เติมความสุขให้ชีวิตด้วยวัคซีนคิดบวก โดยน้องธันย์ ณิชชารีย์ : Good Teeth For Better Life


แม่คลอดเรามากี่ปีแล้วนะ  ลองจินตนาการว่า  ด้วยสาเหตุใดก็ตาม  ทำให้เราขาขาดทั้งสองข้าง

แม่จะหัวใจสลาย  เจ็บมากกว่าเราสักเท่าใด

ลองคิดคร่าว ๆ  แล้วเราจะทำใจยอมรับได้  ลุกขึ้นมาสู้ ๆ ใช้ชีวิตด้วยตนเองมากที่สุด ไวที่สุด

สภาพจิตใจ จะเสียใจกี่ปี กี่เดือน กี่วัน  จะโทษตัวเองไหม ทำไมโชคร้ายแค่เรา  จิตใจเราจะแข็งแกร่งพอที่จะยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว

มองเห็นแง่มุมดี ๆ เป็นพลังบวกในการใช้ชีวิตต่อไป

ลองตอบตัวเองนะคะ  ตั้งแต่เกิดเหตุการณ์จนยืนหยัดจิตใจปกติ พร้อมสู้ ๆ  10 ปี  5 ปี  2 ปี  3 เดือน 2 สัปดาห์  หรือเพียง 5 วัน

^_,^

น้องธันย์ ณิชชารีย์ เป็นเอกชนะศักดิ์  เล่าและเปิด slides ประกอบ  

ปี 2554 น้องสวมชุดผู้ป่วยนอนบนเตียงในโรงพยาบาล  ไม่มีขาท่อนล่างทั้งสองข้างแล้ว  แต่มือซ้ายยังชูสองนิ้วรูป V ด้วยใบหน้าร่าเริงเปื้อนรอยยิ้มกว้าง

น้องจำไม่ได้ว่าเศร้าหรือเสียใจนานไหม  น้องบอก ดูหน้าสิคะ ยิ้มได้ตลอด

อายุ 14 ปี ไปเรียน summer ที่สิงคโปร์ ใช้รถไฟฟ้าตามปกติ 

อยู่ ๆ ก็ตกลงไป เคลื่อนตัวขยับไม่ได้  มีสติร้องให้คนช่วย  คลำข้างกระเป๋ากางเกง โทรศัพท์ดังพอดี 

ครอบครัวที่สิงคโปร์โทร.มาพอดี  เพราะหายไปนาน

จากนั้น ทุกสิ่งก็ดำเนินไปตามที่ควรจะเป็น  เข้ารักษาในโรงพยาบาล  มีช่างภาพสื่อมวลชนตามติด  พยายามซูมกล้องผ่านกระจกช่องเจาะสี่เหลี่ยมเล็กที่ประตูหน้าห้อง

รำคาญนัก  หันไปยิ้มกว้างให้ 1 ครั้ง 

นั่นละจุดเปลี่ยน ... สาวน้อยคิดบวก  ยิ้มได้ตลอดตั้งแต่บัดนั้น

^_,^

พื้นฐานจิตใจมองโลกแง่บวกมาจากครอบครัว  โดยเฉพาะคุณพ่อ  เป็นลูกคนเล็ก  แต่ถูกเลี้ยงให้มีเหตุผลและช่วยเหลือตัวเองได้มาตลอดตามวัย

รักษาแผลที่ขาหาย  ตั้งใจทำกายภาพบำบัด  ฝึกกล้ามเนื้อ  ได้รับพระราชทานขาเทียมจากสมเด็จพระเทพรัตน์ราชสุดาฯ

ช่วงเวลาฝึกเดิน น้องมีความมุ่งมั่นตั้งใจเกินร้อย   ฝึกเดินซ้ำ ๆ ๆ ๆ ทุก ๆ วัน  ขาตัวเองเสียดสีกับขาเทียม  เจ็บ  บางครั้งมีเลือดออก  ไม่เคยท้อ  ฝึก ๆ ๆ ๆ ... จนเดินเองได้

เพราะผ่านวิกฤติมา  ได้รับความช่วยเหลือมากมาย 

วันหนึ่ง มองขาเทียมที่ถอดพักวางในห้อง  ความคิดผุดขึ้น  

จะใช้ขาคู่นี้ ทำประโยชน์ต่อเพื่อคนอื่นได้อย่างไร

^_,^

คำตอบคือ ใช้ขาเทียมแล้ว ทำทุกอย่างให้ใช้ชีวิตปกติโดยไวที่สุด  ไม่ได้คิดว่าขาเทียมเป็นอุปสรรค  ไปเรียน  เที่ยวสวนสนุกกับเพื่อน  ขับรถ  ฝึกดำน้ำ  

เลือกสิ่งที่ดีที่สุดด้านการศึกษา  ย้ายจากตรังเข้าโรงเรียนจิตรลดา  มาแตร์เดอีวิทยาลัย  สอบเข้าคณะวารสารศาสตร์และสื่อสารมวลชน  มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์  จบสามปีครึ่ง  และยัง Pre-degree คณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง

กลางปี 2560 โรงพยาบาล World Medical เปิดรับสมัคร  ส่งคลิป  และสัมภาษณ์  น้องธันย์ได้รับเลือกให้ทำหน้าที่ "ผู้สำรวจความสุขคนไข้"  เริ่มงาน  16 สิงหาคม  เป็นระยะวลา  6  เดือน  ค่าตอบแทนเดือนละ  1 ล้านบาท

จากการทำหน้าที่ พบว่าคนไข้มีความสุขภายนอก  จากความพึงพอใจต่อหมอ ต่อการบริการ  ส่วนความสุขภายใน มาจากความรู้สึกภายในของตัวเอง  สาเหตุหลักความทุกข์ของคนไข้ไม่ได้มาจากโรค  แต่เป็นปัญหาที่บ้าน อะไรมากกว่า

น้องธันย์ได้สร้างรอยยิ้ม  แบ่งปันความสุข  สร้างความสุขต่อให้ผู้อื่น  และได้รอยยิ้มกลับคืน  อ้อมกอด  มิตรภาพ  ความผูกพัน  ข้อคิด  ความรู้มากมายกลับคืนมา

เป็นทั้งผู้ให้และรับ

^_,^

แผนอนาคต น้องธันย์อยากเรียนต่อ  นำข้อมูล  ความรู้มาใช้ทำหน้าที่ในการสร้างแรงบันดาลใจและแบ่งปันความสุขต่อผู้คนต่อเนื่องไป

คิดบวกในความหมายของน้องธันย์ ไม่ใช่โลกสวย  แต่มองโลกตามความจริง

นั่งฟังน้องพูดคุย  ชวนถามนิดหน่อยเป็นเวลา 1 ชั่วโมงนิด ๆ มีความรู้สึกว่าน้องจิตใจเข้มแข็งมากโดยไม่ต้องพยายาม  น้องเชื่อในรอยยิ้ม  และเป็นเช่นนั้นจริง  น้องยิ้มเก่งมาก ยิ้มบ่อยตลอดที่พูดคุยกัน  

สร้างสุขโดยยิ้มจากใจให้ตัวเองก่อน  ส่งรอยยิ้มสดใส  ส่งกำลังใจต่อให้คนอื่น  ให้ไปก็จะได้รับกลับ

น้องได้รับการเลี้ยงดูโดยพ่อแม่เป็นวัคซีนให้ชีวิต  คนเรายังต้องการวัคซีนหลายตัว  หาต้นแบบในการให้กำลังใจตัวเอง  หากำลังใจจากรอบข้าง  หาวิธีคิดบวกแบบนั้น  แบบนี้  หลาย ๆ วิธี  เราก็จะมีวัคซีนป้องกันในตัวเยอะแยะ  เวลาเจอสถานการณ์แตกต่าง  สติ จะช่วยมองเรื่องใหญ่เป็นเรื่องเล็ก  ใช้วัคซีนบวกแต่ละวิธีให้ผ่านไปได้

มองเรื่องเหมือนไร้สาระก็เป็นสุขได้

แต่ถ้ามองแบบมีอคติ  เรื่องเล็กจะกลายเป็นเรื่องใหญ่

^_,^

ด้านบวกขยันมองหา  หากมีความคิดลบผุดมา  ต้องฝึกฝนใจเตรียมพร้อมจัดการ  ห้ามพูด 4 คำ  เบื่อ  เหนื่อย  ท้อแท้  ทำไม่ได้

หาเหตุผลใช้ชีวิตเดินทางสายกลาง

ถ้ายังไม่รู้ว่า Passion ของชีวิต คือ อะไร  ให้ลองทำหลาย ๆ อย่าง  จนค้นพบว่า สิ่งไหนที่เราทำอย่างมีความสุข  หรืออยู่ตรงนั้นได้นาน ๆ

เราต้องลองทำก่อน  ก่อนจะบอกว่าทำไม่ได้

ตราบใดที่เรามีลมหายใจ  เราควรใช้ให้เกิดประโยชน์  ให้โอกาสตัวเอง  ทำกิจกรรมให้กำลังใจคนรอบข้าง

คนเราทุกคนสามารถให้กำลังใจกันและกัน

จุดเริ่มต้น จากการให้โอกาสตัวเอง  กับการให้โอกาสคนอื่น 

 เราจะมีความรู้สึกต่างกัน  ความภูมิใจต่างกัน

ทุกคน ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร   เป็นตัวของตัวเอง  คนอื่นมองเราแง่ลบ  ขึ้นกับการตีความของตัวเราเอง

ความคิดของคนอื่น  ไม่มีผลต่อตัวเรา

^_,^

เป็นช่วงเวลาคุณภาพเยี่ยมอีกช่วงในชีวิต  ที่ได้ซึมซับวิธีคิดบวก ๆ ๆ ทวีคูณจากน้องธันย์  

ยังมีความฝัน  เรื่องที่ยังไม่ได้ลองทำอีกหลายเรื่อง

พลังชีวิตซุกซ่อนยังไม่นำมาใช้อีกมาก  เพื่อความสุขตัวเรา  เพื่อรอยยิ้มคนรอบข้าง  เพื่อความสุขผู้อื่น  ทั้งรู้จักหรือไม่รู้จักกันมาก่อน

วันนี้ วันแม่  กราบแม่ด้วยหัวใจ

ลูกจะทำเบื้องหลังรอยยิ้ม  ฟันดี  เพื่อชีวิตผู้เกี่ยวข้องที่ดีขึ้น

พร้อมรอยยิ้มกว้างสดใส  เป็นสุข  

เป็นพลังสร้างสรรค์  สร้างพลังสังคมร่วมกัน

...

สวัสดีวันแม่นะคะทุกท่าน

^_,^

ปล.  1. ขอบพระคุณ สำนักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย  ที่ให้โอกาสผู้เขียนร่วมสนทนากับน้องธันย์  ในการประชุมวิชาการทันตสาธารณสุขแห่งชาติ ครั้งที่ 5 : Good Teeth For Better Life ณ โรงแรมมารวยการ์เด้น  8 - 10 สิงหาคม 2561

2. ขออนุญาตน้องธันย์และผู้จัดการประชุม เรียบเรียงเขียนบอกเล่าต่อนะคะ

3. Notebook พัง  พรุ่งนี้ไปซ่อม  หวังว่าจะลงภาพได้  ค่ำนี้เขียนโดยมือถือ คือ แรงบันดาลใจล้นเหลือ รีบเขียนก่อนค่ะ

ขอบพระคุณมากนะคะที่ติดตาม

^_,^

หมายเลขบันทึก: 649512เขียนเมื่อ 12 สิงหาคม 2018 17:56 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 สิงหาคม 2018 22:49 น. ()สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ


ความเห็น (6)

อ่านแล้วยิ้มค่ะหมอธิ ขอบคุณที่แบ่งปันเรื่องราวดีดีค่ะ

ชอบตรงนี้มากครับ“ดูหน้าสิคะ ยิ้มได้ตลอด”ผมต้องเรียนรู้ด้วยละครับ

ส่งยิ้มให้กันนะคะขอบคุณมากค่ะคุณขวัญ

ยิ้มให้ตัวเอง ยิ้มให้คนรู้จักรอบข้าง ยิ้มให้ใครที่ไม่รู้จักก็ได้ … ยิ้มแบ่งปันความสุขให้โลกด้วยกันค่ะ อ.แผ่นดิน

ครอบครัวคงมีส่วนมากที่สุดนะครับ..

ครอบครัวหล่อหลอมความคิด บ่มเพาะการกระทำในเบื้องต้นของชีวิต เหมือนสร้างมาตั้งแต่รากแก้วแห่งจริยธรรมและแนวคิดพื้นฐานของการเติบโตช่วงวัยต่อมา … ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์ธนิตย์

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี