GotoKnow

ลีลาศเพื่อบุคลิกและจิตใจแจ่มใส

นาง อุไรวรรณ ปฏิญญา
เขียนเมื่อ 3 มีนาคม 2549 15:28 น. ()
แก้ไขเมื่อ 7 มิถุนายน 2555 19:02 น. ()
ฟังเพลงพร้อมออกกำลังกาย

สำหรับตัวเราเอง  ลีลาศเป็นการออกกำลังกายที่ดีมีเสียงเพลงประกอบ  ชีวิตประจำวันปกติฟังเพลงที่บ้านและหากมีเวลาว่างพอ  ก็จะไปร่วมกิจกรรมกับเพื่อนด้วยการร้องเพลง  แต่สำหรับลีลาศได้ฟังเพลงด้วย  ได้ออกกำลังกายไปด้วย  มีความสุขมาก  อยากให้คนที่มีปัญหาเรื่องการออกกำลังกาย   เปลี่ยนรูปแบบการออกกำลังกายด้วยการลีลาศ  เพราะเป็นทางเลือกอีกหนึ่งทางที่สามารถทำให้เราได้เป็นคนอารมณ์ดี  และมีมิตรไมตรีกับผู้อื่น

คำสำคัญ (Tags): #uncategorized 

ความเห็น

ยังไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท
ภาษาปิยะธอน (Piyathon)
เขียนโค้ดไพทอนได้ด้วยภาษาไทย