ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1

...

...

3031323334

...

...

111

ไขปริศนา "สีม่วง" สีลวงตาที่สมองสร้างขึ้น แต่เปลี่ยนโลกได้อย่างไร

เขียนเมื่อ 17 มิถุนายน 2568 12:00 น.

3

0

0

ไม่ใช่แค่น้ำเปล่า! นักโภชนาการชู "น้ำกระเจี๊ยบ" สุดยอดเครื่องดื่มดับร้อน เผยสรรพคุณล้นแก้วที่คนไทยอาจมองข้าม

เขียนเมื่อ 17 มิถุนายน 2568 11:00 น.

6

0

0

ตากแดดแค่ไหนถึงพอดี? งานวิจัยใหม่ไขคำตอบเรื่องวิตามินดีกับความปลอดภัยของผิว

เขียนเมื่อ 17 มิถุนายน 2568 10:15 น.

16

0

0

ส่องปริศนา ‘อสุจิ’ เซลล์จิ๋วผู้กุมอนาคต ที่วิทยาศาสตร์ยังรู้จักไม่ดีพอ

เขียนเมื่อ 17 มิถุนายน 2568 09:15 น.

6

0

0

ไขความเชื่อผิดๆ: ไวน์ขาวไม่ได้ 'เบา' อย่างที่คิด งานวิจัยล่าสุดชี้เสี่ยงมะเร็งผิวหนังสูงในผู้หญิง

เขียนเมื่อ 17 มิถุนายน 2568 08:15 น.

8

0

0

ปฏิวัติการสร้างกล้ามท้อง! ผู้เชี่ยวชาญเผยท่าบริหารแกนกลางลำตัวที่ใช่สำหรับผู้หญิง

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 16:45 น.

3

0

0

ขยับ = ฉลาด! งานวิจัยครั้งประวัติศาสตร์ฟันธง ออกกำลังกายคือยาวิเศษ บำรุงสมองได้ทุกเพศทุกวัย

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 15:45 น.

7

0

0

คำเตือนสายฟิต! งานวิจัยล่าสุดเผย ออกกำลังกายหนักเกินพิกัด อาจทำภูมิคุ้มกันร่วงชั่วคราว

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 15:00 น.

1

0

0

ไขรหัสลับจากลำไส้: เมื่อ 'สมองที่สอง' กุมชะตาสุขภาพจิตและโรคซึมเศร้า

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 14:00 น.

2

0

0

น้ำอัดลม "ไดเอท" กับ "ธรรมดา" แบบไหนดีกว่ากันแน่? งานวิจัยล่าสุดมีคำตอบที่คนไทยควรรู้

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 13:00 น.

5

0

0

อย่ามองข้าม! 9 อาหารสุขภาพที่ถูกเมิน ประโยชน์แน่นกว่าที่คิด มีงานวิจัยใหม่ยืนยัน

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 12:15 น.

4

0

0

กินอย่างไรให้ดีต่อใจและกาย: 5 เคล็ดลับฉบับผู้เชี่ยวชาญ ที่จะเปลี่ยนการกินเพื่อสุขภาพให้เป็นเรื่องง่ายและมีความสุข

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 11:15 น.

4

0

0

ไขข้อข้องใจ! กินครีเอทีนตอนไหน "เวิร์ค" ที่สุด? งานวิจัยใหม่ชี้ทางสว่างให้สายฟิตเนสชาวไทย

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 10:15 น.

2

0

0

ไขความลับอาหารเช้าอังกฤษ จานเด็ดที่อาจช่วยให้คุณอายุยืนขึ้น

เขียนเมื่อ 16 มิถุนายน 2568 09:30 น.

6

0

0

วิ่งแล้วเข่าพังจริงหรือ? งานวิจัยใหม่ชี้ วิ่งถูกวิธีช่วยเสริมความแข็งแรง ไม่ใช่ทำลายข้อ

เขียนเมื่อ 15 มิถุนายน 2568 23:15 น.

1

0

0

เทรนด์ใหม่ชะลอวัย! เวทเทรนนิ่ง "ยาวิเศษ" เพื่อชาวไทย 50+ งานวิจัยยืนยันประโยชน์ครบเครื่องทั้งกาย-ใจ-สมอง

เขียนเมื่อ 15 มิถุนายน 2568 22:30 น.

3

0

0

สัญญาณเตือนผู้หญิง! ผลวิจัยชี้รอดมะเร็งลำไส้ใหญ่ อาจเจอผลกระทบสุขภาพเพศที่ไม่คาดคิด

เขียนเมื่อ 15 มิถุนายน 2568 21:30 น.

3

0

0

ขี้ลืมบ่อย แค่หลงลืมตามวัย หรือสัญญาณเตือนภัยจากสมอง? นักประสาทวิทยาศาสตร์มีคำตอบ

เขียนเมื่อ 15 มิถุนายน 2568 20:30 น.

3

0

0

ช็อกวงการ! งานวิจัยล่าสุดชี้ "ความคิดลบ" ไม่ได้แค่ทำร้ายใจ แต่เปลี่ยนโครงสร้างสมองได้จริง

เขียนเมื่อ 15 มิถุนายน 2568 19:45 น.

4

0

0

เมื่ออ้อมกอดของขุนเขาไม่อาจเยียวยา: ส่องปัญหาสุขภาพจิตในชุมชนบนที่สูงและชัยชนะที่ต้องเอื้อมคว้า

เขียนเมื่อ 15 มิถุนายน 2568 18:45 น.

1

0

0

1

...

...

3031323334

...

...

111