มะเร็งในผู้หญิง
คุณรู้ไหม มะเร็งเกิดจากอะไร
๙๐-๙๕% ของมะเร็งเกิดดจากปัจจัยภายนอก ปัจจัยเหล่านี้เปฯปัจจัยที่แต่ละบุคคลรับเข้ามาในภายหลัง ทั้งเรื่องสภาพแวดล้อม การใช้ชีวิต การรับประทานอาหาร การขาดการออกกำลังกาย ความเครียด การติดเชื้อไวรัสบางตัว รวมทั้งการได้รับสารก่อมะเร็งซึ่งมีหลายชนิดด้วยกัน และ ๕-๑๐% เกิดจากปัจจัยภายในที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด ปัจจัยภายในได้แก่มะเร็งที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม
๘ สาเหตุหลักของการเกิดมะเร็ง
-พันธุกรรม ทั้งพันธุกรรมที่ถ่ายทอดและไม่ถ่ายทอด
-สิ่งแวดล้อมที่มีมลภาวะสูง
-สารเคมีบางชนิด บางประเภท
-ไวรัส แบคทีเรีย
-อาหารปนเปื้อน
-ยาบางขนิด
-รังสี
-อายุ ยิ่งเพิ่มมากขึ้นเท่าไหร่ โอกาสเสี่ยงจะเป็นโรคมะเร็งก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
๕ อันดับมะเร็งที่พบมากในผู้หญิง
๑.มะเร็งปากมดลูก
ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งปากมดลูกมากกว่า ๙๙.๗% เกิดจากการติดเชื้อ HPV (Human Papillomaviruses) ซึ่งเชื้อเอชพีวีชนิด ๑๖ และ ๑๘ เป็นสาเหตุสำคัญถึง ๗๐% โดยคนที่จัดว่ามีความเสี่ยงติดเชื้อได้แก่ คนที่มีคู่นอนติดเชื้อนี้ท่ก่อน คนที่มีหรือเปลี่ยนคู่นอนหลายคน คนที่มีร่างกายอ่อนแอ เช่น ระหว่างตั้งครรภ์หรือติดเชื้อ HIV นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นอีกช้ยาฮอร์โมนมากเกินไป มีลูกคนแรกตอนอายุน้อยเกินไป มีลูกมาก คนในครอบครัวเป็นมะเร็งปากมดลูก
คำแนะนำ
มะเร็งปากมดลูกแตกต่างจากมะเร็งขนิดอื่นตรงที่มีระยะก่อนที่จะกลายเป็นมะเร็งเฉลี่ยระยะเวลาประมาณ ๑๐ ปีตั้งแต่ได้รับเชื้อ ช่วยให้มีโอกาสที่ตรวจพบโรคก่อนที่จะเป็นมะเร็ง ผู้หญิงควรรับการตรวจมะเร็งปากมดลูกทุกๆ ๓-๖ ปี เป็นอย่างต่ำ ส่วนผู้หญิงมากอยุ ๓๕ ปีขึ้นไปควรตรวจทุก เพราะความเสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูกมีมากกว่าคนที่อายุไม่ถึง ๓๕ ปี
๒.มะเร็งเต้านม
ผู้หญิงอายุมากขึ้นเท่าใด โอกาสเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมก็มีมากขึ้นเท่านั้น ผู้หญิงที่มีประจำเดือนครั้งแรกเมื่อายุน้อย ไม่มีมลูก หรือมีลูกคนแรกตอนอายุเกิน ๓๐ ปี ผู้หญิงที่ครอบครัวมีประวัติมีเนี้อเยี่อผิดปกติ เป็นมะเร็งเต้านม หรือมะเร็งรังไข่ ทานอาหารไขมันมากและดิ่มแอลกอฮลล์จัด
คำแนะนำ
ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ไม่ใช่ว่าจะน่ากลัวจนเกินไป เพราะถ้ารู้ตั้งแต่ต้น โอกาสที่จะรับมือและรักษายิ่งมีมากและทันท่วงที การตรวจมะเร็งเต้านมสามารถทำได้ด้วยตัวเองหรือใช้เครื่องมือแพทย์ ซึ่งควรทำเป็นประจำ ยิ่งผู้หญิงอายุ ๔๐ ขึ้นไปยิ่งต้อวตรวจบ่อยขึ้น
๓.มะเร็งช่องปาก
ผู้ป่วยอยู่ในวัยกลางคนขึ้นไป อายุเฉลี่ยประมาณ ๖๐ ปี แต่ก็พบว่าเกิดกับคนอายุ ๔๐ หรือน้อยกว่านี้ได้ประปราย พบมากในคนที่สูบบุหรี่จัด กินหมากเป็นประจำ ดิ่มแอลกอฮอลล์จัดและมีความสัมพัธ์กับการติด HIV คนที่เป็นมะเร็งช่องปากจะเกิดเป็นก้อนเนื้อที่อวัยวะนั้นๆ อาจเป็นแผลลุกลามหรือไม่ก็ได้ แผลอาจมีลักษณเหมือนดอกกะหล่ำหรือเป็นแผลเรื้อรัง ถ้าติดเชื้อด้วยก็จะมีกลิ่นเหม็น
คำแนะนำ
ถ้าเป็นมะเร็งในระยะลุกลาม จะคลำต่อมน้ำเหลือที่คอได้ร่วมด้วย เป็นต่อมน้ำเหลืองที่โตโดยไม่เจ็บ และมักจะอยู่ด้านเดียวกับก้อนเนื้อ
๔.มะเร็งรังไข่
พบในผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง ๕๐-๗๐ ปี และพบในกลุ่มผู้หญิงที่อายุน้อยกว่านี้บ้างประปราย มีหลากหลายชนิดเซลล์มะเร็ง และมีโอกาสกระจายเข้าสู่ต่อมน้ำเหลืองได้สูง และในระยะรุนแรงอาจกระจายเข้าสู่ช่องท้อง หรือแพร่กระจายตามอวัยสะจ่างๆ ได้ พบในผู้หญิงที่พี่น้องท้องเดียวกันเป็นมะเร็งรังไข่ มีโอกาสเป็นมะเร็วระงไข่ได้สูงกว่าผู้หญิงทั่วไป ผู้หญิงที่ไม่มีบุตรก็มีอัตราเสี่ยงสูง รวมทั้งการตกไข่บ่อยหรือได้รับยาที่กระตุ้นให้เกิดการตกไข่ ซึ่งจะตรวจพบได้ในช่องท้องหรือช่องเชิงกราน อาจทำให้เกิดอาการแน่นท้องหรือปวดท้อง
คำแนะนำ
ควรตรวจภายในเป็นประจำทุกปี
๕.มะเร็งผิวหนัง
มะเร็งผิวหนังมีอยู่ด้วยกัน ๓ ชนิดเซลล์มะเร็งได้แก่ ชนิดเบซาลเซลล์ ชนิดสแควร์มัสเซลล์ และชนิดเมลาโมน่า สามารถเกิดได้กับผิวหนังทุกส่วนของร่างกาย แต่โอกาสเกิดสูงในบริเวณผิวหนังที่เจอแสงแดดเป็นประจำ มักพบในคนที่โดนแสงแดดเรื้อรัง คนผิวบาง คนที่เป็นแผล เป็นไฝ ผิวตกกระ และสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้มากกว่าคนในครอบครัวปกติ
คำแนะนำ
ควรตรวจผิวหนังด้วยตนเองง่ายๆ โดยสังเกตความเปลี่ยนแปลงของขนาด สี และขอบของไฝหรือปาน ถ้ามีเส้นผ่าศูนย์กลางเกิน ๖ มม.หรือสีเปลี่ยนไปจากเดิมควรรีบไปพบแพทย์ ส่วนคนที่โดนแสงแดดเป็นประจำควรให้แพทย์ตรวจผิวหนังทุกๆ ๕ ปี
Tips ตรวจเต้านมด้วยตนเองหลังหมดประจำเดือนดังนี้
-ยืนหน้ากระจกเพื่อดูว่าเต้านมและหัวนมมีการเปลี่ยนแปลงจากเดิมหรือไม่
-ทาบฝ่ามือขวาไปที่เต้านมข้างซ้าย แงะใช้นิ้วทุกนิ้วสัมผัสเต้านม และสลับทำอีกข้างหนึ่ง
-ใช้ ๒ นิ้วบีบที่หัวนมเบาๆ ซึ่งไม่ควรมีของเหลวออกมาจากหัวนม
-ใช้ฝ่ามือสัมผัสรักแร้ทั้ง ๒ ข้าง
-จากนั้นให้นอนราบลง แลวทำอย่างท่ายืนอีกครั้ง
-ถ้าคลำพบสิ่งผิดปกติ เช่น ก่อนเนื้อ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อครวจวินิจฉัย
ข้อมูล นิตยสาร First
ความเห็น (10)
สวัสดครับน้าตุ๊ก รบกวนแสดงความคิดเห็นหน่อยนะครับ ทั้งเรื่องตกแต่งหน้าต่างๆ รูปภาพเป็นไง ภาพของอั๋นที่เอามาลงเป็นไง อะไรประมาณนี้ครับผม ยินดีรับฟังเสมอครับ ขอบคุณครับ สวสัดีครับ
แวะมาอ่านความรู้ดีๆ มีให้ฟรีค่ะ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณที่มีข้อมูลดีๆมาฝาก แล้วเนื้องอกในสมองนี่เกิดจากอะไร เป็นพันธุกรรมหรือไม่
อารายกาน เค้าลงภาพเดี่ยวกันทั้งนั้นนะน้องอั๋น เดี๋ยวคนเข้าใจผิดว่าคนไหนกันแน่ ภาพที่เลือกมาก็ OK สวยดี แต่พิมพ์ตัวเล็กไปหน่อยวัยรุ่นอย่างน้าตุ๊กอ่านยากหน่อยอ่ะ
น้องอั๋นอย่าลืมขอบคุณ คนที่เข้ามาแวะอ่านบล็อกของเราด้วยน่ะ แล้วก็แวะไปอ่านของเค้าบ้าง ค่ะ
- ขอบคุณข้อมูลที่เป็นประโยชน์นี้ค่ะ
บางทีเรื่องใกล้ ๆ ตัวก็ทำให้ลืมได้ หากไม่ใส่ใจ
ขอขอบคุณที่มีสิ่งดี ได้ประโยชน์กับทุกคนค่ะ
เข้ามาอ่านอีกครั้งค่ะ แล้วมะเร็งความคิดนี่จะต้องระวังอย่างไร เหนื่อยเหมือนกันน๊ะ ถ้ามันลุกลามไปในทางบวก krutoi ขอรบกวนภามหาความรูเกี่ยวกับพรบNGO มีไม๊ค่ะ พรุ่งนี้ค่อยตอบน๊ะ จะไปเฝ้าพระอินทร์ก่อน วันใหม่แล้ว
ครูต้อยครับ หาไม่ได้จริงๆ ครับ พยายามเซิร์ชหาแล้วครับ ขออภัยจริงๆ ครับ เดี๋ยวได้มาเมื่อไรจะลงให้ครับผม
ขอบคุณข้อมูลดีๆคะ