รักษาตนเองให้ดีเพื่อนำตนเองสร้างประโยชน์แก่สังคมโลก

วันนี้หลังเข้าสอนช่วงเช้าถึงใกล้เที่ยงแล้วก็ออกไปหาข้าวเที่ยงวันในโรงอาหารมอทักษิณ  วันนี้ท้องฟ้าไร้แสงเพราะเต็มไปด้วยเมฆฝนนั้นเองและก็ลงเม็ดทั่วไปในเขตเมืองสงขลา-หาดใหญ่  กะจะหาข้าวยำกินดันหมดเสียก่อนเลยเปลี่ยนเป็นขนมจีนน้ำแกงพุงปลาแทน  เน้นผักเยอะ ๆ นะ  ช่วงนี้ไม่กินอะไรที่มัน ๆ ลดความอ้วนไงละ  อิ อิ อิ

ช่วงบ่ายเข้าสอนอีกหนึ่งรายวิชาแล้วออกไปรับจดหมายเชิญประชุม  ได้ของแถมแบบไม่ได้ตั้งใจไปเอานะคือ  พอไปถึงก็มีเสียงเรียกให้ไปรับตังต์ค่าเป็นวิทยากร  ได้มาก้อนหนึ่ง อิ อิ อิ

จะว่ามากก็มากจะว่าน้อยก็น้อยจะว่าพอดีก็พอดีนะนี่  เงินนี้มันไม่อยู่ในกระเป๋าเรา  มันก็ไปอยู่กับกระเป๋าคนอื่นนะคือทุกสิ่งที่เราทำไว้มันจะไม่ไปไหนเสีย  เป็นไปตามกฎแห่งการกระทำของใครคนใดก็เป็นของคนนั้น  ยุติธรรมดีจริงนะ  เรื่องของตนเองนั้นควรใส่ใจให้มาก  รักษาตนเองให้ดีเพื่อนำตนเองสร้างประโยชน์แก่สังคมโลก 

 เรื่องการกินถ้ามีเงินแล้วซื้อกินตามปากอยากกินตามใจตนแล้ว  โรคร้ายนานาชนิดถามหาแน่  เรากินอะไรเข้าไปมันก็ก่อเกิดเป็นตัวตนของเราทั้งนั้นละ  ดังนั้นจงกินอย่างมีสติเถิดนะ