหมดอะไร?

    สวัสดีค่ะพี่คนตัดไม้

    ขอบคุณค่ะ

    I 'm start now and thank you for your empowering !!!!

    คุณหนุ่มตึก1คะ

    ดีใจด้วยค่ะ ที่การประชุมกำลังจะสิ้นสุด....^_^....

    ขอบคุณสำหรับการทำหน้าที่ หน้าม้า ให้ค่ะ

    พี่คนตัดไม้ไม่ได้เป็นคนในสนง.เราค่ะ

    (^__^)

    ภาพพระอาทิตย์ตกถ่ายตอนหกโมงกว่าตอนเย็นเมื่อวานค่ะ

    ใช้โหมด ภาพพระอาทิตย์ตก ค่ะ

    สวัสดีค่ะคุณ ♥< lovefull >♥

    กรอกยาพิษวันละเล็กวันละน้อย...อาจสร้างภูมิต้านทานได้นะคะ

    คิดถึงเช่นกันค่ะ

    ขอบคุณภาพน่ารักที่นำมาฝากค่ะ

    (^___^)

    สวัสดีค่ะคุณก้านกอคลับ

    มาแบบคู่ดูโอ ก็ดีค่ะ ว่าแต่คุณก้อยจะยอมไหม...^_^..

    ขอให้โชคดี หัวปลอดภัยค่ะ

    (^___^)

    สวัสดีค่ะคุณ poo

    พี่ไม่ใช่คนใจเย็นเท่าไหร่เลยค่ะ แต่ไม่ค่อยจะชอบถกเถียงกันด้วยอารมณ์ แต่มักจะเก็บมาครุ่นคิด ... ซึ่งบางครั้งก็ดี แต่บางคราก็...ไม่ดีหรอกค่ะ เพราะคนมักจะคิดว่าเราเป็นคนยังไงก็ได้...

    เราต้องสามารถแสดงความรู้สึกทั้งพอใจ ไม่ชอบใจ ได้อย่างสุภาพและไม่ทำให้ทั้งตัวเองและคนอื่นเดือดร้อนดีกว่าค่ะ

    ขอบคุณสำหรับภาพค่ะ...ยังดูไม่ออกว่าต้นอะไร...^_^...

    (^___^)

    ที่ถามเรื่องภาพ ตามไปตอบให้ที่บันทึกแล้วนะคะ

    ความจริงคุณ Poo มีภาพพระอาทิตย์ในทะเล งดงามทั้งนั้นเลยค่ะ

    สวัสดีค่ะ..

    กรอกยาพิษตัวเองเหรอคะ..ฮือเคยเคยเคย...

    ว้า..ต้องพยายามซะแล้วที่จะไม่กรอกยาพิษให้ตัวเองนะคะ

    ขอบคุณกับข้อคิดเตือนสติ

    ขอให้มีความสุขมากมากนะคะ

    รักค่ะ

    ข้อคิดนี้ดีมากค่ะ..อภัยคนอื่น..ก็ต้องรู้จักอภัยตัวเอง..ใช่เลย..

    ปล่อยวาง..ทุกเรื่อง..ก็สบายตัว..สบายใจค่ะ..

    ขอบคุณเรื่องราวดีๆ..นะคะ..พี่วัลภา..^^

    • สวัสดีค่ะ
    • แวะมาเยี่ยมและนำความรักมาฝากค่ะ
    • เดือนนี้เป็นเดือนความรัก
    • ปลายฟ้า...มาชวนไปอ่านนิทานกล่อมฝันกันค่ะ
    • "ตำนานวันวาเลนไทน์" ฉบับเต็ม
    • แล้วจะได้รู้ว่า  ... รัก คือ  อะไร ..
    • http://gotoknow.org/blog/childendream/239440
    • อ่านจนหลับได้เลยค่ะ...
    • ปลายฟ้า..เชิญชวน
    • ส่งภาพ ความรัก...ในแบบของคุณ... มาอวดกันด้วยนะคะ
    • ขอให้มีความรัก..ที่เต็มเปี่ยมด้วยความเข้าใจ...นะคะ
    • มีความสุข ตลอดเดือน ตลอดไปนะคะ...

     

    สวัสดีค่ะ ให้อภัยคนอื่น เราต้องให้อภัยตัวเองค่ะ 

    เมื่อวานได้มีการเข้าใจผิดในการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานค่ะ เพื่อนร่วมงานใช้อารมณ์ในการพูดคุยมากค่ะ พี่สุนันทาฟังและรวบรวมสติ สมาธิไม่ตอบโต้ใด ๆ แต่พยายามพูดคุยด้วยความใจเย็นค่ะ  วันนี้พี่รู้สึกสบายใจมากค่ะที่ไม่มีตอบโต้ใดๆ และรู้สึกดีใจที่เราสามารถควบคุมอารมณ์ในการพูดคุยกับเขาได้ ค่ะ

     

    ขอบคุณนะคะคุณ add

    ดีใจที่ได้แลกเปลี่ยนและได้ให้ข้อคิดที่เกิดจากประสบการณ์ส่วนตัวให้กัลยาณมิตรค่ะ

    มีความสุขมาก ๆ ค่ะ

    (^___^)

    สวัสดีค่ะคุณคุณครูแอ๊ว

    ขอบคุณค่ะ

    มีความสุขกับการปล่อยงาง...ลงบ้างค่ะ

    (^___^)

    ขอบคุณคุณ °o.O ปลายฟ้า O.o° ค่ะ

    ความรัก...ที่ส่งต่อและผ่านมา ผ่านไป ...มีคุณค่าเสมอค่ะ

    จะตามไปอ่านค่ะ

    (^___^)

    ภาพในบันทึกสวย..จับใจ..มากค่ะ

    ระฟ้า

    ระฟ้าตะวันแข่งแรงฤทธิ์       

    ยาพิษของขมขนมหวาน

    ให้อภัยเผื่อแผ่เป็นทาน      

    อันตรธานปลดปล่อยกาย-ใจ

    เปลี่ยนมุมผันแปรความคิด   

    ปลี่ยนชีวิตเปลี่ยนใครได้ไฉน

    เปลี่ยนเราแสนง่ายกระไร    

    เปลี่ยนไว้เสมอมิเผลอตลอดกาล

    *****                  *****

    • หากคุณคนไม่รากคิดว่าเราสอง (ตีขลุมค่ะ) มีจริตเดียวกัน หรืออย่างไรก็ตาม ศิลาเชื่อว่าประโยคต่อไปนี้คุณคนไม่มีรากจะเข้าใจในสิ่งที่ศิลาจะให้ความเห็น หวังว่ไม่ดูโอเว่อร์นะคะ
    • สาเหตุของการนำไปสู่การให้อภัยหรือไม่ให้อภัยคือ "ความโกรธ" ใครหรืออะไรบางอย่าง
    • นานมาแล้ว เวลาศิลาโกรธ สังเกตเห็นลูกไฟ (ใหญ่เล็กขึ้นอยู่กับสถานการณ์) อยู่ในใจตัวเอง..."ร้อนมาก ๆ "ยิ่งตามมันทันก็ยิ่งเห็น ยิ่งร้อน...
    • จากนั้นก็ "ดับไฟ" ด้วยการดึงจิตจากการเห็น "ลูกไฟ" มาไว้ที่ลมหายใจ
    • ดับได้แล้ว ก็เลยไปไม่ถึง "การให้อภัยหรือไม่ให้อภัยค่ะ"
    • ความเห็นนี้อาจไม่ใช่บทสรุปของเรื่องนี้ เป็นเพียงข้อเสนอค่ะ
    • ใช้เครื่องมือใดก็ได้ที่เหมาะกับตนคือคำตอบค่ะ
    • ขอบพระคุณค่ะ มาโดยไม่ได้รับเชิญค่ะ (อิอิอิ)

    สวัสดีค่ะ

    *บางทีก็เผลอเหมือนกันค่ะ

    * ภาพนี้อีกสักครั้งสำหรับคนเผลออย่างเรา

        

    * สุขกานสุขใจนะคะ

    สวัสดีค่ะพี่ สุนันทา

    ยินดีกับพี่ด้วยค่ะ ความจริงกิเลสทุกประเภทเกิดขึ้นที่ความคิด จากนั้นจึงแสดงออกมาที่คำพูดและการกระทำค่ะ

    ...แม้จะเกิดกิเลสขึ้นที่ใจแล้ว เรายังจัดการให้ดีไม่แสดงออกมาทางคำพูดและการกระทำ ก็จะช่วยได้มากแล้วค่ะ

    ...และถ้าเราเก่งรู้ทันมากขึ้น...เราจะจัดการ ด้วยการ ระลึกรู้ ปล่อยวาง ตั้งแต่ยังเป็นแค่ความคิด...นะคะ

    ขอบคุณพี่ค่ะ

    (^___^)

    ขอบคุณพี่. ภูสุภา ค่ะ

    ชื่นชมปฏิภาณกวีของพี่มาก ๆ ค่ะ

    (^___^)

     ในนิทาน กามนิตวาสิฏฐี ตอนที่ 6 วาสิฏฐี ได้พูดกับ กามนิต ถึงเรื่อง ความรักอันแท้จริงว่า "ความรักที่แท้จริง ไม่ใช่สีแดง ย่อมมีสีดำดังสีนิล เหมือนสีศอพระศิวะ เมื่อทรงดื่มพิษร้ายเพื่อรักษาโลกไว้ให้พ้นภัย ความรักที่แท้จริง ต้องสามารถต้านทานพิษแห่งชีวิต และต้องเต็มใจยอมลิ้มรสที่ขื่นขมที่สุด เพื่อเสียสละให้ผู้ที่เรารักคงชีพอยู่ และเพราะความขมขื่นที่สุดนี้ ความรักย่อมเต็มใจเลือกเอาสีนิล คือความขมขื่นไว้ ดีกว่าจะเลือกเอาสีอื่น คือมุ่งแต่จะหาความบันเทิงสุขอย่างเดียว

    คุณ. Sila Phu-Chaya คะ

    มาทีไรก็เหมือนได้คุยกับคนรู้ใจค่ะ....เหมือนอีกคนใน G2k 1คือ คุณใบไม้ย้อนแสง....เพือนรักของคนไม่มีรากค่ะ

    ไม่คอมเม้นท์ต่อนะคะ

    แต่บอกว่า....ขอบคุณค่ะ...

    (^___^)

    คุณ เด็กพังงา คะ

    การหามุมในการถ่ายภาพนั้น ... อยู่ที่ไหนก็หาได้ค่ะ

    เพราะสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ล้วนมีมุมแตกต่างให้เราค้นหา ...

    การถ่ายภาพจึง...เป็นการค้นหาโลกส่วนตัวค่ะ...

    (^__^)

    ขอบคุณอ. นาง พรรณา ผิวเผือก (ไม่มีชื่อกลาง) ค่ะ

    ชอบภาพนี้ค่ะ....ทำให้ตระหนักว่า...เอ เราออกจากกรงขังความคิดของตัวเองหรือยังนะ?
      

    คุณกวินคะ

    เป็นข้อคิดในเรื่อง "ความรัก" ที่เป็นอุดมคติมากเลยค่ะ...ไม่ได้หมายความว่าเป็นไปไม่ได้นะคะ...แต่จะมีสักกี่คนกันที่เข้าใจและเชื่อว่า...ความรักที่แท้จริง ต้องสามารถต้านทานพิษแห่งชีวิต และต้องเต็มใจยอมลิ้มรสที่ขื่นขมที่สุด เพื่อเสียสละให้ผู้ที่เรารักคงชีพอยู่...

    และถึงอย่างไรก็ตามที ความรักเป็นสิ่งดีงาม ถ้าเรามองและใช้ความรักในทางที่สร้างสรรค์จิตใจแทนการทำลาย.... จริงไหมคะ?

    ขอบคุณค่ะ

    (^___^)

    บทความนี้ผมก็ชอบมากครับ

    โดยเฉพาะภาพดวงอาทิตย์โตกลมสวยนี้

    ขอบคุณข้อคิดครับ

    พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
    ClassStart
    ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
    ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
    ClassStart Books
    โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท