ห่างหายจากการเขียน Blog ไปซะนาน แต่ก็เข้ามาอ่านของคนอื่นบ่อยๆ ช่วงนี้รู้สึกว่า Blog จะไม่ค่อยคึกคักเหมือนแต่ก่อน วันนี้ก็เลยหาเรื่องมาเขียนซะหน่อย
ช่วงนี้คิดว่าหลายๆ คนใน มน. คงถือศีลกินเจ กันอยู่ ผมก็เป็นอีกคนหนึ่งที่กินเจในช่วงเทศกาลนี้เหมือนกัน ก็ถือว่าเป็นการให้ร่างกายได้พักผ่อนหลังจากตลอดปีที่กินทุกอย่างที่ขวางหน้า ระบบย่อยอาหารของร่างกายคงทำงานหนักอยู่พอควร พอมีช่วงเวลาและโอกาสดีๆ ก็เลยถือปฏิบัติซะเลย แต่ที่ มน. ช่วงเย็นๆ หาอาหารเจกินยากมากๆ ร้านประจำที่ไปกินคนต่อแถวกันเยอะมากๆ ถ้าเป็นเมื่อก่อนคงไม่รอแล้ว แต่นี่ต้องรอเพราะมีร้านอยู่ไม่มาก (ฝึกสงบสติอารมณ์ ให้ใจเย็นลงไปได้เยอะเลยทีเดียว...)
วันนี้ผมก็เลยเอาข้อควรปฏิบัติ 10 ประการสำหรับผู้ถือศีลกินเจ มาฝาก (จะปฏิบัติได้ครบหรือไม่นั้น แล้วแต่ความเคร่งของแต่ละท่านนะครับ) แต่อย่างน้อยการงดบริโภคเนื้อสัตว์ มาทานผัก ก็ถือว่าดีต่อสุขภาพมากๆ แล้วครับ
ข้อควรปฏิบัติ 10 ประการสำหรับผู้ถือศีลกินเจ
ขอให้ความเห็นว่าถือศ๊ลห้าน่าจะพอเพียงนะคะ ข้อ 6 9 10 น่าจะมากไปนิดค่ะ
เป็นเพียงแลกเปลี่ยนเรียนรู้เพราะไม้ได้ศึกษาอย่างถ่องแท้ค่ะ
หนูก็กินเจเหมือนกันค่ะ
กินแล้วดีน่ะค่ะ
ครอบครัวของงหนูก็กินเจเหมือนกันค่ะ
ขอบคุณครับ
- ขจิต ฝอยทองที่ปรึกษา~natadee
ที่แวะมาเยี่ยมเยือน ขออนุโมทนา กับชาว ม.เกษตรศาสตร์ ทุกท่านด้วยคนครับ
- พ.ญ. อัจฉรา เชาวะวณิช
ผมก็ปฏิบัติได้ไม่ครบ 10 ข้อ หรอกครับ สำหรับผมแล้วการถือศีล 5 ทำจิตใจให้บริสุทธิ์ งดบริโภคเนื้อสัตว์ต่างๆ ก็โอเคแล้วครับ
- ดอกมะลิ
ดีจังเลยครับ ทานเจทั้งครอบครัว ขออนุโมทนาด้วยคนนะครับ สาธุ ๆๆ
กินแจแล้วทำให้สุขภาพดี ผิวพรรณผ่องใส แต่ส่วนตัวยังไม่เคยทำน่ะค่ะ วันหลังจะลองทำดูบ้างค่ะ ได้ทำอิ่มกาย อิ่มใจ