เพลง : เรื่องจริงยิ่งกว่านิยาย
ศิลปิน : อ๊อฟ ปองศักดิ์ รัตนพงษ์

สุขก็เพราะรัก เศร้าก็เพราะรัก
เจ็บก็ต้องจาก ได้อยู่ก็ฝืนใจ
ห่างกันแสนไกล โกรธยังฝังใจ
แต่ไม่รู้ทำไมตอนจบได้รักกัน

เรื่องราวจบลงด้วยดีอยู่ในนิยายเรื่องเก่า
เรื่องจริงจบลงอย่างไรใครจะรู้

ก็ขึ้นชื่อว่าความรัก
ความรักในชีวิตจริงไม่มีอะไรแน่นอน
ใจมันอ่อนแอแพ้ความรัก
เพึ่งรู้ว่ารักในชีวิตจริงมันยิ่งกว่าในนิยาย

ใครจะบอกได้ว่าเราควรหยุดพักหรือไปต่อ
อย่าท้อถ้าเธอทำดีที่สุดแล้ว
คงมีสักวันที่ความรักนั้นจะเป็นของเธอ

เรื่องราวจบลงด้วยดีอยู่ในนิยายเรื่องเก่า
เรื่องจริงจบลงอย่างไรใครจะรู้

ก็ขึ้นชื่อว่าความรัก
ความรักในชีวิตจริงไม่มีอะไรแน่นอน
ใจมันอ่อนแอแพ้ความรัก
เพิ่งรู้ว่ารักในชีวิตจริงมันยิ่งกว่าในนิยาย

ใครจะบอกได้ว่าเราควรหยุดพักหรือไปต่อ
อย่าท้อถ้าเธอทำดีที่สุดแล้ว
คงมีสักวันที่ความรักนั้นจะเป็นของเธอ

ก็ขึ้นชื่อว่าความรัก
ความรักที่แท้จริงไม่มีอะไรแน่นอน
ใจมันอ่อนแอแพ้ความรัก
ความรักที่แท้จริงมันยิ่งกว่าในนิยายของเธอ...

วันที่ 3 ก.ย. พ.ศ. 2558 ที่โรงแรมมิราเคิล แกรนด์ กรุงเทพฯ สำนักงานส่งเสริมสังคมแห่งการเรียนรู้และคุณภาพเยาวชน (สสค.) ได้จัดเสวนาวิชาการ เวทีปฏิรูปการเรียนรู้สู่การศึกษาเพื่อคนทั้งมวล ครั้งที่ 20 ในหัวข้อ " อาชีวศึกษา สร้างคน พัฒนาชาติ "

ศ.นพ.วิจารณ์ พานิชกล่าวในการเสวนาว่า

" การจะสร้างค่านิยมให้เด็กหันมาสนใจเรียนอาชีวะมากขึ้นนั้น อาชีวะของไทยต้องการเปลี่ยนแปลงทั้งเชิงโครงสร้างและเชิงวัฒนธรรม ต้องทำให้ทั้งครูและนักเรียนรู้สึกภาคภูมิใจในตนเอง ซึ่งการที่เด็กอาชีวะยังมีภาพของนักเลงเพราะมีพลังเยอะ เราจึงต้องหาทางให้เด็กอาชีวะได้มีเวทีปล่อยพลังในทางสร้างสรรค์ ซึ่งจะทำให้เด็กรู้สึกภาคภูมิใจ และเปลี่ยนจากเกเรมาเป็นการใช้พลังทำประโยชน์ให้แก่สังคม "

อ้างอิง saowalak 01 05/09/2556. แนะหาเวทีให้เด็กอาชีวะปล่อยพลัง (ออนไลน์) แหล่งที่มา : http://www.qlf.or.th/Home/Contents/745

รถไฟปู้นปู้น เมื่อไหรจะมารับฉันเสียที ฉันอยากกลับบ้านนนนนนนนนนน

แสดงความคิดเห็น

1. ท่านมีเทคนิควิธีการ หรือแนวคิด ในการนำเสนอสารผ่านเครือข่ายอินเตอร์เน็ต อย่างไร???

2. ความสามารถเฉพาะ ด้านใด? ของตัวท่านที่ สามารถชักจูง โน้มน้าวใจบุคคลให้สนใจได้มากที่สุด...

________________________________________________________________________

หมายเหตุ

ตอบคำถามด้วยการ Comment เช่น

ตอบ

1. ..............................

2. ..............................

คำขวัญประจำจังหวัดตรัง

เมืองพระยารัษฎา ชาวประชาใจกว้าง

หมูย่างรสเลิศ ถิ่นกำเนิดยางพารา

เด่นสง่าดอกศรีตรัง ปะการังใต้ทะเล

เสน่ห์หาดทรายงาม น้ำตกสวยตระการตา

The city of Phayarassda;

broad-hearted citizen;

dilicious roast pork;

origin place of para rubber;

lovely sritrang flower;

beautiful coral reef;

charming sandy beach;

and wonderful waterfall.

ถ้าพูดถึงกีตาร์โปร่งจะขาดแบรนด์ ยามาฮ่า (Yamaha) ไปคงไม่ได้ โดยยามาฮ่าถือเป็นผู้ผลิตเครื่องดนตรีคุณภาพเยี่ยมยอดนิยมในปัจจุบัน ซึ่งคราวนี้เราก็อยากแนะนำรุ่นระดับกลางสักหน่อยกับ ยามาฮ่า เอฟจี700เอส (Yamaha FG700S) กีตาร์โปร่งที่เกิดมาเพื่อขาโฟล์คซองโดยเฉพาะ ให้เสียงใสเป็นเอกลักษณ์ พร้อมงานประกอบระดับเทพและวัสดุที่ยอดเยี่ยม น่าเล่นไม่น้อย ส่วนราคาอยู่ที่ 322 เหรียญสหรัฐ (ประมาณ 10,500 บาท) อาจจะดูสูงไปนิด แต่กับคุณภาพที่ได้ รับรองว่าฟินชัวร์

ของฝากเมืองชุมพร

สิ่งแวดล้อมเพื่อการเยียวยา

ใจ-กายไม่สบาย หากได้อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เขียวสดชื่น สะอาดตา

อโรมาเทอราปี กลิ่นหอม ๆ คงช่วยให้สุขสดชื่นเพิ่มมากขึ้น

เดี๋ยวต้องทำโรงพยาบาลให้เขียวเพิ่มขึ้น หอมเพิ่มขึ้น เหมือนอยู่บ้าน

จินตนาการ ๆ ๆ ๆ ก่อน .... ความจริงตามมา

สิ่งแวดล้อมเพื่อการเยียวยา

ใจ-กายไม่สบาย หากได้อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เขียวสดชื่น สะอาดตา

อโรมาเทอราปี กลิ่นหอม ๆ คงช่วยให้สุขสดชื่นเพิ่มมากขึ้น

เดี๋ยวต้องทำโรงพยาบาลให้เขียวเพิ่มขึ้น หอมเพิ่มขึ้น เหมือนอยู่บ้าน

จินตนาการ ๆ ๆ ๆ ก่อน .... ความจริงตามมา

15 มี. ค. 58 จะมีการสอบนักเรียนนายสิบตำรวจ ณ รร. นครขอนแก่น และ ม. เทคโนโลยีราชมงคลฯ อีกทั้งมีการสอบเข้าเป็น พนักงานของ มข. อีก 4 รร. คือ แก่นนคร กัลยา แก่นวิทย์ และขามแก่น ประกอบกับ ถ. มิตรภาพ ช่วงกุดกว้างถึง ท่าพระ มีการซ่อมถนน ส่งผลให้การจราจรติดขัด

ฝากประชาสัมพันธ์ ด้วยครับ จากงาน จร. สภ. เมืองขอนแก่นครับ

| อนุทิน ... ๖๑๖๕ |

"ปัจจุบันขณะ"

อดีต ... ที่ผ่านไปแล้ว
อนาคต ... ที่ยังมาไม่ถึง
ปัจจุบัน ... คือสิ่งที่ควรคำนึง
ณ ขณะใดขณะหนึ่งของลมหายใจ

เชียงใหม่ (ยามอ่านหนังสือเล่มหนึ่ง)
๑๕ มี.ค.๕๘

| อนุทิน ... ๖๑๖๖ |

"A Thing Book"

ค้นหาบันทึกเก่าและบันทึกเอาไว้ก่อน

๑. ทุกข์-สุข ยังไง? ในใจเรา ... (ธรรมะธรรมทาน จาก A Thing Book)

๒. จุดเทียนยังไง? ให้ชีวิต ... (ธรรมะธรรมทาน จาก A Thing Book)

๓. ปล่อยวางยังไง? ธรรมะ ... (ธรรมะธรรมทาน จาก A Thing Book)

| อนุทิน ... ๖๑๖๗ |

"#savetreessavenan"

เข้า Baidu Browser เพิ่งเห็นว่า ...

เขามีการร่วมรณรงค์รักษาอุโมงค์ต้นไม้ที่น่าน จากการตัดต้นไม้ขยายถนน

หลายครั้งหลายหนที่เราต้องประสบกับปัญหาตัดต้นไม้ใหญ่เพื่อขยายถนน เราต้องสูญเสียต้นไม้ไปเป็นจำนวนมากเพื่อสิ่งที่เราเรียกว่า "ความเจริญ" หากหน่วยงานรัฐที่เกี่ยวข้องต้องการนำความเจริญมาสู่สังคมไทยอย่างแท้จริง ควรจะมีการวางแผนเส้นทางให้เหมาะสม โดยเบียดเบียนธรรมชาติให้น้อยที่สุด และหากเลี่ยงไม่ได้ก็ควรจะมีวิธีในการล้อมย้ายต้นไม้อย่างถูกต้อง เพื่อให้ต้นไม้เติบโตต่อไปได้อย่างยั่งยืน ขอเสียงของคุณ หยุด!โทษประหารต้นไม้ หยุด! เพื่อเริ่มต้น "การเปลี่ยนแปลง" ให้กับเราคนไทย "น่าน"เป็นแค่เพียงจุดเริ่มต้นที่เราคนไทยทุกคนจะแสดงพลัง เพื่อดูแลรักษาต้นไม้ให้ยั่งยืนเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและเพื่อคนรุ่นหลังต่อไป

ลิงค์ : http://th.browser.baidu.com/savetrees/">http://th.browser.baidu.com/savetrees/

ก่ายหน่วยงานที่มักจะเขียนวิสัยทัศน์ว่า "พัฒนา" แต่แท้จริงแล้ว "ทำลาย" โดยไม่สนใจอะไร
แล้วก็ออกมาแก้ข่าวว่า ได้สอบถามชาวบ้านแล้ว

จิตสำนึกแบบนี้ควรหายไปจากเมืองไทยได้แล้ว !!!

รายงานนี้น่าสนใจเพราะบ้านเราก็คงจะพบแบบนี้เหมือนกันถ้าติดตามดู เพราะเขาพบว่าคนไข้ที่เป็นความดันโลหิตสูงซึ่งดูเหมือนว่าอยู่ในกลุ่มควบคุมระดับได้แล้ว เมื่อดูจากค่าที่มาวัดตอนตรวจติดตามนั้นมีจำนวนไม่น้อยที่มีความดันสูงหากวัดที่บ้านตอนกลางคืน ซึ่งหมายความว่าไม่ได้ควบคุมได้จริงๆซึ่งถือเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อโรคแทรกซ้อนต่างๆจากการที่ไม่ได้ควบคุมความดันให้เป็นปกติ ดังนั้นในกลุ่มคนที่ความดันโลหิตสูงนั้นควรมีการติดตามวัดระดับหลายๆช่วงในแต่ละวัน เพื่อดูว่าระดับอยู่ในช่วงปกติจริงๆตลอดเวลาหรือไม่ อ่านรายงานได้จาก High prevalence of masked uncontrolled hypertension in people with treated hypertension. Eur Heart J. 2014 Dec 7;35(46):3304-12. doi: 10.1093/eurheartj/ehu016.

...ดอกคูนบานผ่านร้อนมาหลายแล้ง

ดินผากแห้งเพื่อนขาดข่าวฝนลืมสั่ง

ปล่อยบันทึกอนุทินให้ผุพัง

แต่มนต์ขลังยังตรึงคิดถึงเธอ...

(ถนนหน้ามอ... เส้นทางกลับบ้านผม...สองข้างทาง ดอกคูน เริ่มสะพรั่งบานท้าแล้ง...)

(ภายในมอ...ดอกกัลปพฤกษ์สามัคคีเบ่งบานพร้อมกัน...)

######

อาทิตย์ 15 มี.ค.58 # มาส่งหลานที่หอพักในหหาวิทยาลัยขอนแก่น...ระหว่างทางอยากเขียนกลอน....คิดถึงเพื่อน ...ความมหัศจรรย์กับดอกกัลปพฤกษ์ ..ชมพูขาวพราวเด่นเป็นสง่า... ออกจากมอ...ผมรักคูณ...เหลืองอร่าม...เวลาและดอกไม้ซื่อตรง ซื่อสัตย์ ไม่ขี้เกียจเหมือนเลย...# ยืมภาพจาก # http://picpost.postjung.com/265924.html ขอบคุณครับ...

รายงานนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับความดันโลหิตเหมือนกัน แต่กลายเป็นว่าคุมเข้มเกินไปก็จะไม่ดีกับคนกลุ่มสูงอายุเพราะในคนกลุ่มอายุเฉลี่ย 79 ปีของการศึกษานี้พบว่าหากให้ยาจนความดันลดลงน้อยกว่า 128 มม.ปรอทนั้นจะพบว่าเกิดอาการความจำเสื่อมมากกว่ากลุ่มที่คุมแล้วความดันสูงกว่านี้ ในกลุ่มผู้สูงอายุ ควรจะปรับให้อยู่ในช่วง 130-145 มม.ปรอทจะดีต่อความจำมากกว่า อ่านรายงานได้จาก Effects of low blood pressure in cognitively impaired elderly patients treated with antihypertensive drugs. JAMA Intern Med 2015; DOI:10.1001/JAMAINTERNMED.2014.8164.

1) http://www.ctrlschool.com/signin/

[email protected] :U

asdasdasd1:p

2) http://test.lesson2plan.com/testonline_at_30_choices.php#.VQFTiojcjbi">http://test.lesson2plan.com/testonline_at_30_choic...

ใส่ชื่อด้วย

อนุทินที่ ๙๘

........กลับมาเยือนอีกครั้งด้วยคิดถึง

ยังคำนึงอนุทินตามเขียนอ่าน

แม้ห่างหายไปบ้างแต่ไม่นาน

ภาระงานติดค้างอาจว่างเว้น...

พืชพันธุ์ย่านรำแดงในอดีตพืชพันธ์ย่านรำแดงในอดีต.docx

16/3/2558

ขอเพียงใจที่ไม่เหี่ยวแห้งดั่งแล้งนี้

ดอกไฮเดรนเยีย ยามโรยรา แต่ไม่โรยร่วง

คงเกาะก้านกิ่งแห้ง ...งาม

ณ บ้านสวนถ้ำทะลุ

...

"...เรามีโชคดีที่มีภาษาของตนเองแต่โบราณกาลจึงสมควรอย่างยิ่งที่จะรักษาไว้ปัญหาเฉพาะในด้านรักษาภาษานี้ก็มีหลายประการอย่างหนึ่งต้องรักษาให้บริสุทธิ์ในทางออกเสียงคือให้ออกเสียงให้ถูกต้องชัดเจน อีกอย่างหนึ่งต้องรักษาให้บริสุทธิ์ในวิธีใช้หมายความว่าวิธีใช้คำมาประกอบเป็นประโยค นับเป็นปัญหาที่สำคัญ ปัญหาที่สามคือความร่ำรวยในคำของภาษาไทยซึ่งพวกเรานึกว่าไม่ร่ำรวยพอจึงต้องมีการบัญญัติศัพท์ใหม่มาใช้..."

พระราชดำรัสในการประชุมทางวิชาการของชุมนุมภาษาไทย

คณะอักษรศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ๒๙ กรกฎาคม ๒๕๐๕

ชีวิตดี๊ดี

"คนเรามักไม่ค่อยคิดถึงสิ่งที่ตนมีอยู่ แต่มักจะคิดถึงสิ่งที่ตนไม่มี"

...เราแทบจะไม่คิดเลยว่า เรามีอะไรบ้าง ?...

แต่เราคิดเพียงว่าเราขาดอะไรบ้างเท่านั้น...

...จงรื่นรมย์กับสิ่งที่คุณมี ...ในขณะที่คนโง่พร่ำเพรียกใฝ่หาไม่รู้จบ...

...การสร้างนิสัยให้เกิดความคิด มองหาแต่ด้านดีในทุกสภาพการณ์ ...

เป็นสิ่งที่มีค่ามากกว่าได้รับเงินเป็นล้านๆ ในหนึ่งปี...

คนที่ผ่านเข้ามาในชีวิตสำหรับฉัน มันอาจจะบอกไม่ได้ว่าเนื้อคู่หรือคู่ชีวิตเพราะบางทีเนื้อคู่กับคู่ชีวิตอาจจะเป็นคนๆเดียวกันก็ได้หรืออาจจะไม่ใช่มันก็เสมอไป.

เนื้อคู่ บุคคลที่พระเจ้าสร้างขึ้นมาให้คู่กันให้รักกันแต่จะให้อยู่ด้วยกันหรือไม่นั้นเราไม่สามารถรู้ได้ เนื้อคู่ก็เหมือนสิ่งอื่นๆบนโลกใบนี้ที่ถูกสร้างให้ขึ้นมาคู่กันให้อยู่คู่กัน เราอาจจะชอบที่จะดูดวงแล้วสังเกตว่า เอ...ใครนา เนื้อคู่เรา บางทีคุณอาจจะไม่ต้องเสาะแสวงหาให้เหมือนกับในดวงว่าโอ้นี่นะฉันจะต้องได้เนื้อคู่แบบนี้เป๊ะๆ มันอาจจะไม่มีด้วยซ้ำคนที่จะเป๊ะจริงๆ เนื้อคู่คือคนที่ทำบุญมาด้วยกันในชาติปางก่อน หรือคนที่มีความผูกพันธ์กันมากจนมิอาจตัดสายสัมพันธ์ไม่ว่าจะอยู่ชาติไหนก็ตาม

คู่ชีวิต คู่ชีวิตอาจจะไม่ใช่เนื้อคู่หรือคนที่เป๊ะสำหรับเรา แต่คู่ชีวิตพระเจ้าสร้างขึ้นมาเพื่อให้พวกเขาอยู่ด้วยกันตลอดไปไม่ว่าจะทุกข์ สุข เศร้า หรืออย่างใดก็ตาม สร้างขึ้นมาเพื่อให้พวกเขาศึกษากันและกันและอยู่ด้วยกันตลอดไปจนกว่าชีวิตจะหาไม่ ถ้าให้หาคู่ชีวิต มันยากซะยิ่งกว่าเดินตามหาความรักหรือเนื้อคู่เสียอีก แต่แน่นอนสิ่งไหนที่จะอยู่กับเราจนตายมันไม่มีทางที่จะได้มาโดยง่ายดาย คู่ชีวิต ต่อให้หนีกันจนตายหนีกันเท่าไหร่ ในสุดท้ายเมื่อเราต้องพบเจอสักวันก็ต้องมาพบเจอกัน และรักกันตลอดไป.

bodyslam - ปลิดปลิว (Feat. เมธี Labanoon)

จนวันนี้ยังเจ็บปวดยังต้องเสียนํ้าตา
ยังดูเหมือนคําภาวนาไม่มีค่าอันใด
วันพรุ่งนี้ยังเลือนลางเกินจะหวังอะไร
แต่หัวใจยังพยายามเชื่อในความหวัง

ปลิดปลิวดังใบไม้ร่วง
ร้องครํ่าครวญถึงความรัก หัวใจแหลกสลาย
วันเวลาถูกพลัดพราก
ภาพสวยงามที่เคยฝัน เหลือเพียงความเสียใจ

อีกกี่หยดนํ้าตาที่ยังต้องไหลริน
ทุกนาทีมันยังโหดร้าย
อีกกี่คืนและวันที่มันยังต้องเสียไป
เพื่อรักษาใจที่มันร้าวราน

เมื่อคําว่ารักเคยดีพอและหล่อเลี้ยงใจคน
เหตุและผลที่ทําให้โลกนี้ยังมีความหมาย
คําว่ารักยังพอมียังคงเหลือในใจ
คงไม่นานที่วันร้ายร้ายมันจะผ่านพ้น

ปลิดปลิวดังใบไม้ร่วง
ร้องครํ่าครวญถึงความรัก หัวใจแหลกสลาย
เพียงแต่ยังมีลมหายใจ
ฟ้าอย่างไรต้องสดใส เริ่มวันใหม่อีกครั้ง

อีกกี่หยดนํ้าตาที่ยังต้องไหลริน
ขอให้มันเป็นหยดสุดท้าย
อีกกี่คืนและวันที่มันยังต้องเสียไป
อยากขอให้มันจบลงเสียที

อีกกี่หยดนํ้าตาที่มันยังต้องไหลริน
ขอให้มันเป็นหยดสุดท้าย
อีกกี่คืนและวันที่มันยังต้องเสียไป
อยากขอให้มันจบลงเสียที

วันที่สวยงามเดินทางมาสู่หัวใจ
ความรักได้ย้อนคืนมา
อาจจะเนิ่นนานยาวไกลจนสุดสายตา
ยังหวังว่าคงจะมีซักวัน

ยังหวังว่าคงจะมีซักวัน