สกัดคู่มือ กระบวนกร หัดขับ(เคลื่อน): กิจกรรมคืนกลับสู่ความเป็นเจ้าตัวเล็ก(6)
หลังจากใช้กิจกรรม Relaxation แล้ว เราจึงปลุกให้ผู้เข้ารับการอบรมตื่น เพื่อฝึกการฟังเบื้องต้น และการสร้างพื้นที่ปลอดภัย หรือเปิดพื้นที่สาธารณะ เพื่อให้เกิดความไว้วางใจในการแลกเปลี่ยนเรียนรู้
สำหรับเตรียมความพร้อมสำหรับการฝึกฝนสุนทรียสนทนา....โดย การคืนกลับสู่ความเป็นเจ้าตัวเล็ก
ขั้นตอน : 1 ผู้นำการฝึกอบรมให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมจับคู่ 2 คน เล่าสู่กันฟังถึง
ชีวิตในวัยเด็ก โดยให้เล่าคนละ 5 นาที และให้สะท้อนกลับ คนละ 3
นาที (รวมเวลา 16 นาที)
2. แล้วให้ขยายออกเป็นสี่คน ในการเล่าสู่กันฟังถึงชีวิตวัยเด็ก โดยใช้ก้อนหินเป็นสื่อ(หรืออาจจะใช้อะไรแทนก็ได้) ให้เฉพาะคนที่มีก้อนหิน ที่มีอยู่ก้อนเดียวในวงเท่านั้นที่พูดได้ ให้เวลาสนทนา 20 นาที
3. แล้วขยายออกเป็นแปดคน โดยยังใช้ก้อนหินเป็นสื่อ เหมือนดังข้อ 2 แต่ อาจจะให้วงคุยกันว่า “ได้เรียนรู้อะไรบ้างจากกิจกรรมที่ทำ” และพยายามเตือนให้ไม่กินพื้นที่ของส่วนรวมมากเกินไป ให้มีการบริหารเวลา เพื่อแบ่งปันกันพูด และหัดในการฟัง ควรให้มีการฝึกตนให้ตระหนักรู้ และแบ่งปันพื้นที่ให้ถ้วนทั่วทั้งวงสนทนา ให้เวลาสนทนา 20 นาที
3. กระบวนกร ตั้งคำถาม
- “รู้สึกอย่างไร เมื่อจับคู่ 2 คน”
- “รู้สึกอย่างไร เมื่อรวมกลุ่ม 4 คน”
- “รู้สึกอย่างไร เมื่อรวมกลุ่ม 8 คน”
- “ได้เรียนรู้อะไรบ้างจากกิจกรรมที่ทำ”
และให้สรุปประเด็นเพิ่มเติม
นักการอิ่ม
ความเห็น (2)
- สะท้อนกลับ หมายความว่า คนที่ฟังต้องฟังอย่างตั้งใจแล้วเล่าเรื่องที่ได้ฟังมาให้คนที่เล่าฟัง ถ้าเก็บประเด็นไม่หมด คนที่เล่าให้ฟังก็เพิ่มเติมให้ เป็นการฝึกการฟัง ( Deep Listening ) อิอิ
- เท่าที่จำได้ ผู้เข้ารับการอบรมสรุปว่า
- เข้าใจสุนทรียสนทนามากขึ้น เพราะนั่งคุยกันตั้งสามรอบ
- เข้าใจเพื่อนๆมากขึ้น เห็นใจเพื่อนมากขึ้น ยอมรับกันมากขึ้น
- รู้สึกว่าคุยกันสองคนง่าย คุย 4 คน อึดอัดมากขึ้น คุย 8 คนยิ่งอึดอัด ( สงสัยอยากคุย อยากเล่าต้องรอนาน อิอิ ) หรืออาจเป็นเพราะ ไม่ค่อยคุ้นกัน
- เกือบทุกคนบอกว่า คุยกันแล้วรู้อะไรๆ มากขึ้น
- ยังมีอีกหลายข้อ รอน้าอึ่งอ๊อบกับดาวลูกไก่ มาเล่าต่อ อิอิ