" พี่ต้องพยายาม ถ่ายน้ำหนักมาที่เท้า ขา ซ้าย ให้เต็ม อย่ากลัว "

     ไปกายภาพบำบัด เป็นวันที่ 12   เจอน้องๆ เจ้าหน้าที่ห้องกายภาพ

    " หนูสังเกต พี่ เดินหลายวันแล้ว เดินไม่เต็มเท้า  "

    ว่าแล้ว เธอก็ช่วยดัดขาซ้ายให้  โดยยกเหยียดและกดที่เข่า นับ หนึ่ง ถึงสิบ เจ็บมากๆ ทำแบบนี้อยู่หลายครั้ง

   " พี่ต้อง กล้าๆหน่อย นะคะ เพื่อดัดให้มันตรง มันตรงไปได้อีกน่ะ "

  แล้วเธอก็แนะนำหลายอย่าง หลายท่า

   " พี่ต้องพยายาม ถ่ายน้ำหนักมาที่เท้า ขา ซ้าย ให้เต็ม  อย่ากลัว "

 แล้วก็แนะนำท่า จับเก้าอี้ที่มีพนัก จับทางซ้าย แกว่งเท้าไปมา ทางขวา ให้น้ำหนักลงไป

ทางซ้ายให้เต็มที่

 

  รู้สึกดีขึ้นแหะ

 

  ตอนออกมาที่หน้าตึก ก็ฝึกเดินลงน้ำหนัก ไม่กลัวที่จะให้ขาซ้ายเจ็บ เพราะ จะดี ได้ ก็ต้องเจ็บก่อน

คิดว่าอย่างนั้นนะ ต้องกล้าที่จะเจ็บ และเราทนได้ คงดีขึ้นเรื่อยๆ

 

  น้องเจ้าหน้าที่ เป็นเหมือน  " โค้ช "   ชีวิตที่ลงไปเดินในลู่    ในสนาม แต่ลำพัง ก็คงมองไม่รอบด้าน

ไม่มีทิศทาง และรูปแบบ  คำแนะนำของ  " โค้ช " นับเป็นกระจกที่ดี

  ขอบคุณคะ