เมื่ออ่อนเพลีย....ควรทำอย่างไร

    จะสังเกตได้ว่าอาการอ่อนเพลียมักจะเกิดตอนช่วงบ่ายๆ เย็นๆ ในเวลาทำงานครับ อันเนื่องมาจากว่าเหตุอะไรก็แล้วแต่ซึ่งในแต่ละ

คนนั้นก็แตกต่างกันออกไป ดังนั้นเราควรมีวิธีกำจัดความอ่อนเพลียอย่างง่ายๆ มาฝากครับ
* เพียงใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์ หยดใส่ผ้าเช็ดหน้าแล้วสูดดมเข้าไป แค่นี้ก็จะทำให้คุณไม่ออ่นเพลียอีกต่อไป เพราะน้ำมันเปปเปอร์

มินต์จะไปช่วยกระตุ้นให้ระบบในร่างกายของคุณกระปรี้กระเปร่าขึ้นน่ะครับ