ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1

...

...

3132333435

...

...

111

พลิกมุมมอง 'วัยทอง': ไม่ใช่จุดจบ แต่คือบทใหม่แห่งพลัง สุขภาพ และสุขภาวะทางเพศของผู้หญิง

เขียนเมื่อ 14 มิถุนายน 2568 07:00 น.

4

0

0

นักวิทย์ฯ ชี้! แค่เคาะนิ้วเป็นจังหวะ อาจช่วยให้หูดีขึ้น ลับสมองคมขึ้นในที่เสียงดัง

เขียนเมื่อ 14 มิถุนายน 2568 06:15 น.

3

0

0

ทนเสียงดังไม่ได้? ไม่ใช่แค่นิสัย งานวิจัยล่าสุดชี้ อาจเป็นเพราะ "การเชื่อมต่อของสมอง"

เขียนเมื่อ 14 มิถุนายน 2568 05:15 น.

2

0

0

คิดหนักจนสมองล้า? งานวิจัยล่าสุดพลิกความเชื่อ เผยความจริงที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง

เขียนเมื่อ 14 มิถุนายน 2568 04:15 น.

7

1

1

เบื้องลึกโรคหลงตัวเอง: เมื่อเซ็กส์ไม่ใช่ความสุข แต่คือบทพิสูจน์ที่ว่างเปล่าและความละอายใจ

เขียนเมื่อ 14 มิถุนายน 2568 03:30 น.

7

0

0

พลังแห่งเสียงเพลง: แค่ร้องเพลงก็ช่วยเยียวยาสมองและจิตใจได้ ไม่ต้องรอให้เสียงเพราะ

เขียนเมื่อ 14 มิถุนายน 2568 02:30 น.

2

0

0

ไขข้อข้องใจ 'ไซเลียมฮัสก์' ใช่ 'โอเซมปิกธรรมชาติ' จริงหรือ? ส่องงานวิจัย เทียบกระแสไวรัล

เขียนเมื่อ 14 มิถุนายน 2568 01:30 น.

3

0

0

ขยับ=ฉลาด! วิทยาศาสตร์ชี้ ออกกำลังกายคือยาอายุวัฒนะชั้นเลิศ ชะลอสมองเสื่อมสำหรับสังคมสูงวัย

เขียนเมื่อ 13 มิถุนายน 2568 18:15 น.

5

0

0

พลิกความเชื่อ! ผู้เชี่ยวชาญฟันธง ‘การฝึกด้วยแรงต้าน’ คือ ‘ยาอายุวัฒนะ’ ที่แท้จริงสำหรับวัย 50+

เขียนเมื่อ 13 มิถุนายน 2568 17:15 น.

5

0

0

หัวตื้อ สมองเบลอ? วิทยาศาสตร์มีคำตอบ ไขปริศนาปรากฏการณ์ที่ใครๆ ก็เป็น

เขียนเมื่อ 13 มิถุนายน 2568 16:30 น.

2

0

0

สมองมี 'นาฬิกาความสุข' นักวิทย์ไขปริศนา 'โดปามีน' ไม่ได้แค่ให้รางวัล แต่บอกเวลาได้ด้วย

เขียนเมื่อ 13 มิถุนายน 2568 15:30 น.

5

0

0

เที่ยวรอบโลกสู้โรค OCD: เรื่องจริงของชายผู้เปลี่ยนการเดินทางเป็นการบำบัด ปลดล็อกชีวิตจากความกลัว

เขียนเมื่อ 13 มิถุนายน 2568 14:30 น.

4

0

0

สายสุขภาพต้องอ่าน! นักวิทย์ชี้คาร์ดิโอโซน 2 ไม่พอ หากอยากฟิตสุดขีดและอายุยืน

เขียนเมื่อ 13 มิถุนายน 2568 01:45 น.

2

0

0

ข่าวดี! งานวิจัยชี้ ผู้หญิงออกกำลังกายน้อยกว่า แต่สุขภาพดีกว่าผู้ชาย

เขียนเมื่อ 13 มิถุนายน 2568 00:45 น.

2

0

0

จบข้อถกเถียง! วิทยาศาสตร์ฟันธง ยกเวทหรือคาร์ดิโอ อะไรควรทำก่อน-หลัง เพื่อผลลัพธ์ลดไขมันที่ดีที่สุด

เขียนเมื่อ 13 มิถุนายน 2568 00:00 น.

8

0

0

ถอดบทเรียนนักบำบัดต่างแดน: 'แค่ใจดีกับตัวเองบ้าง' คือเกราะป้องกันใจเกษตรกรไทยในยุควิกฤต

เขียนเมื่อ 12 มิถุนายน 2568 23:00 น.

2

0

0

ไขปริศนา "ภาวะวิตกกังวลยามเช้า" ทำไมตื่นนอนแล้วใจว้าวุ่น พร้อมวิธีรับมือให้เช้าวันใหม่สดใสกว่าเดิม

เขียนเมื่อ 12 มิถุนายน 2568 22:00 น.

4

0

0

ไวรัล ‘นมดิบ’ เทรนด์สุขภาพสุดเสี่ยง? เจาะลึกความจริงที่คนไทยต้องรู้ก่อนดื่ม

เขียนเมื่อ 12 มิถุนายน 2568 21:15 น.

4

0

0

ไข่ต้ม: เมนูง่ายๆ ที่คนไทยสงสัย ดีต่อสุขภาพจริงหรือ? เจาะลึกข้อมูลล่าสุดจากผู้เชี่ยวชาญ

เขียนเมื่อ 12 มิถุนายน 2568 20:15 น.

2

0

0

ACV น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล: สรรพคุณจริงหรือแค่กระแส? เจาะลึกงานวิจัยพร้อมข้อควรรู้สำหรับคนไทย

เขียนเมื่อ 12 มิถุนายน 2568 19:15 น.

2

0

0

1

...

...

3132333435

...

...

111