ดนตรีคือชีวิต

ดนตรีก็เป็นอาหารใจอย่างหนึ่ง จังหวะของดนตรีที่ช่วยผ่อนคลายไกล้เคียงกับจังหวะการเต้นของหัวใจ คือประมาณ 60 – 80 ครั้ง/ 30 วินาที ความถี่ของเสียงไม่ควรเกิน 60 เดซิเบล การฟังเพลงมีผลต่อจิตใจ กระตุ้นการเซลล์สมองให้ทำงานดีขึ้น เมื่อเราได้ฟังดนตรีที่ไพเราะสมองจะเริ่มทำงานและกระตุ้นความแข็งแรงของเนื้อเยื่อประสาทให้เพิ่มพูนขึ้น เลือกฟังเพลงที่ชอบวันละ 20-30 นาที ช่วยเป็นพลังชีวิต และพักผ่อน เพื่อสุขภาพใจ ตามมาด้วยสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง >>>**มีความสุขกับสิ่งเล็กๆ...ทำทุกวันที่มีให้ดำเนินไปด้วยร้อยยิ้ม...สุขภาพกายที่ดีต้องมาจากสุขภาพจิตที่ดีด้วย***<<< . . . n i T* a ya

[ยืนยง ราชวงษ์]

ขอให้สุขภาพแข็งแรง ปราศจากโรค

[สีนิล]

ดนตรีนั่นคือชีวิต จังหวะพรหมลิขิตให้ชีวิตก้าวไป แสงสีที่สวยสดใส นั้นเป็นจิตใจที่สดใสเสรี เสียงปรบมือคือกำลังใจ ให้ต่อสู้ไปอย่าได้ถอยหนี ความภาคภูมิใจที่มี เกียรติยศศักกิ์ศรี..จากพวงมาลัย

• แหม! ได้ฟังเพลงแล้ว มีความสุขจังเล้ย ...จริงๆ นะคะ...