ความคิดที่ขุ่ข้องหมองมัว..คือต้นเหตุทำให้ใจเราไม่สบาย ถ้าเราล้างใจให้ใสขึ้นได้...ใจก็จะสบายกว่าที่เคยเป็น

 

ถ้าให้ถามตัวเองสักคำถามหนึ่งว่า...

“ เราคือคนใจใสไหม ”

หลายคนต้องนิ่งอึ้งไป เพราะรู้ตัวเองดีว่า...

เราไม่ใช่คนใจใส แต่ใจเราขุ่นมัว สกปรกมาก

ไม่ต้องให้ใครมาบอก...เราก็รู้ใจเราดี

เพราะเราอยู่กับใจเราทุกวัน ทุกชั่วโมง ทุกนาที

เรารู้เสมอว่าเราเกลียดชังใคร คิดร้ายกับใคร

โกรธแค้นใคร และยังยึดติดกับความคิดร้ายใดๆบ้าง

ความคิดและความรู้สึกที่เลวร้าย

ถูกเรานำมาเก็บสุมรวมอยู่ในใจจนเต็มล้น

เราตั้งใจที่จะนำมันมาเก็บเอาไว้เอง

โดยไม่รู้ว่า...

นั่นคือการตั้งใจทำร้ายตัวเองไปในขณะเดียวกัน

เพราะสิ่งที่ไม่ดีเหล่านั้นแหละ...

ที่ทำให้เราอยู่อย่างไม่มีความสุขทุกวันนี้

อย่าข้องใจไปเลยว่าทำไมเรามีข้าวของทุกอย่างแล้ว...ยังทุกข์อยู่

อย่าสงสัยเลยว่าทำไมเราเก็บกวาดจัดบ้านใหม่แล้ว...

ใจก็ยังคงทุกข์

ก็เราจะสุขได้อย่างไรกันล่ะ...

ในเมื่อใจดวงเล็กๆที่ซ่อนอยู่ในร่างกายเราตรงนี้

ยังไม่เคยได้รับการชะล้างให้ใสสะอาดเลย

หยิบมันออกมาเถิด...ความโกรธ ความเกลียด

ย้ายมันออกมาเถิด...ความหวาด ความระแวง

ค้นมันออกมาเถิด...ความเจ็บ ความช้ำ

แล้วจงนำความขุ่นมัว สกปรกเหล่านั้นไปโยนทิ้งเสียให้หมด

เหลือไว้แต่จิตใจที่เริงรื่นชื่นบาน

ใจที่ยังคงยิ้มได้แม้ถูกใครทำร้าย

ใจที่ยังคงยิ้มได้แม้พบเจออุปสรรคปัญหา

ใจที่จะไม่โกรธ ไม่เกลียด ไม่กลัว ไม่ท้อ

ไม่ยึดติดกับสิ่งไม่ดีใดๆอีกแล้ว 

วันที่เราเปลี่ยนหัวใจให้เป็นดวงใหม่ได้

วันนั้นตัวเราก็จะหลุดพ้นออกมาจากความทุกข์...โดยถาวร  

สุขกับชีวิต...ด้วยความคิดที่งดงาม

หนังสือดีๆเล่มหนึ่ง ที่หยิบขึ้นมาจากลิ้นชักโต๊ะทำงาน

ยังมีอีกหลายบทความ…ในหนังสือเล่มนี้

ที่อ่านแล้วให้ข้อคิดดีๆกับชีวิตได้มากมาย

ขอบคุณ...

แพรวา ผู้เขียน และสำนักพิมพ์ พลอยจันทร์

กับหนังสือดีๆ เล่มนี้

 

พรุ่งนี้...หัวใจของฉันจะไม่ยึดติดกับสิ่งใดๆ ที่มันไม่ใช่อีกแล้ว...