ลีลาศเพื่อบุคลิกและจิตใจแจ่มใส

  ติดต่อ

  ฟังเพลงพร้อมออกกำลังกาย  
สำหรับตัวเราเอง  ลีลาศเป็นการออกกำลังกายที่ดีมีเสียงเพลงประกอบ  ชีวิตประจำวันปกติฟังเพลงที่บ้านและหากมีเวลาว่างพอ  ก็จะไปร่วมกิจกรรมกับเพื่อนด้วยการร้องเพลง  แต่สำหรับลีลาศได้ฟังเพลงด้วย  ได้ออกกำลังกายไปด้วย  มีความสุขมาก  อยากให้คนที่มีปัญหาเรื่องการออกกำลังกาย   เปลี่ยนรูปแบบการออกกำลังกายด้วยการลีลาศ  เพราะเป็นทางเลือกอีกหนึ่งทางที่สามารถทำให้เราได้เป็นคนอารมณ์ดี  และมีมิตรไมตรีกับผู้อื่น

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ลีลาศเพื่อบุคลิกและจิตใจแจ่มใส

หมายเลขบันทึก: 17505, เขียน: , แก้ไข, 2012-06-07 19:02:03+07:00 +07 Asia/Bangkok, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (Tags) #uncategorized

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (0)