หน้าแรก
สมาชิก
ต้นกล้า
สมุด
น้ำสมุนไพร
น้ำตำลึง
ต้นกล้า
นางสาว ขนิษฐา ต้นกล้า สุนาวี
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
น้ำตำลึง
นำมาฝาก
ส่วนผสม
-
ใบตำลึง 20 กรัม(หั่น 10 ช้อนคาว )
-
น้ำเชื่อม 30 กรัม( 2 ช้อนคาว )
-
น้ำมะนาว 10 กรัม( 2 ช้อนชา )
-
น้ำเปล่าต้มสุก 200 กรัม( 14 ช้อนคาว)
-
เกลือป่นผสมไอโอดีน 1 กรัม(1/5
ช้อนคาว)
วิธีทำ
นำใบตำลึงมาล้างให้สะอาดแล้วหั่นใส่เครื่องปั่น
ใส่น้ำต้มครึ่งหนึ่ง(7 ช้อนคาว) ปั่นให้ละเอียด นำไปกรอง
ใส่น้ำที่เหลือคั้นเอาแต่น้ำ นำน้ำที่ได้ไปใส่เกลือ น้ำมะนาว น้ำเชื่อม ชิมรสตามชอบ
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร :
ให้วิตามินเอสูงมาก ซึ่งช่วยบำรุงสายตา มีแคลเซี่ยม และฟอสฟอรัส
ช่วยบำรุงกระดูกและวิตามินซี ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน
คุณค่าทางยา :
นำใบมาตำให้ละเอียด แก้อาการแพ้ อาการอักเสบ แมลงกัดต่อย ช่วยป้องกันโลหิตจาง
โรคมะเร็งและหัวใจขาดเลือด
เขียนใน
GotoKnow
โดย
ต้นกล้า
ใน
น้ำสมุนไพร
คำสำคัญ (Tags):
#โรงเรียนพระมารดานิจจานุเคราะห์
#สายชั้นป.3
หมายเลขบันทึก: 112635
เขียนเมื่อ 18 กรกฎาคม 2007 22:26 น. (
)
แก้ไขเมื่อ 21 มิถุนายน 2012 23:32 น. (
)
สัญญาอนุญาต:
จำนวนที่อ่าน
จำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
ต้นกล้า
สมุด
น้ำสมุนไพร
น้ำตำลึง
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท