กิจกรรมบำบัดสุ่ภูมิคุ้มกับทางใจ

Resilience skill คืออะไร?

---

      คือ ความสามารถในการกลับสู่สภาพเดิม ในสภาวะที่ยากลำบาก มีแรงกดดันจากสิ่งต่างๆรอบตัว มีภาวะความเครียด แต่ยังมีความคิดและความเชื่อมั่นว่าจะกลับมาฟื้นคืนสู่สภาพปกติได้

Resilience Quotient

---

      คือ พลังสุขภาพจิตหรือภูมิคุ้มกันทางใจ ทำให้เราสามารถผ่านวิกฤตของชีวิตไปได้ โดยมีการฟื้นฟูสภาพอารมณ์และจิตใจได้อย่างรวดเร็ว ไม่จมอยู่กับความทุกข์ สามารถกลับมาดำเนินชีวิตได้อย่างปกติสุขอีกครั้ง 

บทบาทนักกิจกรรมบำบัด

---

     นักกิจกรรมบำบัดจะต้องพบเจอกับผู้รับบริการมากมาย ซึ่งเผชิญกับปัญหาต่างๆที่เข้ามาในชีวิต จนถึงจุดที่เรียกว่าเป็นจุดวิกฤติ ทุกคนต่างตกอยู่ในภาวะเครียด หรือส่งผลจนเกิดความซึมเศร้า ท้อแท้ในชีวิต  ในฐานะนักกิจกรรมบำบัด เมื่อพบกับผู้รับบริการเหล่านี้ เราจะต้องช่วยกันกระตุ้นให้ผู้รับบริการรู้จัก RQ จะประกอบไปด้วย 3อ คือ

1. อึด  คือสามารถทนทานต่อภาวะกดดันได้ดี
2. ฮึด  คือมีศรัทธาและกำลังใจที่ดี เชื่อว่าสิ่งเลวร้ายต่างๆ ย่อมผ่านพ้นไปได
3. สู้    คือสามารถต่อสู้กับปัญหาอุปสรรคอย่างชาญฉลาด

     การนำ RQ เพื่อที่จะทำให้เขาเกิดพลังของสุขภาพจิต เกิดการปรับตัวที่ดี มีวามยืดหยุ่น และมีภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับทุกๆปัญหาที่ต้องเผชิญ ซึ่งก็จะเป็นผลทำให้การบำบัดรักษา มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย