๒ มิถุนายน ๒๕๕๑
ขอบันทึกไว้เป็นอนุสรณ์ว่าเป็นวันที่ตัวเองรู้จักกับการปล่อยวางอย่างแท้จริง..
วางเรื่องพี่ชาย..คิดได้ว่า..เดิมเราคิดในฐานะเจ้าของ.. แต่พอคิดได้ว่า..ไม่ใช่เจ้าของ..เท่านั้นเอง..ปัญหาหมดไปเลย..
๓ มิถุนายน ๒๕๕๑
วางเรื่องการมีงานทำลงได้..หมดกังวล..สบาย..
จิตเป็นอิสระจริงๆ
บันทึกไว้เป็นที่ระลึกส่วนตัว..
ขออุทิศส่วนกุศลและคุณความดีที่ข้าพเจ้าได้กระทำไว้ ให้แก่พี่ชาย และครูบาอาจารย์ทุกท่าน ที่ได้ช่วยเหลือสั่งสอนข้าพเจ้าให้ได้พบทางสว่างและทางแห่งความสำเร็จนี้.. สาธุ
วันนี้ก็จิตว่างดี จิตเห็นอะไรที่ละเอียดขึ้น มีความสบายใจ สบายกายประกอบ มีอาการลนบ้าง แต่ก็พอตามทัน
ได้เขียนคุยกับน้องกะปุ๋มเรื่องการกำหนดลมหายใจตอนสอนหนังสือ เอาไว้ลองดู
ยังมีเรื่องที่จะพยายามทำ คือเรื่องอาหาร ควรกินผลไม้ให้มากกว่านี้ ปัจจุบันเวลานึกถึงผลไม้แล้วไม่ค่อยอยากกิน ไม่รู้เป็นเพราะอะไร.. เป็นกิเลสข้ออ้างชนิดหนึ่งหรือเปล่าก็ไม่รู้..
ไม่เป็นไร..ค่อยๆ ทำไป
ใจวูบ..แว๊บนึงตอนเห็นข้อคิดเห็นข้างบนไปอยู่บน monitor ขำๆๆ ก็ไม่มีอะไร ก็เท่านั้นแหละ
ได้คุยกับพี่ชาย เรื่อง อาจารย์ อ. เขาสบายใจและเ้ข้าใจเราทั้งสองคนมากขึ้นแล้ว นี่เป็นผลบุญที่เกิดจากการปฏิบัติสั่งสมโดยแท้ เราก็สบายใจด้วย สาธุ ^ ^
เน้น..ตามดู..ตามรู้..ทำให้เกิดสติเสมอ..
พยายามให้มากเรื่องวินัยเกี่ยวกับอาหาร ความเพียร ความตื่นรู้ เป็นสิ่งสำคัญที่พิสูจน์สภาวะตามดู ตามรู้ของเราได้
เมื่อวานเย็นทานซีเรียลเป็นอาหารเย็น มื้อดึกเพราะนอนไม่หลับ กิน apple ลูกเล็กๆ ไปสามลูก กินแล้วรู้เลยว่ากินมากเกิน.. มากไปๆ จำเป็นบทเรียนด้วย
วันนี้เพลียต่อเนื่องจากเมื่อวานนอนน้อย เย็นทานซีเรียลกับแอ๊ปเปิ้ล 1 ลูก พอดี..
เมื่อวานความมั่นใจกับ มช.และบ้านดินสูงมาก วันนี้ลดลงไปบ้างแล้ว..ตามปกติ..ขอให้เป็นไปตามธรรมะจัดสรร
หลวงปู่ชา "ธรรมาวุธ"
ทิฏฐิมานะ
ทิฎฐิ คือ ความเห็น (การจำแนก) --> เห็นได้ แต่อย่ายึด
มานะ คือ ยึดมั่น --> เวียนว่ายตายเกิด
หลวงปู่ชา"ธรรมาวุธ"
ให้มีสติอยู่ทุกเวลา->เห็นกายในกาย เห็นใจในใจ
เมื่อใดที่มีสติ จะได้ฟังธรรมของพระพุทธเจ้าทุกเวลา
ตามอง หูฟัง จมูกได้กลิ่น ลิ้นได้รส สัมผัสได้ร้อนเย็น ล้วนเป็นธรรมะ
จิตว่างดี สบาย ถึงไม่สะดวกบ้างในบางครั้ง ก็ยังสบาย อยู่อย่างสงบทีเดียว
มีเรื่องอนาคตต้องทำมาก pack ของ จัดการเรื่องที่ umd ให้เรียบร้อย คุยกับที่บ้าน จดทะเบียน ติดต่อ มช. พี่ชายบวช ก็ไม่กังวล
เมื่อครู่ไปดูรูปที่บันทึก "ชีวิต" เล่นเอาใจหาย..แม้รูปเด็กจะมีความสุข แต่สภาพของเด็กทำให้เราเปรียบเทียบกับหลาน และเกิดความสงสารเด็กในภาพยิ่งนัก..บันทึกไว้ให้รู้ว่ามักเกิดอารมณ์เช่นนี้เสมอและยังเป็นอยู่ แม้จะเป็นช่วงสั้นๆ ก็ตาม
จิตปรุงกิเลส กิเลสปรุงจิต
ว่าด้วยการปรุง
ทำการสำรวจตัวเอง เขียนบันทึกเรื่อง โกหกตัวเอง...
เจริญสติเข้าไว้..มองให้เห็นของจริง ปล่อยวางแล้วปัญญาจะมาเอง ^ ^
วันนี้มีการปรุงแต่งค่อนข้างน้อย สงบ และมีสติค่อนข้างดีถึงดีมาก รู้สึกสบายอย่างบอกไม่ถูกจริงๆ
ไม่ได้เขียนหลายวัน แต่จิตค่อนข้างจะนิ่ง ไม่ค่อยมีอะไรมากระทบมากนัก
เห็นธรรมในเรื่องรอบๆ ตัวเป็นประจำ..ได้พิจารณาอยู่เรื่อยๆ ได้เตือนตัวเองอยู่เรื่อยๆ นับว่าเป็นเรื่องดี
วันนี้เป็นวันดี จดทะเบียนสำเร็จลุล่วงไปโดยไม่มีความรู้สึกหวือหวาอะไร นอกจากการปฎิบัติบางสิ่งที่สำเร็จไปอีกขั้นหนึ่ง พี่ชายก็รู้สึกเช่นกัน ^ ^