เอาใจเท้ากันหน่อย

เมื่อรู้สึกเมื่อย..ล้า

วันนี้ได้รับข่าวสารฉบับเล็กๆ จาก บริษัททำประกันชีวิตแห่งหนึ่ง  นอกจากจะแจ้งข่าวสารความเคลื่อนไหวและบริการแล้วก็มีพื้นที่ทำข่าว " Good Health Good Life"

วิธีการผ่อนคลายหายเมื่อยเท้า...

• หากะละมังใส่น้ำอุ่น

• เติมน้ำมันหอมระเหยตามใจชอบหรือบีบมะนาว มะกรูด ลงไปด้วยก็ดี

• แช่เท้าสัก 15-20 นาที

• จากนั้นแช่เท้าด้วยน้ำเย็นจะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

เขาบอกว่า...ช่วยลดความดัน อาหารปวดศีรษะ และอาการนอนไม่หลับได้ดีนักแล

สำหรับตัวเองเคยมีประสบการณ์นวดเท้าที่ปักกิ่ง เขาให้แช่เท้าแล้วก็นวดเสร็จมีหมอแมะมาตรวจดูโรค  แถมสั่งยาให้เสร็จสรรพ แค่ฟังราคายาก็ช๊อก..เลยแค่ให้ทิปคนนวดเท้าให้เท่านั้นค่ะ

 

 

[JJ]

เรียน ท่านพิชชา เคยโดนนวดเท้าที่เมืองเซินเจิ้น นวดเสร็จ เดิน Shopping ต่อได้อีกนานเลยครับ

[paew]

สวัสดีจ้ะน้อง

เคยมีคนบอกว่าให้ดูแลเท้าพอๆกับใบหน้า เพราะแต่ละวันเราใช้เท้าทำงานหนักมากๆ ในการรับน้ำหนักตัว...อิอิอิ

[พชรวรัตถ์ แสงทองชนาพงศ์]

แวะมายกมือสนับสนุนค่ะ..น้อง..

• ยิ่งทำให้เท้าสบายเราก็ยิ่งสบายไปด้วย เท้าผ่อนคลาย เราก็เหมือนได้พักผ่อน
• ประสบการณ์เพิ่มเติมนะคะ..การดูแลเท้าด้วยการแช่น้ำอุ่น..ขัด..นวด..ตามด้วยการทาโลชั่นให้คุณพ่อและคุณแม่..ยิ่งสร้างความสุขให้มากขึ้นไปอีกมากๆเลยหละ...เพราะ..สุขใจที่ได้ทำให้ผู้มีพระคุณค่ะ...

[พิชชา]

สวัสดีค่ะ   และ

• แค่แช่เท้าในน้ำอุ่นแล้วขัดเล็กๆน้อยๆ
• เสร็จแล้วทาโลชั่น หรือออย ก็รู้สึกดีมากๆค่ะ
• ขอบคุณค่ะ