อุ่น..อุ๊น..อุ่น

 

 

 

ตั้งกะมะค่อยสบายเนื้อสบายตัว..   หมอบอกให้อาบน้ำอุ่นบ้างก็ได้..จะได้เป็นการผ่อนคลายเวลาอาบน้ำ..ใครที่ชอบอาบน้ำอุ่น จากเครื่องทำน้ำอุ่น รู้ไม๊ว่ามีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกาย วันนี้  OOHOOH  มีเกร็ดความรู้เรื่องประโยชน์ของเครื่องทำน้ำอุ่นมาบอกกันค่ะ...


- กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต     การอาบน้ำอุ่นเป็นผลดีต่อสุขภาพของผู้อาบ สายน้ำอุ่น ณ อุณหภูมิที่เหมาะสมจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้สูบฉีดไปทั่วร่างกาย


- การอาบน้ำอุ่นช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย  และเกิดการตื่นตัว ช่วยรักษาบรรเทาความปวดเมื่อย และความตึงเครียดของกล้ามเนื้อตามร่างกาย


- ปราศจากสิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขน  การอาบน้ำในอุณหภูมิที่พอเหมาะ จะช่วยรักษาผิวพรรณ ชะล้างไขมันบนผิวหนัง และทำความสะอาดลึกถึงรูขุมขนได้ดีกว่า


- เพิ่มความสดชื่น    คืนความกระปรี้กระเป่า เพราะสายน้ำอุ่นจะลดประจุบวก และเพิ่มประจุลบรอบข้างในอากาศขณะอาบน้ำช่วยทำให้คุณหายใจได้คล่องขึ้น รู้สึกสดชื่นภายหลังจากอาบน้ำ

เป็นงัยคะ ?  รู้ถึงผลดีของการอาบน้ำอุ่นรึยัง..ถ้าใครมะค่อยจะได้อาบ..คืนนี้..ลองดูค่ะ..แล้วจะรู้ว่า..แหม่..ซาบายยยจริง..จริง..

"อาบน้ำวันล่ะนิด..จิตแจ่มใส"