The secret to love, health,and money

1.06.68

เราเดินทางจากขอนแก่น มา สุวรรณภูมิ ระหว่างรอลูกมารับเดินไปชมร้านหนังสือในสนามบิน เจอหนังสือของรอนดา เบิร์น เขียน กล่าวถึงความลับสู่ความรัก สุขภาพดีและความมั่งมี ฉบับมาสเตอร์คลาส how to

เป็นหนังสือที่กล่าวถึงพลังแห่งความคิดและความรู้สึกดี ที่จะทำให้คุณมีทุกสิ่งที่ปรารถนา หนังสือเล่มนี้เราซื้อมามุ่งหมายให้รู้ถึงความลับสุขภาพดี  แต่ทะยอยอ่านทุกเรื่อง ทำให้เรามีทัศนคติที่ดี จิตดี มีพลังใจที่ดี และมีจินตนาการ สามารถได้สิ่งที่เราต้องการได้ทุกครั้ง

ราคา 355 บาท


ในหนังสือมีสามส่วน คือ 

  • ความลับสู่ความรัก
  • ความลับสู่สุขภาพดีและ
  • ความลับสู่ความมั่งมี

ในวัยเราสิ่งที่สำคัญ คือ การมีสุขภาพดีของตัวเราเองและคนรอบข้าง โดยเฉพาะลูกหลาน

สำหรับตัวเอง เราพอจะควบคุมได้ อยากหุ่นดี ไม่อยากเจ็บป่วย เราก็ดูแลตัวเองไป แต่สำหรับคนที่เรารัก หากเจ็บป่วยธรรมดา ก็เป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าป่วยชนิดที่ต้องรักษาอย่างต่อเนื่อง กว่าจะทำให้จิตใจนิ่งต้องอาศัย การเสริมพลังจิตและพลังใจให้ฝ่าฟันไปได้ การอ่านหนังสือและฝึกปฏิบัติตามเป็นเรื่องจำเป็น หนังสือของรอนดา เบิร์น ตอบโจทย์ทุกเล่ม

หนังสือเล่มนี้ก็เช่นกันกล่าวว่า :-

  •  เรามีสิทธิแต่กำเหนิดที่จะสุขภาพดี แต่ทำไมไม่เป็นเช่นนั้น เพราะจิตสำนึกควบคุมสุขภาพกายทั้งหมด ดังนั้นการปรับจิตสำนึกใหม่เพื่อสร้างสุขภาพดีให้แก่ร่างกาย โดยกำจัดความเชื่อเชิงลบและหลักปฏิบัติที่จะผสานความเชื่อใหม่ เรื่อง การมีสุขภาพดี ให้เข้าไปอยู่ในจิตสำนึกของเรา คือ ความลับสู่สุขภาพดีนั่นเอง
  • ความลับสุขภาพดี เป็นกฏแห่งการดึงดูด ที่ระบุว่า สิ่งที่เหมือนกันจะดึงดูดเข้าหากัน หมายถึง ความคิดของเราจะดึงดูดสิ่งที่เราคิดเข้ามาหา หากเราอยากให้สิ่งที่เราคิดกลายเป็นเรื่องจริง ให้เราพูดถึงสิ่งที่เราต้องการกับตัวเราเอง จนกว่าสิ่งนั้นจะซึมซาบเข้าไปอยู่ในจิตสำนึกนั่นเอง
  • ดังนั้นหากเราจดจ่อกับสุขภาพดี ให้คิดถึงการมีสุขภาพดี พูดถึงการมีสุขภาพดี ขอบคุณที่มีสุขภาพดีและความรู้สึกอยู่ดีมีสุขแทน เราย่อมสร้างสุขภาพดีผ่านกฏแห่งการดึงดูดได้
    • ถ้าเราอยากผอม เราพูดว่า ฉันไม่อยากอ้วน กฏแห่งการดึงดูดจะได้ยินว่า ฉันอยากอ้วน
    • ถ้าเราพูดว่า ฉันไม่อยากป่วย กฏแห่งการดึงดูดจะได้ยินว่า ฉันอยากป่วย
  • คนที่ป่วยด้วยโรคเรื้อรัง หลายคนพยายามต่อสู้กับโรคภัยเพื่อเอาชนะ กฏแห่งการดึงดูดบอกว่า หนทางกำจัดโรค ไม่ใช่การต่อสู้กับโรค
  • สุขภาพดีอยู่ในกำมือของเรา ทุกโรคไม่มีคำว่า รักษาไม่ได้ 

สุขภาพดีและจิตใต้สำนึก

  • หากเราอยากมีสุขภาพดีขึ้น ต้องเริ่มจากคิดดีและรู้สึกดี จริงอยู่การเปลี่ยนความคิดปุบปับค่อนข้างยาก ดังนั้นเราต้องค่อยๆเปลี่ยน โดยหาสิ่งที่เราสามารถจดจ่อไปหาสิ่งที่จะทำให้เรารู้ดีได้ เช่น ฟังเพลงโปรด ดูหนัง อ่านหนังสือ และอื่นๆอีกมากมายที่จะทำให้เราเบี่ยงเบนออกจากความทุกข์ได้ สำหรับตัวเราเอง สิ่งที่ทำได้ คือ หาหนังสือดีดีมาอ่าน ศึกษาธรรมมะ ฟังเพลง ออกกำลังกาย ไปจิบกาแฟกับเพื่อนที่รู้ใจ เป็นต้น
  • การหัวเราะเป็นยาวิเศษ เราดูหนังที่ทำให้หัวเราะได้ เสียงหัวเราะช่วยปลดปล่อยความคิดเชิงลบและรักษาโรคได้อย่างอัศจรรย์
  • เรามาเริ่มคิดถึงความคิดที่เป็นสุข เท่ากับเราเอานิ้วมือของเราทาบอยู่บนปุ่ม รู้สึกมีความสุข แล้วกดลงไป
  • การรู้สึกดี เวลาไปตรวจสุขภาพ เราต้องรู้สึกดีที่จะได้นัดตรวจ รอผลตรวจ เพื่อให้ผลตรวจออกมาดี ตามกฏแห่งการดึงดูด เพราะผลตรวจจะตรงตามคลื่นความถี่ของเรา หากต้องการผลตรวจออกมาดี เราต้องอยู่ในคลื่นความถี่ที่ดี เพื่อรอรับผลตรวจที่ดีนั่นเอง

กระบวนการสร้างสุขภาพดี

  • ขั้นตอนที่ 1  ขอ ให้ถามตนเองว่า ต้องการอะไรแน่  แล้วตั้งใจแน่วแน่ของเราในทุกวัน แล้วขอให้มีสุขภาพแข็งแรงและไม่เจ็บป่วยจะดีกว่า
  • ขั้นตอนที่สอง เชื่อ เราต้องเชื่อว่า สุขภาพดี แข็งแรงเป็นของเราแล้ว โดยสร้างจินตนาการว่า เราสุขภาพดี และมองเห็นภาพตัวเราเองเป็นอย่างที่เราขอ ไม่ต้องนึกสงสารตัวเอง จงมีศัทธาและจดจ่ออยู่สิ่งที่เราจะทำเมื่อตอนเราแข็งแรง มองหาคนที่เราชื่นชม ตามหาคนเหล่านั้น เมื่อเราชื่นชมคนเหล่านั้น เราจะดึงดูดภาพพวกเขาเข้ามาและจะเห็นภาพตัวเราเองหรือคนที่อยากให้สมบูรณ์แข็งแรง แล้วเรารู้สึกว่าเป็นอย่างนั้นจริงๆ
  • ขั้นตอนที่สาม รับ เป็นขั้นตอนที่เราต้องทำเพื่อรับสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง  เราต้องรู้สึกยินดี  รู้สึกมีความสุข จึงจะดึงดูดสุขภาพที่ดีได้ 

สำนึกรู้คุณสุขภาพดี

สุขภาพ คือ ของขวัญของชีวิต ความสำนึกรู้คุณเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้เราสุขภาพดี ความสำนึกรู้คุณจะสร้างปาฏิหาริย์ ที่จะปัดเป่าโรคต่างๆได้ เราต้องขอบคุณร่างกายที่แข็งแรง คิดถึงส่วนต่างๆของร่างกายที่เราปลื้มใจและรักมาก ขอบคุณอวัยวะทุกส่วนที่อยู่ในร่างกายอันมหัศจรรย์ของเรา ขอบคุณอาหารที่ทำให้เราสุขภาพดี

สร้างมโนภาพถึงสุขภาพดี 

  • หากเราจดจ่ออยู่กับปัญหา ยิ่งจะทำให้แย่ลง หากเราสร้างมโนภาพว่าเราสบายดี เราจะก่อสร้างร่างความคิดว่า เราสบายดีไปด้วย เพราะเรากำลังกระจายความถี่อันทรงพลังเข้าไปในห้วงจักรวาล กฏแห่งการดึงดูดจะคว้าการสร้างอันทรงพลังนั้นไว้ แล้วจะส่งภาพเหล่านั้นกลับมาที่เราได้ ซึ่งเป็นภาพเดียวกับสิ่งที่เราคิดไว้แล้ว
  • คิดถึงภาพที่เราสมบูรณ์แบบ การคิดถึงร่างกายแข็งแรง ไม่ต้องสนใจว่า สิ่งนั้นจะเกิดขึ้นได้อย่างไร หากเราจินตนาการและรู้สึกว่าสิ่งนั้นเป็นจริง เราจะรู้ได้เลยว่า มันเข้าไปสู่จิตสำนึกของเราแล้วกฏแห่งการดึงดูดจะสะท้อนผลลัพธ์ออกมา ภาพในความคิดของเรา คือ สิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว  
  • การสร้างมโนภาพเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง เป็นกระบวนการที่ง่าย เราสามารถใช้เวลาหนึ่งนาทีนึกถึงภาพในอุดมคติอย่างที่เราต้องการ ขณะที่มองเห็นภาพนั้น ให้เราขอบคุณ ราวกับว่า เราได้รับสิ่งนั้นมาแล้ว
  • การสร้างมโนภาพช่วยสร้างปาฏิหาริย์ หากเราจินตนาการและรู้สึกว่าได้รับในสิ่งที่ต้องการ เท่ากับว่าเราได้อยู่ในโลกใบใหม่ พร้อมกับสิ่งที่เราจินตนาการแล้ว ถ้าเราใจกล้าพอ ให้บอกว่า เรามั่นใจว่า เราหายดีแล้ว เราจะได้ตามนั้นจริงๆ

เราสามารถสร้างมโนภาพเพื่อผู้อื่นก็ได้

  • เราสามารถสร้างมโนภาพช่วยคนที่มีปัญหาสุขภาพได้ โดยสร้างมโนภาพว่าคนนั้นแข็งแรง มีความสุขและมีสุขภาพดี จะทำให้เห็นผลได้ โดยสร้างฉากสถานการณ์ที่มีเรากับคนนั้นขึ้นในใจ ใส่รายละเอียดเข้าไป จิตนาการและมองเห็นคนนั้นสุขภาพดี เล่นฉากนั้นซ้ำๆ โดยเฉพาะในฐานะพ่อแม่ ที่มีลูกเจ็บป่วย แนวทางที่ทำสำหรับตัวเรา ก็ใช้กับลูกได้เช่นกัน
  • การจินตนาการถึง สุขภาพดี  กระดานสร้างสุขภาพดี หากเราอยากเป็นอย่างไร การนำภาพนั้นมาวางตำแหน่งที่เรามองเห็นทุกวัน จะปลุกความรู้สึกในเชิงบวกเราได้เช่นกัน
  • คำยืนยันสุขภาพดี เป็นวิธีที่รวดเร็วและตรงไปตรงมาที่สุด ที่จะซึมซับเข้าไปสู่ใต้จิตสำนึกและกลายเป็นความเชื่อ และเกิดพลังว่า ฉันคือ คนที่สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง เป็นพลังแห่งการพูดบวกกับตัวเอง ฉันจะดีขึ้นในทุกๆวัน ในทุกๆด้าน
  • คำยืนยันสุขภาพสุดโปรดที่เราพูดกับตัวเองได้ เช่น ทุกสิ่งเกิดขึ้นล้วนดีเสมอ ฉันสบายดี ลูกฉันสบายดี แม่ฉันสบายดี ฯลฯ
  • ขอบคุณ ขอบคุณและขอบคุณสุขภาพที่ดีของฉันและครอบครัวของฉัน

ความลับสุขภาพดี 

  • ต้องคิดให้ชัดเจนว่า เราต้องการอะไร แล้วค้นหาทางแก้ เปิดรับทางออก จดจ่อกับผลลัพธ์ปลายทางของสุขภาพดี วิธีที่จะได้ คือ กฏแห่งการดึงดูดที่ทำงานในตัวเรา คอยตอบสนองความคิดของเรา อำนาจของเราจะอยู่ตรงนี้นี่เอง อย่างไรก็ตามก็ต้องใช้ร่วมกับการแพทย์ที่เป็นเลิศ เราจะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มศักยภาพได้แน่นอน

 

แก้ว

6.6.68