สมาธิก่อนเข้าห้องเรียน
วันนี้เป็นวันหยุด เลยมีเวลาคิดถึงบล็อกของตังเองขึ้นมาประกอบกับเวลานี้ทีมชั้น ม.1 ของเรามีกิจกรรมดีๆให้กับนักเรียน คือ การนั่งสมาธิก่อนเข้าห้องเรียน กิจกรรมนี้เป็นนโยบายของฝ่ายจิตตาภิบาล โดยทางฝ่ายได้มอบหมายให้ทีมชั้นคิดกิจกรรมที่จะทำขึ้นเพื่อเป็นการทำความดีถวายในหลวง ทีมชั้น ม.1 จึงจัดกิจกรรมขึ้นมา 2 กิจกรรมคือ
· การออมเงินกับธนาคารออมสิน เพื่อให้นักเรียนรู้จัดการใช้เงินและการออมเงินอย่างถูกวิธี
· การนั่งสมาธิก่อนเข้าห้องเรียน เพื่อฝึกนักเรียนให้รู้จักทำสมาธิและมีสมาธิกับสิ่งที่นักเรียนจะปฏิบัติอยู่ตลอดเวลา และฝึกให้นักเรียนมีความอดทนอดกลั้น
โดยการจัดกิจกรรมการนั่งสมาธิตอนเช้า เราจะให้นักเรียนปฏิบัติในช่วงเช้าก่อนเข้าห้องเรียนทุกวันอังคาร พุธ เป็นเวลาประมาณ 10 นาที [วันจันทร์และวันพฤหัสบดีนักเรียนต้องร่วมกิจกรรมที่โดมหน้าเสาธง ส่วนเช้าวันศุกร์นักเรียนจะต้องทำสมาธิแบบตาราง 9 ช่อง (ครั้งหน้าจะมาเล่าให้ฟัง) ] สถานที่ที่ให้นักเรียนนั่งสมาธิคือ บริเวณหน้าห้อง และในห้องของตนเอง ซึ่งนักเรียนจะเข้าแถวเคารพธงชาติบริเวณหน้าห้องของตนเองอยู่แล้ว จากการสังเกตหลังทดลองปฏิบัติกิจกรรมมาช่วงระยะเวลาหนึ่งพบว่าการนั่งสมาธินอกจากจะเป็นการนั่งเพื่อเป็นการทำความดีเพื่อในหลวงแล้วยังทำให้นักเรียนมีสมาธิ ในการเรียนช่วงเช้ามากขึ้นกว่าเดิมด้วย
มีรูปการนั่งสมาธิของเด็กๆมาฝากด้วยค่ะ
ความเห็น (1)
- สวัสดีครับน้องอ้อยควั้น
- เห็นด้วยทั้ง2 กิจกรรม เพราะมีประโยชน์ในการพัฒนาเยาวชน ในโรงเรียน
- ขอบคุณครับ ที่นำประสบการณ์ดีๆมาแบ่งปัน