วันนี้ฝนตกแต่ยังตัดสินใจไปวิ่ง พระพิรุณคงสงสารเลยหยุดตก

วันนี้ฝนตกหนักนึกว่าจะไม่ได้ไปปั่น ปรากฏว่าตอนเย็นฝนซาเลยได้ไปปั่นนิดหน่อย

วันนี้ฝนตกนึกว่าจะไม่ได้ไปวิ่งแล้ว แต่พอฝนหายก็ได้ไปวิ่ง เลยวิ่งเพลินเลย

วันนี้ฝนตกเลยกระโดดเชือกอยู่บ้าน ช่วงนี้เริ่มอยากเอาดีด้านการกระโดดเชือก

วันนี้ได้ออกไปวิ่งหลังจากไม่ได้วิ่งมาหลายวัน

วันนี้ไปวิ่งที่แก้มลิงพอสบายตัวหลังจากวุ่นๆ ไม่ได้วิ่งมาหลายวัน

วันนี้ไปวิ่งสนามกลางแต่ไม่ค่อยได่วิ่งดี มีคนชวนคุย มีโทรศัพท์เข้ามาหลายสาย

วันนี้ไปวิ่งเบาๆ เป็น recovery run

วันนี้ไปปั่นจักรยานโดยเอา 29er ไปปั่นวันแรก มีแวะกินแวะซ่อมจักรยานเสียมากกว่าปั่น

วันนี้ถึงโอกาสวิ่งยาวๆ ไป 15 กิโลเมตร

วันนี้ไปวิ่งเร็วสลับช้า ฝึกความเร็วและความอดทน

วันนี้ไปวิ่งเบาๆ เป็น recovery run ให้กล้ามเนื้อฟื้นตัว

วันนี้ได้ไปปั่นจักรยานไกลหน่อย แต่ฝนตกเลยต้องรีบกลับ

วันนี้ไปวิ่งสนามกีฬา วิ่งไปสิ่งมาเบื่อเลยออกไปวิ่งริมอ่างแทน

วันนี้วิ่งวนไปวนมา รู้ตัวอีกทีก็ 16 กิโลเมตรแล้ว

ไปส่งเจ้าไม่ไปเรียนแล้วก็เลยไปวิ่งสนามกีฬากลาง

วันนี้ไปวิ่งเบาๆ recovery run ฟื้นกำลังขา

วันนี้ปั่นจักรยานไปวิ่งที่สวนสาธารณะ ฝนตกปรอยๆ สบายดี

วันนี้ไปวิ่งสนามแดงใน มอ. ไปมืดหน่อย วิ่งได้เรื่อยๆ

วันนี้ไปวิ่งสนามกีฬากลางอีกแล้วหลังจากไปส่งไม้เรียนพิเศษ

วันนี้ไปวิ่งที่สนามกีฬากลางเพราะไปส่งไม้เรียนพิเศษ

วันนี้ได้ไปปั่นจักรยานขึ้นเขาคอหงส์หลังจากไม่ได้ปั่นขึ้นมานาน มัวไปปั่นทางเรียบอยู่

วันนี้ไปส่งไม้เรียนพิเศษแล้วเลยไปวิ่งสนามกลาง

วันนี้ได้ปั่นจักรยานไกลหน่อย ฝนไม่ตกและลมไม่แรง ถือว่าเป็นทริปที่ดีมาก

วันนี้วิ่งสบายๆ ฝนปรอยๆ แต่ตอนท้ายตกหนักเลยต้องวิ่งหนีฝน