ปิดตา เปิดใจ มองมุมใหม่...ที่ทำให้ใจไม่ทุกข์



ภาพที่ตามองเห็นไม่มากมายเท่ากับความคิดที่เกิดขึ้นในสมอง...

 

หลายครั้งที่ฉันตัดสินคนอื่นด้วยความคิดและจินตนาการ บางครั้งก็ไม่มีคำตอบด้วยซ้ำว่าสิ่งที่เราคิดนั้น
ถูกต้องหรือไม่ สิ่งที่เรียนรู้ คือ การมองตัวเองในแง่ดีเมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่น นั่นเป็นสิ่งที่ไม่ใคร่ดีนัก
หรอก เหตุการณ์ที่ได้ยินผ่านหูสู่การประมวลผล เกิดเป็นความคิดและจินตนาการที่แต่งเติมอีกมากมาย
แบบที่เรียกว่าใส่สี ใส่ไข่ คิดไปนั่น คิดมาก คิดมาย จนปวดหัว ปวดใจ ทั้งๆ ที่เป็นเรื่องของคนอื่น ก็ไม่รู้
ว่าจะเก็บมาคิดให้รกสมองไปเพื่ออะไร


บ่อยครั้งที่นึกตำหนิการกระทำของคนบางคนด้วยการมองในมุมแคบ ทำให้ฉันรู้สึกแย่จนถึงชิงชังในตัว
คนๆ นั้น การตัดสินคนอื่นเมื่อเปรียบเทียบกับตนเอง คนเรามักจะมองตัวเองเหนือกว่าคนอื่นเสมอ เคย
ไหม...ถามตัวเองว่า "ถ้าเกิดเหตุการณ์อย่างนั้นขึ้นกับเรา เราจะทำอย่างไร?"


ฉันมีคำตอบให้ตัวเองเกือบทุกครั้ง แต่มันไม่ตรงกับความคิดหรือการกระทำของคนที่พบเจอเหตุการณ์
จริง และฉันมักคิดว่า...สิ่งที่ฉันคิดหรือคำตอบที่ได้มานั้นถูกต้อง-ดีกว่าเสมอ


หากมองต่างมุม ฉันคงรู้สึกดีขึ้นมากกว่านี้ สิ่งแรกที่ควรทำ คือ เปิดใจ และเปลี่ยนความคิดเสียใหม่ให้
ยืดหยุ่น ไม่มองเพียงด้านเดียว สิ่งที่เกิดขึ้น คงไม่มีใครอยากทำผิด ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะเลือกและได้รับสิ่ง
ที่ดีที่สุดเหตุผลของการตัดสินใจที่จะทำอะไรบางอย่างเป็นของคนๆ นั้น ที่เขาคงคิดและไตร่ตรองแล้ว
 แต่เรื่องบางเรื่องก็อยู่เหนือความเข้าใจของฉันอยู่ดี


อคติเป็นสิ่งที่คอยกั้นขอบเขตความคิดของเรา หากเรามีอคติต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ก็ย่อมทำให้มุมมองของ
เราแคบลง และยากที่จะมองในมุมที่ดีงามฉันกำลังพยายามขจัด 'อคติ' ให้ออกไปจากจิตใจ เพื่อที่จะ
มองคนบางคนในมุมที่ดีขึ้น

ใครว่าฉันเป็นคนมองโลกในแง่ดี ข้อนี้ฉันขอค้าน นั่นอาจเป็นเพราะประสบการณ์ที่ได้เรียนรู้ว่าโลกนี้ไม่
มีอะไรแน่นอน และสิ่งที่เห็น อาจจะไม่ใช่สิ่งที่เป็น หลายคนแนะนำให้คิดในแง่บวก ฉันว่าบางครั้งการที่
เรามองโลกในแง่ดีมากไป อาจทำให้เราประมาทในการใช้ชีวิตได้ ส่วนการมองโลกในแง่ร้ายก็มีผลทำ
ให้จิตใจเราว้าวุ่น ไม่มีความสุข ดังนั้นฉันว่าเราควรมองโลกในแง่จริง ความเป็นจริงของสิ่งต่างๆ จะทำ
ให้เรารู้ว่าควรจะทำอะไร อย่างไร

การเปลี่ยนมุมมองหรือทัศนคติที่มีต่อสิ่งต่างๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้างยากและซับซ้อน ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับ
จิตใจละเอียดลึกซึ้งเสมอ  แต่คงไม่ยากเกินไปถ้าเรารู้จักเปิดใจมองต่างมุมบ้าง บางทีอาจจะมีสิ่งที่ดี
งามเกิดขึ้นก็ได้ ใครจะรู้ อย่างน้อย...เราก็รับรู้สิ่งเหล่านั้นได้ด้วยใจของเราเอง จริงไหม?