เรื่องผักๆ

สวนป่าครูบา....

พอคิดถึงคำว่าสวนป่า

ความคิดก็คิดไปว่า

ต้องทุรกันดาร  อยู่อย่างลำบากแน่ๆ

พอได้เดินทางเข้ามาจริงๆ

โห ทำไมไกลจังอ่ะ

จะอยู่จะกินยังไงน้อ

มาถึงจากภาพเดิมที่เกิดขึ้นในสมอง

เปลี่ยนเป็นภาพใหม่

ในทันทีที่ได้เห็น

พอได้เข้ามาเห็น  มาสัมผัส

ทำไมน่าอยู่จังอ่ะ

พอถึงช่วงพิธีการในช่วงเช้า

โอย! หิวก็หิว  ง่วงก็ง่วง

เมื่อไหร่จะได้กินข้าว  แล้วกับข้าวจะเปนไงอ่ะ

เฮ้  เที่ยงซะที  กับข้าวอร่อยไม่อร่อยยังไงก็ต้องกินก่อนอ่ะ(หิวจัด)

พอได้กินข้าวกับข้าวอร่อยจังอ่ะ

กินอิ่มแล้ว  เริ่มง่วง

เห่อๆ

นั่งฟังอีกละ

แต่ก็สนุกดีอ่ะ

เอาหล่ะ  อาจารย์แบ่งกลุ่มให้ออกไปทัวร์สวนป่า

ดีๆ จะขยับตัวบ้างหล่ะ

สิ่งที่ได้มาพร้อมกับการออกทัวร์ครั้งนี้

คือ ให้ศึกษาเกี่ยวกับหมูเมยซาน  นกกระจอกเทศ  ไก่ตัวดำขนขาว

-ไก่ไข่  เห็ด  และผักสวนครัว

กลุ่มเราเลือกทำผักสวนครัว 

"บทบาทของผักในการประกอบเปนอาหาร  ไม่มีบทบาทเด่นเมื่อเปรีบยทับสารอาหารกลุ่มอื่นๆ แต่ก็มีความสำคัญที่จะทำใหอาหารทุกจาน  ต้องมีพวกเขาอยู่บนจานอาหารแต่ละอย่าง-- เพราะอะไร?

ก็เพราะในผักมีสรรพคุณมกามายที่น่าค้นหา...

ที่เรายังไม่รู้ เห่อๆ

(ขอจบแบบทื่อๆนะครับ  ราตรีสวัสดิ์...)