" ขอโทษพ่อแม่ "  ที่ลูกคนนี้ดื้อ ไม่ค่อยฟังพ่อแม่ ไม่ค่อยทำตามที่พ่อแม่ บอกในบางครั้ง ที่อารมณ์เสียใส่พ่อแม่ ขอโทษนะพ่อแม่ ขอโทษที่ลูกขี้เกียจ ขอโทษที่ลูกเอาแต่ใจ ขอโทษที่ทำให้พ่อแม่เหนื่อย ทำให้พ่อแม่เครียด ลูกขอโทษที่หนูทำให้พ่อแม่ผิดหวัง ขอโทษที่ทำให้พ่อแม่ภูมิใจเหมือนลูกคนอื่นเขาไม่ได้ ขอโทษที่ลูกพูดจาไม่ดีกับพ่อแม่ แต่ลูกคนนี้สัญญาจะทำตามฝันทำให้พ่อแม่เห็นในวันที่ลูกคนนี้ใส่ชุดสีกากี  

" ขอโทษคุณครูทุกท่าน " การที่ดิฉันได้ทำผิดกับคุณครูนั้นหรือว่าทำอะไรไม่ดีลงไป ดิฉันต้องขอโทษด้วย ที่ดิฉันทำตัวไม่ดี   ทั้งที่เรื่องดื้อกับคุณครู ไม่ทำการบ้าน ไม่ว่าเรื่องที่ดิฉันจะเถียงครูโกรธคุณครูที่ท่านว่าเรา เรื่องที่ดิฉันทำผิดต่อคุณครู และอีกมากมาย ดิฉันจึงอยาก ขอโทษกับคุณครูทุกท่านที่ฉันได้ทำผิดไว้ แต่ต่อไปนี้ ดิฉันจะไม่ดื้อกับคูณครู ไม่โกรธ ไม่เถียงคุณครูและจะรักและเคารพตลอดไป 

" ขอโทษเพื่อนๆ " ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนตั้งแต่สมัยเด็กๆหรือสมัยเรียน บางครั้งเราก็ไม่เข้าใจกันบ้าง ทะเลาะกันบ้าง ความเห็นไม่ตรงกันบ้าง เพราะกว่าที่เราจะมาเป็นเพื่อนกันได้นั้น  ต้องผ่านอะไรมามากมาย เพื่อนคนนี้ อยากบอกว่า... "เราผิดไปให้อภัยได้ไหมเพื่อน จงลืมเลือนความโกรธนั้นเสียเพื่อนเอ๋ย  อย่าได้เก็บเอาไปคิดเช่นนั้นเลย เป็นเพื่อนกันจะเฉยเมยได้อย่างไร " สุดท้ายแล้ว เพื่อนยังไงก็คือเพื่อน ไม่มีวันตัดทิ้งคำว่าเพื่อนของเราได้หรอก

" ขอโทษตัวเอง "  ความรู้สึกแย่กับตัวเอง การยอมรับการกระทำของตัวเองไม่ได้ มองว่าตัวเองได้ทำบางสิ่งที่ไม่สมควรออกไป ที่ส่งผลให้เกิดความเสียหาย ทางจิตใจ หรือ ทางร่างกาย กับคนอื่น หรือ ตัวเอง ความรู้สึกผิด เป็นความรู้สึกหนึ่งที่ทรมานใจอย่างมาก และ ทำให้หลายคนไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้ หลายคน จมจ่อม กับ ความรู้สึกผิด และ เฝ้าโทษตัวเองซ้ำๆ ยิ่งหวนนึกถึงเหตุการณ์นั้นบ่อยๆ ก็ยิ่งรู้สึกแย่กับตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ