10 ยอดฟันดีวัย 80 ปี 2550 (14) คุณลุงประยูร จากสระบุรี


แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง ใช้ยาสีฟันคอลเกต แปรงฟันแต่ละครั้งนาน 10 นาที ชอบแปรงฟันนานๆ เพราะกลัวแปรงไม่สะอาด ตามซอกฟันจะไม่มีเศษอาหาร

 

คุณลุงประยูร ตัวสูงมากเลยค่ะ เท่าท่านอธิบดีเราเลยนะ คุณลุงเล่าว่าคุณลุงเรียนจบชั้น ป.4 และไปเรียนต่อเป็นหมอทหารได้ใบประกาศนียบัตร เป็นทหารเสนารักษ์ ไม่เคยไปหาหมอฟันเลยเพราะไม่เคยปวดฟัน

มีฟันในช่องปาก 32 ซี่ เกิดจังหวัดอยุธยา อาศัยอยู่ 40 ปี แล้วมาอยู่ที่สระบุรี 40 ปี

คุณตาเป็นเจ้าของบ้านที่อยู่ปัจจุบันค่ะ

  • สมัยหนุ่มจะกินว่านหางจระเข้กินสดเคี้ยวกลืน 3 กลืน อาทิตย์จะกิน 1 ครั้ง
  • แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง ใช้ยาสีฟันคอลเกต แปรงฟันแต่ละครั้งนาน 10 นาที ชอบแปรงฟันนานๆ เพราะกลัวแปรงไม่สะอาด ตามซอกฟันจะไม่มีเศษอาหาร
  • ผมจะใช้ไม้จิ้มฟันที่ทำเอง ผ่าบางๆ เขี่ยเศษอาหารออกหมดก่อนแปรงฟัน วิธีการแปรงฟันใช้แปรงถูไปมาสั้นๆ ให้ขนแปรงเข้าไปในซอกฟัน
  • ผมรักษาเรื่องฟันมากคือแปรงให้สะอาด ไม่เคยไปหาหมอฟันไม่เคยปวดฟัน
  • ผมถือว่าฟันเป็นของสำคัญ จะแปรงตั้งแต่โคนฟัน
  • สมัยก่อนกินเหล้าสูบบุหรี่ เลิกมา 30 ปีแล้ว
  • กับข้าวก็จะกินหมู กับปลา ของหวานไม่ค่อยชอบทาน จะมีขนมที่ลูกซื้อมาให้จะเป็นขนมตะโก้ ขนมชั้น  ขนมหวานไม่ได้ทาน ไม่ชอบกินขนมรสหวานๆ วัน กล้วยทานทุกวันกินข้าวเสร็จก็จะกินกล้วยวันละ 5 ลูก ตอนเย็นกินอาหารเสร็จกินกล้วยอีก 5 ลูก ท้องจะไม่ผูก
  • มีอนามัยมาตรวจฟันผู้สูงอายุ จะดูแลสุขภาพฟันตลอด ฟันไม่เคยโยกไม่คลอน จะแปรงทั้งด้านนอก ด้านในและแปรงลิ้น
  • กลับไปบ้านจะดูแลสุขภาพฟันตนเองให้ดีตลอด ... ในครอบครัวไม่ได้แนะนำพ่อแม่เด็กเค้าดูแลกันเอง ... ส่วนในชุมชนไม่ได้ไปแนะนำเขา เพราะไม่ค่อยได้ออกไปไหน

รวมเรื่อง "10 ยอดฟันดี วัย 80 ปี" ปี 2550

 

หมายเลขบันทึก: 155575เขียนเมื่อ 23 ธันวาคม 2007 21:20 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 18:39 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท