ผู้เขียนได้อ่านหนังสือธรรมะเกร็ดแก้วของ ว.วชิรเมธี(พระมหาวุฒิชัยวชิรเมธี) ซึ่งท่านได้กล่าวถึงคำสอนของพระพุทธองค์ที่ว่า "จงอย่าประมาท" เป็นแก่นพุทธศาสนาอย่างแท้จริง ที่ทำให้ปุถุชนคนทั่วไปทุกคนต้องมีสติทุกลมหายใจเข้าออก โดยถือคำสอนมาปฏิบัติ ดังนี้
- อย่าเป็นคนใจลอย
- ดำรงชีวิตด้วยสติสัมปชัญญะ
- ทำหน้าที่ของตนให้สุดความสามารถทางกาย จิต และปัญญา
- ตระหนักถึงคุณค่าของเวลา
- อย่าปล่อยชีวิตให้ผ่านไปโดยเปล่าประโยชน์
- รู้เท่าทันสัจธรรมแห่งชีวิต โดยทำหน้าที่ของตนให้สมบูรณ์ที่สุด
- อย่าวาดหวังว่าจะทำสิ่งที่ดีที่สุด
- ฝึกเจริญภาวนา
- ฝึกใจให้บรรลุถึงภาวะรู้ ตื่น เบิกบาน
ผู้เขียนมีความเชื่อว่าถ้าเราสามารถนำมาปรับใช้กับการดำรงชีวิตประจำวันไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานหรือเรื่องส่วนตัว อย่างน้อยก็ช่วยทำให้เราสบายใจ ไม่กังวล ไม่เครียดไม่ยึดติดกับปัญหา ก็จะช่วยให้ทำสิ่งต่างๆสำเร็จไปได้ด้วยดี
ที่มา : หนังสือธรรมะเกร็ดแก้ว ว.วชิรเมธี (2549:156)
ดอกบัว