กินอย่างไรให้ปลอดภัย
ปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการกินอาหารไม่ถูกหลักโภชนาการและสุขาภิบาลอาหาร นับเป็นปัญหาที่ทางสาธารณสุขให้ความสำคัญ ปัจจุบันการกินอาหารของคนไทยนับว่ามีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคทางโภชนาการ อาหารมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่อาจถึงตายถ้าไม่สะอาด ....
เลือกซื้ออาหารอย่างไร
1.เลือกซื้ออาหารสด สะอาด จากตลาดสดน่าซื้อ
2.อาหารแปรรูป ต้องมีตราสัญลักษณ์ อย.
3.เลือกซื้ออาหารจากร้านหรือแผงลอยที่ได้รับป้ายรับรองอาหารสะอาดรสชาติอร่อย ( Clean Food Good Test )
4.เลือกซื้ออาหารที่มีป้ายเมรูชูสุขภาพ
คิดก่อนกิน อย่ากินก่อนคิด เดี๋ยวชีวิตจะสั้นนะจ๊ะ...
ด้วยรักและห่วงใย....
