15 สิงหาคม พ.ศ. 2561
วันนี้ 15 สิงหาคม 2561 มีการอบรมเรื่อง "โครงการนวดแผนไทย" ซึ่งมีวิทยากรจากโรงพยาบาลนครปฐม ให้มาความรู้และคำแนะนำแก่ชาวบ้านประมาน 60 คน ช่วงเช้าได้มีการจัดให้ชาวบ้านลงทะเบียนวัดน้ำหนัก และความดัน จากนั้นเข้ารับฟังบรรยาย และได้รับการสาธิตการนวดแผนไทยกับคณะวิทยากร
ได้รับมอบหมายให้ต้อนรับคุณลุงคุณป้าเข้าร่วมการอบรม และค่อยดูแลอำนวยความสะดวกให้ตลอดการอบรมโครงการ
ส่วนผสมในการทำลูกประคบ
- ขมิ้นชัน
-ข่า
- ไพร
- มะกรูด (หันใช้เฉพาะเปลือกมะกรูด)
- การบูร
- พิมเสน (แบบเป็นเกร็ดๆ)
- เกลือ
-ตะไคร้
-ใบมะขาม
ผสมคลุกเคล้าให้เข้ากัน อัตราส่วนเท่าใดก็ได้ตามที่เราต้องการ แค่ให้พอเหมาะกำลังดีก็ใช้ได้ จากนั้นนำไปนึ่งและนำมาประคบตามที่ปวดเมื่อยได้เลย
