ตนแลเป็นที่พึ่งแห่งตน มีวิธีช่วยทำให้ตนเองมีความสุขมาบอกต่อค่ะ

หลายวันมานี้ ติดตามบันทึกของสมาชิก หลายท่าน มีความรู้สึกเหงา กังวล หมดหวัง ท้อแท้ เลยมีความคิดว่า น่าจะต้องค้นหาสิ่งมาช่วยเพื่อให้แนวคิดทำให้ตนเองมีความสุข ว่าเขามีวิธีใดบ้าง

เลยนึกขึ้นมาได้ว่าใน mail ที่เกือบเต็มของตนเองยังมีอะไรดี ๆ เหลืออยู่ เจ้าเก่าน้องภูษิตส่งมาให้ค่ะ จึงนำมาบอกต่อค่ะ

30 วิธีช่วยให้ตนเองมีความสุข

 

 

 ลองดูนะคะ ว่า 30 วิธี ดังกล่าว จะนำไปใช้ประโยชน์ต่อได้

หรือเปล่า เรามาช่วยพิสูจน์กันดีกว่านะคะ