สภาพจิตใจ  ที่คุกรุ่นด้วยการทำงานหนัก จนจิตไม่ว่างเว้น...อ่อนแอ เหนื่อยล้า..ทั้งกายและใจ

*****

เช้านี้จึงมา หยุด และคิด  ให้จิตได้พักผ่อน...ด้วยการเข้าใจตนเอง   ...

ทำทำทำ ...ไม่ต้องสนใจใคร  เป็นกลุ่มคำหนึ่งที่ยึดไว้เป็นพลังกายพลังใจในวันนี้

บางครั้ง  ก็อาจจะมีเพื่อนไว้เป็นคู่คิด...แต่มีแล้ว  เปลืองจิต..ก็ขอคิดคนเดียว..ดีกว่า

บางวัน ก็อาจจะมีเพื่อนไว้แก้เหงา...แต่มีแล้ว  ก็ยิ่ง..เหงา ใหญ่..ไม่มีเลยจะดีกว่า 

*****

การอยู่คนเดียว  คิด ทำ คนเดียว..ก็สบายจิตดี 

ทำทำทำ...ไม่ต้องสนใจใคร  ไม่มีเรื่องราวมา...กระทบจิตใจให้หมองหม่น

ที่เป็นทุกข์...ก็เพราะใจ ของเรานี่ล่ะ คิด ไปเอง..จึงเป็นทุกข์ที่ถาวร..เพราะเราคิดตลอดเวลา