วันนี้ได้รับการประสานจากผอ.ธุวนันธ์ พานิชโยทัย แจ้งให้จังหวัดนำเสนอภูมิปัญญาเกี่ยวกับการผลิตข้าว…. จังหวัดขอนแก่นมีมั้ย… มีซิคะ… น่าสนใจด้วย ภูมิปัญญาของคนอิสาน… การผลิตข้าวฮาง… ดิฉันจะถ่ายทอดมาจาก ผลงานของเจ้าหน้าที่ของเรา คือ คุณอมรรัตน์ สามหาดไทย นักวิชาการส่งเสริมการเกษตร 6 ว. ประจำสำนักงานเกษตรอำเภออุบลรัตน์ ซึ่งได้ถ่ายทอดความรู้ ให้แก่กลุ่มแม่บ้านเกษตรกรเกี่ยวกับการแปรรูปข้าว โดยใช้ภูมิปัญญา มาพัฒนาต่อยอด จนเกิดผลงาน สินค้า OTOP ที่ได้รับความนิยมแพร่หลาย อยู่ขณะนี้ นะคะ <p> ประวัติความเป็นมา ภูมิปัญญา “ข้าวฮาง” </p><p> เดิมเนื่องจากเกษตรกรในสมัยก่อนมีลูกมากและมีอาชีพหลักคือการทำนาเพื่อขายและเพื่อไว้บริโภคซึ่งอาหารที่บริโภคส่วนมากจะเป็นอาหารที่มีอยู่ตามธรรมชาติจะไม่ค่อยมีการซื้อบริโภคกันเหมือนในปัจจุบัน ส่วนสาเหตุที่มีการผลิตข้าวฮาง เนื่องจากการที่มีลูกมากทำให้ข้าวที่เก็บไว้ในยุ้งฉางไม่พอสำหรับบริโภคและข้าวในนาก็ยังไม่แก่เต็มที่พอที่จะเก็บเกี่ยวหรือเรียกอีกอย่างว่าขาดความต่อเนื่องระหว่างข้าวเก่าและข้าวใหม่จึงได้มีการนำข้าวที่แก่แล้วประมาณ 80% หรือที่เรียกว่า”ระยะพลับพลึง” คือข้าวที่แก่กว่าข้าวที่นำมาทำข้าวเม่าแต่ยังไม่แก่จัด ที่ชาวบ้านเรียก ข้าวฮางนี้ว่า “พี่ข้าวเม่าน้องข้าวสุก” ส่วนกรรมวิธีการผลิตในสมัยเก่า ชาวบ้านจะนำข้าวเปลือกระยะพลับพลึงที่ได้นั้นนำมาบ่มใส่กระสอบไว้ประมาณ 1- 2 วัน เพื่อให้ข้าวหลุดออกจากรวงง่ายหลังจากนั้นก็จะนำไม้ที่มีลักษณะเป็นไม้หนีบเหมือนไม้ที่ใช้สำหรับปิ้งไก่ย่างหรือช้อนสังกะสีมาขูดเมล็ดข้าวนั้นออกจากรวง เนื่องจากเมล็ดข้าวที่ยังไม่แก่จัดจะหลุดออกจากรวงยาก เมื่อขูดออกจากรวงแล้วก็จะนำไปนึ่งให้สุก พอสุกนำไปตากผึ่งลมให้แห้ง พอแห้งก็จะนำมาใส่ครกกระเดื่องตำเพื่อให้เปลือกหลุดออกจากเมล็ดข้าว คือสมัยก่อนยังไม่มีเครื่องสีข้าวเหมือนสมัยนี้ เมื่อได้เป็นเมล็ดข้าวสารแล้วก็จะนำไปตากผึ่งลมให้แห้งอีกทีหนึ่งก่อนที่จะนำมาหุงเพื่อใช้บริโภคต่อไป </p><p> </p><p>ภาพแสดง อาคารที่ตั้งกลุ่มแม่บ้านเกษตรกรกุดเชียงมี</p><p>
</p><p></p><p>วิธีการผลิตข้าวฮางสมุนไพรของกลุ่มแม่บ้านเกษตรกรบ้านกุดเชียงมีตำบลบ้านดง อำเภออุบลรัตน์ </p><p> เป็นกรรมวิธีการผลิตแบบสมัยใหม่เพื่อให้ทันต่อความต้องการของตลาดเป็นการผลิตที่รวดเร็วลดขั้นตอนในการทำแต่ก็ยังยึดวีธีการผลิตแบบเดิมเป็นหลักคือ</p><p>1. ข้าวที่ใช้ในการผลิตคือข้าวหอมมะลิ 105 ซึ่งที่บ้านกุดเชียงมีและเกษตรกรในพื้นที่และพื้นที่ใกล้เคียงที่ต้องการขายผลผลิตข้าวหอมมะลิ 105ให้กับกลุ่มจะทำการเก็บเกี่ยวข้าวในระยะพลับพลึงคือ จะทำการเก็บเกี่ยวก่อนกำหนดประมาณ 15 วัน</p><p> 2. นำข้าวเปลือกที่ได้ไปแช่น้ำไว้ประมาณ 12 ชั่วโมง หรือ เอาลงแช่น้ำตอน 6 โมงเย็นวันนี้เอาขึ้นจากน้ำ 6 โมงเช้าของวันรุ่งขึ้น</p><p>3. นำข้าวเปลือกที่แช่น้ำไว้ครบ 12 ชั่วโมงแล้วนำมานึ่งให้สุก วิธีการสังเกตว่าข้าวสุกคือเปลือกจะแตกออกจะมองเห็นเมล็ดข้าวที่อยู่ข้างใน</p><p>4. หลังจากได้ข้าวเปลือกที่นึ่งสุกแล้วก็จะนำไปตากผึ่งลมให้แห้ง</p><p>5. พอตากผึ่งลมให้แห้งแล้วก็จะนำมาสีด้วยเครื่องสีข้าวกล้องซึ่งเวลาสีข้าวฮางจะมีแต่เมล็ดข้าวสารและแกลบเท่านั้นแม้จะนำไปสีด้วยเครื่องสีข้าวขาวธรรมดาก็เหมือนกันจะไม่มีรำและปลายข้าวออกมามะลิด้วย</p><p>6. นำข้าวฮางที่ผ่านการสีแล้วนำไปตากผึ่งลมให้แห้งสนิทก่อนที่จะนำไปบรรจุ </p><p>หมายเหตุ </p><p> 1. การตากข้าวทั้งข้าวเปลือกและข้าวสารที่ได้ให้ตากผึ่งลมเท่านั้นอย่านำไปตากแดดเพราะจะทำให้เมล็ดข้าวที่ได้แตกหักและมีลักษณะขุ่นไม่ใสทำให้ไม่น่ารับประทาน</p><p> 2. เวลาหุงให้ใส่น้ำเหมือนกับการหุงข้าวมะลิธรรมดาไม่ต้องใส่น้ำมากเหมือนข้าวกล้องทั่วไป </p><p>ภาพแสดงการตากข้าว บนโต๊ะที่สร้างขึ้น พื้นปูด้วยมุ้งเขียว</p><p> </p><p>
</p><p>อีกรูปแบบหนึ่งของบรรจุภัณฑ์ </p><p>
</p><p> </p><p>ภาพการติดตามเยี่ยมเยียน ของนักวิชาการเคหกิจเกษตร</p><p>ระดับอำเภอ คุณสมกุล วัฒกวณิชย์ และระดับอำเภอ</p><p>คุณอมรรัตน์ สามหาดไทย</p><p>
</p><p> </p>
มีส่วนผสมของข้าวสมุนไพรอย่างอื่นเช่นข้าวสมุนไพรกระเจี๊ยบฯลฯหรือปล่าวครับอยากได้มากถ้ามีช่วยลงให้ด้วยนะครับหรือส่งให้ตามอีเมล์นี้นะครับขอบคุณครับ [email protected]
เรียน คุณอุกฤษณ์
ดิฉันได้สอบถามคุณสมกุล นักวิชาการเคหกิจเกษตรให้แล้วนะคะ ว่าไม่มีการผสมกระเจี๊ยบ เพราะรสชาดกระเจี๊ยบเปรี้ยว แต่มีการผสมน้ำมะตูมลงไปด้วย จะช่วยเพิ่มความหอม คะ
อยากทราบรายละเอียดของเครื่องสีข้าวกล้องครับ ว่าพี่ซื้อมาจากไหน ราคาเท่าไร
แล้วสถานที่ของกลุ่มที่ทำข้าวฮ่าง ตั้งอยู่ที่ไหนครับ
ขอบคุณมากครับ
คุณค่าทางอาหาร หรือประโยชน์มีอะไรบ้างครับ สำหรับข้าวฮาง
เรียนคณอาคม
กลุ่มนี้ตั้งอยู่บ้านกุดเชียงมี ตำบลบ้านดง อำเภออุบลรัตน์ จังหวัดขอนแก่น คะ รายละเอียดการจัดซื้อเครื่องสี อุปกรณ์ต่างๆ โทร ถามเจ้าหน้าที่เคหกิจเกษตรฯสำนักงานเกษตรอำเภออุบลรัตน์ ชื่อคุณอมรรัตน์ สามหาดไทย นะคะ เบอร์สำนักงานฯคือ 043-446130
เรียน คุณวสันต์
คุณค่าทางอาหาร ดิฉันสืบค้นมาให้อ่านนะคะ....
...ข้าวฮางเป็นข้าวที่เอาเปลือกหรือแกลบออกโดยที่จมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ดไม่แตกหักไปไหนเพราะจมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ดนี้ คือส่วนที่สะสมโปรตีนที่มีคุณค่าทางอาหาร
ข้าวฮาง มีโปรตีนประมาณร้อยละ 6-12 และยังมีวิตามินและเกลือแร่ ได้แก่
- ไนอะซิน ช่วยรักษาระบบผิวหนังและระบบประสาทไว
- ฟอสฟอรัส แคลเซียม ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน
- ธาตุเหล็กสร้างเม็ดเลือดแดงป้องกันโรคโลหิตจาง
- วิตามินบี 1 บี 2 จะช่วยเผาผลาญพลังงานได้อย่างหมดจด ทำให้ไม่อ้วน แถมยังอิ่มเร็ว ในขณะที่ข้าวขาวมีวิตามินบีน้อย กินแล้วเผาผลาญไม่หมด เกิดสะสมเป็นไขมันตามต้นขา ต้นแขน สะโพก อก เอว อ้วนง่ายและไร้เรี่ยวแรง
- มี เส้นใยสูงกว่าข้าวขาว ถึง 8 เท่า เส้นใยมีประโยชน์ คือช่วยในการขับถ่าย ทั้งของเสียและของมีพิษ จากกระบวนการย่อยของลำไส้ ให้ขับถ่ายออกมาจึงช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้
- ยังป้องกันโรคเบาหวาน เนื่องจากเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เมื่อรับประทานเข้าไปแล้ว ร่างกายต้องใช้เวลาในการย่อย ร่างกายจะค่อยๆ ผลิตอินซูลินในระดับปกติ เพื่อการย่อยอาหาร ทำให้เกิดความสมดุลระหว่างการกินกับการใช้น้ำตาลของร่างกาย ตับอ่อนที่ผลิตอินซูลินทำงานอย่างเป็นระบบ ขณะเดียวกัน ถ้ารับประทานข้าวขาว ขนมปังขัดขาว กินของหวาน น้ำอัดลม ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว ทำให้ตับอ่อนผลิตอินซูลินออกมาไม่ทัน ตับอ่อนทำงานหนักเกินไป ทำให้เกิดเป็นโรคเบาหวานขึ้นได้
- นอกจากนี้สารเส้นใยในข้าวกล้อง ทำหน้าที่ซับน้ำมันในอาหารทิ้ง และยังคอยซับน้ำตาล ที่กินเข้าไปมากเกินไป จึงช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดสูงได้อีก ข้าวฮางจึงกลายเป็นยาควบคุมเบาหวานได้ดี
ที่มา http://www.baanmaha.com/community/archive/index.php/t-20503.html
อยากทราบว่าจะหาซื้อได้ที่ไหนค่ะ และราคาจำหน่ายเท่าไหร่ค่ะ
เรียน คุณจุตติพร
หาซื้อได้โดยตรงตามงานแสดงสินค้า OTOP กำลังจะจัดที่เมืองทองต้นเดือนธันวาคม 2551 นี้ นอกจากนี้ได้ทราบว่าเริ่มมีบริษัทเอกชนสั่งซื้อเดือนละ 1-2 ตันเพื่อนำไปแพ๊คขายด้วย ลองสังเกตดูตามห้างนะคะ ราคาขายที่กลุ่มประมาณ 40 บาท/กก คะ
เรียน คุณอาคม
หากต้องการซื้อเครื่องสีข้าวกล้องให้ติดต่อมาจะได้ไปซื้อด้วยกันที่สุโขทัย ซึ่งราคาไม่แพงประมาณ 31,000-41,000 บาท เพราะกำลังจะไปซื้ออยู่เหมือนกัน โทร. 081-8717885
อยากทราบว่า บริษัทเอกชนที่มารับซื้อ เช่นที่ไหนบ้างคะ
แล้วเค้าให้กิโลกรัมละเท่าไหร่คะ
เพราะตอนนี้คุณแม่ได้ลองทำข้าวฮางดูแล้วค่ะ และได้ข้าวฮางแล้ว แต่ไม่ทราบว่าจะลงขายที่ไหน
ไม่ทราบว่าในขอนแก่น มีที่รับซื้อมั้ยคะ เพราะเราทำเป็นธุรกิจครอบครัว ค่ะ เล็กๆ เลยยังไม่ทราบที่ขาย
ถ้ามีข้อมูลเกี่ยวกับที่รับซื้อยังไง กรุณาติดต่อที่ 0830833641 ได้นะคะ
เราต้องการข้อมูลด่วนมากค่ะ หรือจะเป็น e-mail ก้ได้นะคะ
ขอบคุณมาก ค่ะ
ตอนนี้ได้มีตลาดรองรับเเล้วเป็นจำนวนมาก อยากให้ศึกษาดูองที่ อำเภอบ้านแอด จังหวัดขอนแก่น ข้างหมวดการทางครับ ส่งตกอาทิตย์ละ 2-4 ตัน ต่อสัปดาห์
เรียน ปิยะธิดา ชนะวงษ์(อ. เมือง ขอนแก่น)
ต้องการซื้อข้าวฮางจำนวนมาก
หรือถ้าใครมีข้าวฮางจำหน่ายกรุณาติดต่อ
089 140 4856
ตอนนี้ก็สนใจมาก ค่ะตอนนี้ทั้งกิ นทั้งขายอยู่ที่ สำคัญคนเป็นโรคเ ก้าก็ทานได้นะค่ ะ ถ้าใครสนใจโทร 087-3831459 แอนค่ะ แถว กรุงเทพ นนทบุรี นะค่ะ
อ้างอิง
ตอนนี้ก็สนใจมาก ค่ะตอนนี้ทั้งกิ นทั้งขายอยู่ที่ สำคัญคนเป็นโรคเ ก้าก็ทานได้นะค่ ะ ถ้าใครสนใจโทร 087-3831459 แอนค่ะ แถว กรุงเทพ นนทบุรี นะคะ
ตอนนี้ก็สนใจข้าวฮางมาก ค่ะตอนนี้ทั้งกิ นทั้งขายอยู่ที่ สำคัญคนเป็นโรคเ ก้าก็ทานได้นะค่ ะ ถ้าใครสนใจโทร 087-3831459 แอนค่ะ แถว กรุงเทพ, นนทบุรี, ลพบุรี นะค่ะ
อยากทราบว่าที่ไหนรับซื้อข้าวฮางครับ
ถ้ามีตลาดรองรับ หรือ บริษัทไหนที่ซื้อข้าวฮาง
เพราะว่ามีข้าวฮางจำนวนมาก
กรุณาติดต่อ 083-6759974 หรือ อีเมล [email protected]
มีข้าวฮางจำหน่ายจำนวนมาก ก.ก ละ 25 บาท.
ข้าวเปลือกธรรมดาทำข้าวฮางได้มั้ยค่ะ
สนใจในการทำ โปรเจค สามารถให้ข้อมูลได้ไหม แล้วได้ทำข้าวฮางตลอดไหม ตั้งยุที่ไหนคะ