ดังเล่าในบันทึกที่ ๓๕๘๘ หนังสือ Childhood Disrupted (๑) เป็นหนังสือขายดีที่ให้ความกระจ่างเรื่อง ACE (Adverse Childhood Experiences) อย่างดีเยี่ยม รวบรวมเรื่องราวความก้าวหน้าของวิทยาศาสตร์ด้านสมอง เอามาเขียนให้เข้าใจ ACE ได้ง่าย ศ. นพ. ประเวศ วะสี กล่าวชมแล้วชมอีก
หนังสือชี้ให้เห็นว่า CUTS (Chronic Unpredictable Toxic Stress) ก่อบาดแผลทางใจ ที่จารึกไว้ในสมอง เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของสมอง รวมทั้งเกิดการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรม ที่เรียกว่า epigenetics มีผลให้เกิดความอ่อนแอทางอารมณ์และส่งผลต่อร่างกาย คือเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังแปลกๆ ที่รักษายาก
คนอเมริกันถึงร้อยละ ๖๔ หรือสองในสาม มีประสบการณ์ได้รับ CUTS ในวัยเด็ก โดยที่ CUTS เกิดในครอบครัว และเมื่อเด็กไม่มีผู้ใหญ่ให้ระบายความเครียด (ผ่านการให้ความรักและเอาใจใส่) CUTS ก็กลายเป็น ACE
หนังสือบอกว่า ความเครียดในวัยเด็กไม่จำเป็นต้องก่อผลร้ายเสมอไป ในหลายกรณีกลับช่วยให้เด็กเติบโตขึ้นเป็นคนแกร่ง รวมทั้งสมองเป็นอวัยวะที่เปลี่ยนแปลงได้ มีวิธีการเปลี่ยนแปลงสมองจากมีบาดแผลให้กลับแข็งแรงได้ โดยเขาเสนอ ๑๒ วิธีดังข้างล่าง
ข้างบนเป็นคำชมหนังสือเล่มนี้
ข้อเถียงของผมมี ๒ เรื่อง
ผมขอแนะนำให้ครู และคนทางการศึกษาอ่านหนังสือเล่มนี้ ซึ่งมีฉบับแปลด้วย ผมตีความว่า ครูที่รักลูกศิษย์ จะช่วยเป็นที่พึ่งทางใจและช่วยเยียวยาบาดแผลนี้ได้
วิจารณ์ พานิช
๑๔ พ.ย. ๖๒
ไม่มีความเห็น