4 อย่า 5 ต้อง ว วชิรเมธี ธรรมะ ปีใหม่ 2552 ธรรมะติดปีก

จากการดูรายการ ธรรมะติดปีก ของสถานีโทรทัศน์ทีวีไทย ทีวีสาธารณะ (ThaiPBS)  ซึ่งเป็นรายการธรรมะที่สอนธรรมะโดยพระมหาวุฒิชัย วชิรเมธี (ว วชิรเมธี)  ในวันที่ 31 ธันวาคม 2551 และวันที่ 1 มกราคม 2552

พระมหาวุฒิชัยได้ให้ธรรมะปีใหม่ 4 อย่า 5 ต้อง

4 อย่า

1.  อย่าจับผิดคนอื่น   จงมองคน มองโลกในแง่ดี แม้ในสิ่งที่เป็นทุกข์ ถ้ามองเป็น ก็เป็นสุข

2.  อย่าริษยาคนอื่น   เราสามารถถอดถอนความริษยาออกจากใจเราโดยใช้วิธี " แผ่เมตตา "

3.  อย่าเสียเวลากับความหลัง   อยู่กับปัจจุบันให้เป็น  ให้กายอยู่กับจิต จิตอยู่กับกาย คือมี "สติ" กำกับตลอดเวลา

4.  อย่าฟังเสียงปาปมิตร  ปาปมิตรคือมิตรชั่ว  จงอย่าคบ


5 ต้อง

1.  ต้องมีปัญญา  ปัญญาเป็นสิ่งที่ติตตัวเราไปตลอด ไม่มีใครขโมยจากเราไปได้ 

2.  ต้องกล้าคิดนอกกรอบ  เป็นตัวของตัวเอง อย่าทำอะไรจากความเคยชินเพียงอย่างเดีย

3.  ต้องชอบตั้งคำถาม   ควรจะฝึกตั้งคำถามและค้นหาคำตอบด้วยตนเอง

4.  ต้องทำให้ดีกว่าเมื่อวาน  ต้องทำชีวิตของตนเองในวันนี้ให้ดีกว่าเมื่อวานนี้

5.  ต้องฝึกใจให้ตื่นรู้  ทำใจให้ตื่นรู้ ก่อนนอนสำรวจตนเองว่าตนเองทำอะไรที่ไม่ถูกต้องหรือไม่

ช่วง 1 ปีกว่าที่ผ่านมาไม่ค่อยได้เขียนบล็อกนี้เท่าไหร่ เพราะใช้เวลาส่วนใหญ่ในการเลี้ยงลูกค่ะ  ซึ่งก็ดีใจที่ลูกคลอดออกมาปลอดภัย แข็งแรง สมบูรณ์ 32 ประการ และดีใจที่ตนเองสามารถคลอดปกติแบบไม่ผ่าตัด  และสามารถให้นมแม่ล้วนกับลูกได้จนถึง 6 เดือน ตอนนี้ก็ยังให้นมแม่กับลูกอยู่  ยังไม่เคยเสริมด้วยนมผง  ซึ่งในช่วงแรกต้องอาศัยความอดทนอย่างมาก  การเลี้ยงลูกตั้งแต่ลูกเกิดมานั้นเป็นงานที่ทำเกือบ 24 ชั่วโมง โดยเฉพาะในช่วง 1-2 เดือนแรก ทำให้เข้าใจอย่างลึกถึงความยากลำบากของพ่อแม่ที่เลี้ยงเรามา ซึ่งก็คิดว่าตนเองโชคดีที่มีแม่จนกระทั่งอายุ 30 กว่าปี คนใดที่มีพ่อมีแม่นั้น ถือว่าเป็นคนโชคดี และขอให้เราทำดีกับพ่อแม่ตอนที่ท่านยังมีชีวิตอยู่

ขออวยพรให้ทุกท่านมีแต่ความสุข ความเจริญ สุขภาพแข็งแรง ปราศจากโรคภัยอันตรายทั้งปวง คิดหวังสิ่งใดก็ขอให้สมหวังค่ะ

อ้างอิง

1. ธรรมะ 4 ประการ โดยท่าน ว วชิรเมธี