หน้าแรก
สมาชิก
ต้นกล้า
สมุด
น้ำสมุนไพร
น้ำฝรั่ง
ต้นกล้า
นางสาว ขนิษฐา ต้นกล้า สุนาวี
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
น้ำฝรั่ง
นำมาฝาก
น้ำฝรั่ง
ส่วนผสม
-
ฝรั่งแก่จัด(หั่นชิ้นเล็กๆ) 30 กรัม ( 2 ช้อนคาว )
-
น้ำต้มสุก 200 กรัม ( 14
ช้อนคาว )
-
น้ำเชื่อม 15 กรัม ( 1 ช้อนคาว )
-
เกลือป่นเล็กน้อย 2 กรัม (
2/5
ช้อนชา )
วิธีทำ
เลือกฝรั่งที่แก่จัด ล้างน้ำสะอาด
ฝานเนื้อชิ้นเล็กๆนำใส่เครื่องปั่น เติมน้ำสุก ปั่นจน
ละเอียดแล้วกรองด้วยผ้าขาวบางเติมน้ำเชื่อมและเกลือป่นเล็กน้อย
ชิมรสตามใจชอบ
ประโยชน์ที่ร่างกายได้รับ
คุณค่าทางอาหาร :
มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันและมีสาร เบต้า-แคโรทีน
ช่วยลดสารพิษในร่างกาย ทั้งยังป้องกันไม่ให้ไขมันจ้บที่ผนังหลอดเลือด
ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเลือดแข็งตัว
คุณค่าทางยา : ช่วยลดระดับไขมันในหลอดเลือด
ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ป่วยเส้นเลือดอุดตัน
เขียนใน
GotoKnow
โดย
ต้นกล้า
ใน
น้ำสมุนไพร
คำสำคัญ (Tags):
#ช่วงชั้นที่ 1
#โรงเรียนพระมารดานิจจานุเคราะห์
หมายเลขบันทึก: 101875
เขียนเมื่อ 8 มิถุนายน 2007 22:40 น. (
)
แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2012 18:56 น. (
)
สัญญาอนุญาต:
จำนวนที่อ่าน
จำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
ต้นกล้า
สมุด
น้ำสมุนไพร
น้ำฝรั่ง
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท