กันไว้ดีกว่าแก้ แย่แล้วแก้ไม่ทัน

สุขภาพดี  ใครๆก็ปรารถนา  มากกว่าเงินทอง 

บางท่าน  มีทรัพย์สินเงินทองมากมาย  แต่หาความสุขทางกายและสุขทางใจไม่ได้  เนื่องจากสุขภาพกายและสุขภาพจิตไม่ดี 

หากใครก็ตาม  มีสุขภาพกายดี  สุขภาพจิตสมบูรณ์  ยิ้มง่าย ร่าเริง  มองโลกเป็นบวกเสมอ...ก็ขอแสดงความยินดีด้วย  

ครูอ้อย  มีโอกาสเข้ามา  สนุก  สดชื่น  มีความรักไปกับมิตรรักใน Gotoknow แห่งนี้  ทุกๆด้านของชีวิต  ครูอ้อยได้สัมผัส  ได้รับไออุ่นจากมิตรรักสม่ำเสมอ  และให้..เสมอเช่นกัน 

โอกาสที่ได้สัมผัสและต้องการจะมาเล่าในวันนี้ ก็คือ  บรรยากาศของ...ความเจ็บป่วยกับการป้องกัน  

ครูอ้อยและครอบครัว  ได้มีโอกาส  ไปนั่งฟังคำบรรยายของคุณหมอ  เรื่อง..โรคไตวาย  ความสำเร็จของเพื่อนพ้องพี่น้อง GotoKnow   ซึ่งครูอ้อย..กลัวมาก  แต่ไม่ได้ทำให้ครูอ้อยวิตก  กลัว....  แต่จะนำความรู้ที่ได้รับนี้  ไปพูดคุยกับคนที่รู้จัก  ญาติ  มิตร  ตลอดทั้งนักเรียนที่น่ารักของครูอ้อย...

กันไว้ดีกว่าแก้  แย่แล้วแก้ไม่ทัน  ยังใช้ได้ดีอยู่เสมอ เลยค่ะ  กลุ่มคำนี้...

ไต  ทำงานหนักมาก  หากเราไม่รู้จักรักษา  ให้ไตได้ใช้ได้นานๆ 

การกินอาหารรสชาติเข้มข้น  รุนแรง  ทำให้ไตต้องทำงานหนัก 

ความเจ็บป่วยและต้องกินยามากๆ  ก็ทำให้ไตทำงานหนักเช่นกัน 

เมื่อวันก่อน  ครูอ้อยได้ไปหาคุณพ่อและคุณแม่...ได้คุยกับท่านเรื่องยา  ....นอนเล่นใต้ต้นไม้ใหญ่ในวันหยุด

ยามีสิทธิทำให้เป็นโรคไตได้ 

ครูอ้อยนอนฟังคุณแม่เล่าว่า  เวลาแม่กินยาแก้โรคกระดูกบาง  แม่ต้องกินยานี้ไปด้วย  เพราะอาจจะทำให้ ไตของแม่ทำงานหนัก 

และก่อนที่แม่จะกินยาเพื่อรักษาโรคนี้ แม่ต้องกินยาแก้โรคกระเพาะด้วย  เพราะยาจะเข้าไปกัดกระเพาะของแม่....

คุณแม่อายุ 70 ปี  มีความรู้เรื่องยาและการกินยา  ได้ดีมาก...

นี่คือ  ข้อหนึ่งที่ต้องให้คนไทยเข้าใจว่า...ยามีประโยชน์และก็มีโทษ  หากใช้ไม่ถูก..